Adrenalinas yra vaistas

Jau ne pirmi metai jiems pasakoma, kad mums reikia išgerti 1,5 litro vandens per dieną. Taigi neseniai vienas amerikiečių tyrimas parodė, kad tai yra nenaudinga! tegul.

Adrenalinas - geras ar blogas vaistas

Ar manote, kad adrenalinas yra naudingas sveikatai, ar tai yra tarsi narkotikas, ant kurio ekstremalūs žmonės susėda ir tampa priklausomais nuo adrenalino? Iš tiesų, veikdamas adrenaliną, žmogus ekstremalioje situacijoje tampa stipresnis ir ištvermingesnis bei nejaučia skausmo. Bet tada, kai baigiasi kraštutinumas. Tačiau iš tikrųjų skausmas ekstremalioje situacijoje yra slopinamas ne dėl adrenalino, o dėl endorfinų. Tai mes suprasime toliau.

Bet ar papildomas adrenalino stimuliavimas yra naudingas kuriant ekstremalias situacijas? Ar geriau geriau pasitenkinti mažai ir sutikti su tokiomis adrenalino situacijomis, kurias mums teikia pats gyvenimas, pavyzdžiui, nervinti, stovėti eilėje ar jaudintis prieš egzaminą?

Tokios sąvokos kaip adrenalinas ir endorfinas dažnai yra painiojamos ir keičiamos. Pažvelkime į jų skirtumą.

Adrenalinas.

Žinoma, situacijos, kai kūnas į kraują išskiria padidintą adrenalino dozę, yra skirtingos. Adrenalinas organizme pradedamas gaminti visada, kai atsitinka kažkas, išskyrus įprastą. Tai sukelia organizmui nerimo būseną. Širdis pradeda plakti dažniau, pakyla kraujospūdis, vadinasi, daugiau deguonies ir mityba eina į ląsteles. Jausmų darbas apsunkinamas, širdies plakimas paspartėja, raumenys įsitempę.

Tai nebūtinai įvyksta esant malonioms aplinkybėms. Pirmiausia tai yra apsauginė organizmo reakcija. Daugelis stebėsis, kodėl vartojama „endorfinų“ sąvoka, o kur yra adrenalinas? Tiesiog adrenalinas - tiesiog hipedinis komercinis žodis: „Pajuskite adrenalino skonį!“ Iš tikrųjų šį hormoną formuoja antinksčiai ir jis yra labai svarbus kūnui. Ši medžiaga gaminama esant bet kokiam stresui ir pavojui. Nesvarbu, ar jaučiatės gerai, ar blogai, išsiskiria adrenalinas - kūnas reagavo, kraujas greičiau tekėjo į raumenis, o jūs bėgate, puolate ar atsitraukėte..

Galite paklausti, kodėl ekstremalios sporto šakos laikomos maloniomis? O todėl, kad šokinėja nuo stogo ant kabelio, adrenalinas tiesiog prisideda prie endorfinų susidarymo. Bet kai beprotis bėga su peiliu rankose, kūnas patenkintas išmedamas į kraują tik adrenaliną ir nieko gero nejaučiame, išskyrus moralinį pasitenkinimą savimi, jei suaktyvinti kūno sugebėjimai padeda išvengti bėdų.

Endorfinas.

Bet endorfinai (vidiniai morfinai) smegenyse gaminami tik turint teigiamų emocijų. Tai yra anestezijos, kūno savigynos, sukurtos gamtos, siekiant sustabdyti skausmo reakciją, sistema.

Endorfinų veikimo mechanizmas yra panašus į vaistų, opioidų, veikimo mechanizmą: jie blokuoja nervų sistemos neuronų opiatų receptorius, kurie yra atsakingi už skausmo, alkio, troškulio pojūčius ir kt. Kai opiatų ar endorfinų molekulė jungiasi prie receptorių, suaktyvinamos tam tikros smegenų struktūros ir signalai siunčiami atgal. nugaros smegenyse slopina skausmo impulsai, patenkantys į periferinius jutimo nervus. Taigi asmuo, veikiamas endorfinų, nejaučia jokio nemalonaus poveikio, nes blokuojami atitinkami nervinių ląstelių receptoriai. Pasibaigus nemaloniam poveikiui, endorfinai sukelia džiaugsmo, malonumo, euforijos, jaukumo, ramybės, „sparčiai didėjančio“, raumenų džiaugsmo, laimės ir malonumo jausmą. Tai yra vidinis, idealus vaistas: nėra laužymo, bet noriu pakartoti malonumą!

Be to, endorfinai sukelia priklausomybę. Šis reiškinys taip pat pastebimas tarp sportininkų ir ekstremalaus poilsio mėgėjų. Ilgos treniruotės su dideliais krūviais, laipiojimas ar slidėjimas slidėmis dažnai sukelia priklausomybę, panašią į narkotinę. Staigus nukrypimas nuo didelio sporto, alpinizmo ar slidinėjimo slidėmis yra kupinas depresinės būsenos atsiradimo, depresijos, „lūžio“.

Pagrindinis skirtumas tarp endorfinų ir vaistų yra tas, kad endorfinai yra natūralios organizmo veiklos rezultatas. Jie nesunaikina organizmo, kaip ir narkotikai, tačiau, kai naudojami teisingai, priešingai, duoda naudos. Norint išvengti grynai fiziologinio endorfinų „alkio“, gali pakakti atlikti įtemptą treniruotę sporto salėje. Žinoma, tai nepašalina psichologinės asmens priklausomybės - tačiau pavojingo lygio psichologinių priklausomybių formavimąsi lemia ne priklausomybę sukeliantis veiksnys, o žmogaus, patenkančio į panašią priklausomybę, psichiniai sutrikimai..

Taigi šio adrenalino-endorfinų kokteilio žala ar nauda?

Pasirodo, kad apie 10% vyrų, tinkamų karui, jaučia pavojaus jausmą. Ir jiems reikia daugiau endorfinų. Jų misija yra susigaudyti, susmulkinti ir nušauti, jie taip sudėlioti. Jei jie randa savo vietą gyvenime - viskas nuostabu. Ir jei paaiškėja, kad jie yra biure sėdintys vidutinio lygio darbuotojai, tai savo aktyvumą ir natūralią agresiją jie realizuoja improvizuotų metodų pagalba - karjeros augimu (kartais niūriomis intrigomis) arba parašiutu. Toks žmogus turėtų gauti dalį savo malonumų iš pavojaus, malonumo ir džiaugsmo iš kovos..

Taip atsitinka, kad žmogui reikia atsipalaidavimo. Be žalingų atsipalaidavimo būdų, tokių kaip alkoholis, rūkymas, narkotikai, yra ir toks būdas kaip adrenalino ir endorfinų gamyba. Faktas yra tas, kad atstačius adrenalino ir endorfinų pusiausvyrą, visas kūnas atsipalaiduoja ir žmogus ne visada gali pasiekti tokį atsipalaidavimo gylį be išankstinės adrenalino infuzijos..

O šio adrenalino ir endorfinų pusiausvyros pažeidimas įvyksta dėl smegenų organizmo intoksikacijos, kurią sukelia perteklius būtinų neurocheminių elementų, kurie neturi išeities. Todėl kiekvienas savaip stengiasi rasti išeitį ir atkurti šią pusiausvyrą. Kažkas prisiekia, kažkas vartoja narkotikus ar alkoholį, o kažkas domisi ekstremaliu sportu.

Žmonės dažniausiai gyvena vardan malonumo. Nėra nieko maloniau už tai, kaip jaučiasi žmogus, ką tik atsikratęs mirtingojo pavojaus (arba pavojaus, kurį tuo metu laikė mirtinu). Tai labai aštrus jausmas. Kartą testuotojas nori tai pakartoti. Taip atsitinka todėl, kad teigiamo streso metu endorfinai gaminasi smegenyse, ir žmogui reikia naujos šių medžiagų porcijos, didesnės dozės. Ir nesvarbu, kas sukėlė teigiamų emocijų - didžiulis kapojimas, šaškių žaidimas, Philipo Glasso simfonija ar šuolis iš „Jomolungma“ viršaus. Jei jums tai patinka, galų gale pakils endorfinų lygis ir norėsite daugiau.

Kiekvienas žmogus turi savo jautrumą (tam tikras smegenų neuronų receptorių skaičius) organizme gaminamiems endorfinams. Troškimas rizikuoti yra ne tik charakterio bruožas, bet ir fiziologijos bruožas. Vienam žmogui reikia vieno endorfinų kiekio, kad jis galėtų mėgautis, kitam - kito.

Todėl gyvenkite maloniai, vartokite adrenalino ir endorfinų tiek, kiek norite! Jis vis dar netinka, jūs tiksliai nuspręsite, kiek jums reikia, kad subalansuotumėte savo kūno pusiausvyrą.

Bet jūs galite kalbėti apie aptariamų komponentų poreikį tiek, kiek jums patinka, bet endorfinas žmogui tiesiog būtinas! Priešingu atveju, kodėl gamta lydėjo vaiko įsivaizdavimą su tokia galinga endorfinų doze??

Priklausomybė nuo adrenalino

Sąvoka „priklausomybė nuo adrenalino“ labiau susijusi su psichologija, o ne su medicina. Ši priklausomybė nėra tokia paplitusi, tačiau kiekvienas žmogus vienaip ar kitaip susidūrė su šia samprata. Tai būklė, kai pavojinga situacija, kuri išgąsdintų vidutinį statistinį asmenį, ekstremaliam asmeniui leidžia jausti euforiją, kuri dažnai gali trukti kelias valandas. Visada reikia pagerinti nuotaiką ir efektyvumą. Bet kokia priklausomybės nuo adrenalino grėsmė gyvybei ar sveikatai lemia tai, kad antinksčiai į kraują suleidžia didžiulę dozę adrenalino - medicinoje jis vadinamas baimės hormonu..

Širdies susitraukimų skaičius smarkiai padidėja, o tai, savo ruožtu, sukelia endorfinų - „natūralių laimės vaistų“ - gamybą. Pajutęs jaudulį, žmogus bando tai pakartoti vėl ir vėl. Taip kuriamas bet kokios priklausomybės mechanizmas, o jei narkomanija yra liga, kurią sukelia piktnaudžiavimas narkotikais, tam, kad paveiktume jo fizinę ir psichologinę būklę. Ta priklausomybė nuo adrenalino, tiesą sakant, turi daug bendro su ja. Kaip tik tokiu atveju didžiulės adrenalino dozės, kurias į kraują suleidžia antinksčiai, veikia kaip vaistas. Ir tai, kad pakitusios valstybės poreikis laikui bėgant tampa neįveikiamas, dar kartą įrodo šį panašumą.

Priklausomybė atsiranda kaip ir bet kurioje priklausomybėje, tiek fiziniame, tiek psichologiniame lygmenyje.Pirma, didžiulis adrenalino kiekis, patenkantis į narkomano kraują, daro širdį daug greitesnį, o tai lemia greitą jos nusidėvėjimą. Dėl to atsiranda širdies ir kraujagyslių ligų. Lūžiai ir kiti sužalojimai gali sukelti negalią ar net mirtį. Metaboliniai procesai organizme sutrinka, pavyzdžiui, dėl sumažėjusio kalcio ir kai kurių gyvybiškai svarbių medžiagų dėl to, kad jie praleidžiami neracionaliai. Be to, atsiranda nervų ląstelių perteklius ir dėl to nervinis išsekimas. Antra, priklausomybė nuo adrenalino sukelia psichikos pokyčius, kai kraštutinumai kelia pavojų malonumui, o ne pagrindinėms žmogaus vertybėms, tokiems kaip santykiai šeimoje, su vaikais, savijauta..

Ekstremalios nuotaikos ir fizinė būklė, kaip ir bet kurio narkomano, tiesiogiai priklauso nuo to, ar jis gauna įprastą adrenalino dozę, ar ne. Tai yra pasirinkimo stoka, taigi ir dvasios liga. Visi dvasiniai negalavimai turi vieną priežastį - vidinę tuštumos būseną, kurią turi užpildyti visuotinės vertybės. Iš tiesų, norint jaustis kaip gyvi ekstremalūs žmonės, reikalingas postūmis. Normalus žmogus atsiduria per pašaukimą ir savirealizaciją. Mūsų narkomanų reabilitacijos centras sėkmingai susiduria su tokiomis problemomis, kurių programa padeda permąstyti mūsų vertybes ir, atskleidžiant mūsų talentus bei sugebėjimus, išmokti jas pritaikyti realiame gyvenime. Visiškai įsisąmoninkite gyvenimą ir atitinkamai išmokkite būti laimingi nenaudodami dopingo.

Adrenalinas prieš vaistus

Anot studentų klinikos vadovybės, kas trečias Belgrado valstybinio universiteto studentas yra išbandęs marihuaną. Serbijoje ir Juodkalnijoje „jungtinio“ kaina yra mažiausia visame Europos žemyne. Šią pesimistinę statistiką papildo UNICEF vertinimas, kuris rodo, kad per pastaruosius dešimt metų narkomanų skaičius šalyje išaugo dešimtkart..

Remdamasi mintimi, kad ekstremalioje situacijoje reikia imtis kraštutinių priemonių, Belgrado Kula piliečių asociacija, remiama ir padedančių daugelio nevyriausybinių organizacijų visoje šalyje, pradėjo kampaniją „Adrenalinas prieš narkotikus“. Šio projekto esmė yra ta, kad jauniems žmonėms, rizikuojantiems eiti priklausomybės nuo narkotikų keliu, turėtų būti pasiūlyta alternatyva, tai yra galimybė gauti „šūvį“ adrenalino per ekstremalias sporto šakas.

Specialistai, dirbantys su „ant adatos“ esančiais jaunuoliais, aiškina, kad vienas stipriausių narkotikų vartojimo motyvų yra pabandyti atsitraukti nuo tikrovės, kuri nepateisina lūkesčių, ir iškelti save aukščiau šios tikrovės medžiagomis, turinčiomis įtakos psichikai. Kitas motyvas - noras jausti tokį malonumą, kurio neįmanoma patirti įprastose gyvenimo situacijose. Mokslininkai padarė išvadą, kad adrenalino „cunamis“, atsirandantis žmogaus kūne ekstremalių sporto šakų metu, yra tapatus „uraganui“ smegenyse, kurį sukuria dirbtiniai psichostimuliatoriai, tokie kaip kokainas, ekstazis ir LSD..

- Dėl šios priežasties mes siūlėme ekstremalų sportą naudoti kaip alternatyvą narkotikams. Norėdamas patirti malonumą, panašų į tą, kurį teikia psichiką veikiantys chemikalai, jauni žmonės pradėjo paryčiais, kopimo į kalnus ir plaustais kalnų upėse. Paaiškėjo, kad į kraują patenkanti adrenalino dalis yra stipresnė ir kaloringesnė nei narkotikų sukuriami malonumų sūkuriai. Nenuostabu, kad tie jauni žmonės, kurie peržengia tradicines rizikos grupes, taip pat yra užsikrėtę ekstremalaus sporto virusu “, - aiškina projekto„ Kula “(išvertus iš serbų kalbos kaip„ bokštas “- apytikslė) autorė Jasmina Zabi.

Ekstremalus sportas tapo beveik pagrindiniu psichoterapeutų, dirbančių su narkotikų prevencijos problema, sąjungininku, būtent todėl, kad adrenalinas yra „natūralus narkotikas“, kurį organizmas gamina ypač stipriai susijaudinęs..

Neurofiziologai jau seniai priėjo išvadą, kad žmogaus smegenyse yra medžiagų, turinčių psichostimuliatorių ar psichodelinių vaistų, tačiau jų yra smegenyse tokiais mažais kiekiais, kad tai apsunkino jų atradimą. Tirdami natūralius „vaistus“, imituojančius „išorinių“ psichostimuliatorių poveikį, neurofiziologai atrado adrenaliną, dopaminą ir susijusias medžiagas..

„Pirmajame mūsų projekto etape buvo surengti šuoliai su parašiutu 72 dalyviams, atrinktiems iš specialios jaunimo grupės“, - aiškina Yasmina Zaby. „Tie, kurie priklausė vadinamajai rizikos grupei, turėjo pranašumą - tai yra, tarp jų draugų buvo daug narkomanų“, - priduria ji..

Programą taip pat lydi seminarai, kurių tikslas - įgyti žinių apie narkomaniją ir parodyti jauniems žmonėms sporto pranašumus ir sveiką gyvenseną. Reikėtų pažymėti, kad projekto „Adrenalinas prieš narkotikus“ darbas yra prižiūrimas psichologų ir defektologų, o viso veiksmo esmė yra užtikrinti, kad jauni žmonės, išgyvenę „adrenalino patirtį“, ne tik taptų priklausomi nuo narkotikų, bet ir perteiktų savo jausmus savo bendraamžiams..

- Mes suteikiame jaunajai Serbijos kartai galimybę tikram „adrenalino nuotykiui“ ir taip mokome juos priešintis žalingai narkotikų vartojimo praktikai. Kitaip tariant, mes jiems siūlome alternatyvą, pagrįstą moksliniais tyrimais “, - reziumuoja projekto autorius..

Ji taip pat priduria, kad kituose projekto etapuose jaunimas turės nuodugnesnę parašiutų, lipimo ant uolų, plaustais baltu vandeniu (plaustais), snieglenčių sportą ir kitas ekstremalias sporto šakas..

Serbijoje nuolat auga ekstremalių sporto asociacijų, besidominčių darbu su Kula, skaičius.

„InoSMI“ medžiagoje pateikiami tik užsienio žiniasklaidos vertinimai ir jie neatspindi „InoSMI“ redakcijos pozicijos.

Zis dienoraštis

Paieška

Kalbos

Prisijungti

Naršymas

Populiarus turinys

Šiandien:

Visą laiką:

Gera muzika:

Adrenalinas yra vaistas?

Ne, adrenalinas tikrai nėra vaistas :) Adrenalinas yra tokia medžiaga, kuri gaminasi mūsų organizme, ar tai tikrai gali būti vaistas? ;) Bet tema nėra tokia paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio

(Remiantis A. K. Maykapar paskaitos medžiaga)

Ar LSD yra narkotikas? Taip, LSD yra draudžiamas narkotikas. kuris savo chemine sudėtimi yra labai panašus į meskaliną (tą, kuris yra „šamano grybuose“), ir kuris savo ruožtu yra labai panašus į kai kurias medžiagas, kurias gamina ir mūsų kūnas (pavadinimo nepamenu). Tačiau LSD nesukelia fiziologinės priklausomybės. ir vis tiek tai yra narkotikas, nes išsivysto ypač stipri psichologinė priklausomybė, kaip meskalinas, taip pat atspėjo, kad?

Taip, taip, mes galime savo kūną paversti gamykla, kurioje gaminami ne ypač kenksmingi vaistai. Kiek atsimenu, tokios medžiagos gaminamos esant stipriam skausmui, kad jis būtų šiek tiek sumažintas (skausmas) (sveiki masochistams). Na, kai kuriose meditacijose taip pat galite pasiekti tą patį efektą..

Beje, ar prisimeni, kad LSD yra haliucinogenas? Ir prisideda prie ryškių haliucinacijų atsiradimo.. žvilgsniai. prie žodžio "glitch" vokiečių laimėje))))

Bet mes LSD temos nepropaguosime, aš iš tikrųjų norėjau parašyti apie adrenaliną.

Atgal į adrenaliną.

Ką jis daro? Mažomis dozėmis jis stimuliuoja nervų sistemą, perdozavus, jis priveda NS į stuporą. Iš tikrųjų 2 panašios medžiagos gamina adrenaliną ir nidrenaliną, o jų santykis lemia, ar žmogus bus susijaudinęs, ar slopinamas. bet tai yra biochemikams, o ne man :)

Taigi, NS jaudinasi, pojūčiai tampa ryškesni, turtingesni, t.s. „Nervai yra veikiami“, ir jei tuo metu žmogus patirs ką nors malonaus, tada jo išgyvenimai bus stipresni nei be adrenalino. Ir jei yra daug adrenalino, tada pojūčiai bus daug ryškesni.

Mes einame toliau. Tarkime, žmonės šokinėjo su parašiutu.

Iš pradžių jis išsigando - jo kūnas bijojo nukristi iš didelio aukščio - ateina adrenalinas - atidarytas parašiutas - ateis! Ir gražuolės aplinkui. šviesti! Pažvelgti į nuotrauką, net pažvelgti iš lėktuvo lango - ne tai. Gražu - bet ne tai.

Bet „ne tai“ - nes žmogaus būsena yra kitokia - be adrenalino. Nuotrauka gali būti ta pati. Na, kaip tas pats pokštas: arba blaivus, arba užmėtytas akmenimis - jiems bus juokinga visiškai skirtingais būdais.

Dar daugiau. Adrenalinas šiek tiek stimuliuoja libido. Ir seksas po didelės rizikos. malonius pojūčius padauginus iš „plikų nervų“. Na, aš manau, kad aišku, kas iš to išplaukia.

Bet kiekvienas stimuliatorius turi pasekmių. Būtent, laikinai sumažėjo stimuliuojančių medžiagų kiekis.

Iš pradžių adrenalinas padidino toną, padidino gyvenimo džiaugsmą ir skonį.. paskui trūko adrenalino, o tai reiškia, kad tonas nukrenta žemiau normalaus. Ir nervai tampa visai ne tokie jautrūs, t. žmogus yra stabdomas.

O tai, ką žmogus mato iš savo patirties?

Viena vertus: rizika, gandai, gyvenimas įsibėgėja.

Kita vertus, nerizikingas gyvenimas yra vangus, beskonis, šviežias.

Kuri išvada iš to išplaukia? Teisingai, jūs turite gyventi iki galo - rizikuoti. Gamina adrenaliną.

Ir štai kas priėjo prie šios išvados, tas, kuris gyvena visa jėga tik tada, kai jo kraujyje yra tam tikra cheminė medžiaga. Ar jis nėra narkomanas?

Ne, žinoma, jis nėra narkomanas - jis nieko nepešė, nei švirkšė, nei uostė.

Bet kas jis tada? Jis yra priklausomas nuo adrenalino..

Manau, kad atspėti, kas nutiks toliau, nėra sunku: norint gauti jaudulį, reikia vis daugiau adrenalino, vis daugiau rizikos. kopimas be draudimo važiuoti dviračiu nuo stataus kalno. ir tada be stabdžių šokinėkite nuo tilto ant elastinės juostos taip, kad tiesiogine prasme paliestumėte akmenis savo nosimi. žmogus padidėja ir padidėja rizikos laipsnis - vardan adrenalino.

Ne dėl kažko gero / gero / naudingo, ne dėl kažkokios idėjos - vien todėl, kad priešingu atveju sulėtėja jo nervų sistema ir jam nėra gerai gyventi.

Na, aišku, kad nervų sistema susidėvi esant nuolatinėms perkrovoms ir daug greičiau, nei turėtų. Ir kiti kūno organai - juk jie taip pat išgraviruoti adrenalinu.

Maža asmeninė patirtis: prieš kelerius metus dirbdamas daug važiavau šiame regione. Tie. trasos, intensyvus eismas, prasta aprėptis.. ne ekstremalus, bet stresas. O adrenalinas buvo po truputį vystomas. Taigi, aš pastebėjau, kad jei vairuodamas praleidau daugiau nei 5 valandas (apytiksliai), man prireikė maždaug pusvalandžio, kad šiek tiek atsigaučiau. Tada aš tai pavadinau apsinuodijimu adrenalinu ir atrodo, kad intuityviai atspėjau. Turėjau gerą, puikios būklės automobilį, nesiskutau, nors turėjau važiuoti greitai. nuovargis dėl vairavimo buvo nedidelis.

Bet stresas buvo. Ir po sudėtingų situacijų kelyje atsitiko taip, kad net valandą teko grįžti į normalią, neišpūstą būseną.

Mano kūnui tai nepatiko - kūnas tokią situaciją suvokė kaip apsinuodijimą.

Adrenalinas kaip vaistas

Vaizdo įrašas surinko daugybę mintis sukėlusių žmogaus veiksmų. Ir vienas dalykas jungia visus šiuos įvairius veiksmus - priklausomybė nuo adrenalino.

Žmogaus elgesys yra tiesiogiai susijęs su jo kūne vykstančiais procesais. Hormonai vaidina didžiulį vaidmenį šiuose procesuose. Ne paskutinėje vietoje tarp jų yra adrenalinas, arba vadinamasis veikimo hormonas.

Adrenalinas stimuliuoja centrinę nervų sistemą (CNS). Taigi stresinėse ar ribinėse situacijose, kai jaučiame pavojų ar baimę, patiriame šoką ar patiriame traumų, imamės kvėpavimo, dėl pilvo organų susiaurėjimo širdies plakimas dažnesnis, vyzdžiai išsiplečia, padidėja bendras kūno mobilumas. Esant tokiems požymiams, galima drąsiai teigti, kad įvyko adrenalino pliūpsnis. Adrenalino kiekis kraujyje šiuo metu padidėja dešimt kartų.

Kodėl žmogui reikalingas šis hormonas??

Primityvioje visuomenėje žmogus turėjo nuolat kovoti už išgyvenimą ir diena iš dienos, kad pasitrauktų iš pavojų. Stimuliatoriaus, skatinančio akimirksnį sutelkti fizinę ir smegenų veiklą, vaidmenį atliko būtent adrenalinas. Tačiau laikui bėgant pasikeitė hormoninė kraujo sudėtis. Žmogus tapo mažiau atsparus, evoliucijos metu neteko tinkamos augalijos dalelės ant savo kūno, tapo mažiau judrus, susilpnėjo budrumas, nes jam nebereikia bėgti nuo pikto plėšrūno ir slėptis nuo šalčio akmeniniame urve..

Taip, mes vis dar patiriame stresą, tačiau šį stresą labiau sukelia mūsų vidinis požiūris į situaciją, o ne išorinis veiksnys. Mes nekovojame už išlikimą, baisiausias „plėšrūnas“ mums yra vadovas ar mokesčių inspektorius. Skirtingai nei mūsų seneliai, nepatyrėme didelių fizinių krūvių. Didžiąją dalį darbo už mus atlieka technikas. Fizinis darbas panaikinamas, paliekant sėslų biuro darbą, kai net mechaninį procesą galima valdyti paspaudus mygtuką elektroniniame įrenginyje. Paprasčiau tariant, žmogaus gyvenimas tapo lengvesnis ir ramesnis. Tačiau, kaip ir viskas mūsų kūne, norint išlaikyti reikiamą pusiausvyrą, norint išsiskirti hormonus, reikia stabilumo ir reguliarumo, todėl turime išprovokuoti trūkstamo adrenalino kiekio išsiskyrimą..

Taigi, mes nusiraminome, adrenalinas ėmė išsiskirti rečiau, tačiau jo poreikis išliko. Štai kodėl mus taip dažnai traukia azartiniai žaidimai, varžybos, ekstremalios pramogos ir sportas. Mes pradedame azartą, kad suspaudžiame savo nervus, vartojame šoko dozes alkoholio, energetinių gėrimų, narkotikų - tai gali sukelti pyktį, meilę, neapykantą, džiaugsmą... Visa tai leidžia pajusti adrenalino antplūdį..

Paskutinis argumentas dėl adrenalino: adrenalinas yra malonus! Adrenalinas jaudina. Net jei „veikimo hormono“ išsiskyrimas nėra susijęs su alkoholio, narkotikų ar „energgotonikos“ vartojimu, mes vis dar esame lengvo apsvaigimo būsenoje, nes šio hormono poveikis kraujagyslių ir nervų sistemoms yra panašus į aukščiau išvardytų stimuliatorių veikimą..

Po aštraus jaudulio kūnas atsipalaiduoja, esame euforijos būsenoje, jaučiamės gerai ir norime daugiau. Tačiau šiuolaikinis žmogus nesugeba išlaikyti adrenalino išsiskyrimo režimo natūraliu būdu, be jokių papildomų stimuliatorių. Tai gali būti tokie nekalti pomėgiai, kaip sportas, dalyvavimas gerbėjų klubuose, akiniai, maistas, kortų žaidimai. Tokia priklausomybė, kad ir kokia nekalta ji atrodytų, gali neigiamai paveikti psichologinę ir fizinę žmogaus būklę, nes mes pradedame priklausyti ne nuo to, kas mumyse sukelia bangas, bet nuo to, koks poveikis mus sukelia adrenalinu..

Tikslinga prisiminti mokslininkų eksperimentą su laboratorinėmis žiurkėmis. Prie žiurkių buvo prijungti keli laidai, kurių kiekviena atėjo iš tam tikro mygtuko. Šie mygtukai leido žiurkėms siųsti tam tikrus impulsus, kai jie buvo paliesti: skausmas, malonumas. Kitas mygtukas leidžia patiekti maistą į narvą. Kaip žinote, žiurkės yra gana greito elgesio būtybės. Jie greitai išsiaiškino situaciją, tačiau eksperimento rezultatas buvo pražūtingas. Nustatę sagų paskirtį, žiurkės nepaisė galimybės gauti maisto, pirmenybę teikdamos sagai, kuri leido joms bet kuriuo metu jaustis maloniai. Eksperimentinės žiurkės mirė iš bado. Jie nenorėjo gauti maisto, nenorėjo gerti. Jie tapo savo malonumų įkaitais - tikru narkotiku, kurį dabar galėjo turėti neribotais kiekiais..

Neigiama adrenalino veikimo pusė yra ta, kad po hormono išsiskyrimo į kraują, po kurio laiko, sumažėja aktyvumas. Žmogus tampa mieguistas, išgyvena kažką panašaus į „pagirių“ būseną, kuri žymiai pablogina situaciją, nes dabar jis nori ne tik vėl patirti malonų jaudulį, bet ir atsikratyti skaudžių tokio drebėjimo padarinių. Kaip žinote, pleištas išmušamas pleištu, o paprasčiausias ir labiausiai paplitęs būdas atsikratyti pagirių, kad ir kokios jos būtų sukeltos, yra pakartotinis stimuliatoriaus naudojimas. Apskritimas užsidaro, ir tu atsiduri jo viduje.

Mes nenagrinėsime pavyzdžių su alkoholiu ir narkomanais. Pažvelkime į situaciją su futbolo gerbėjais. Žaidimas yra jaudulys, jaudulys, daugelio poreikių patenkinimas, pavyzdžiui: vienybės su kitais žmonėmis poreikis, intymumas, savo lėšomis priimant mėgstamos komandos pergalę (komanda laimėjo, o jūs jaučiatės šio bendro džiaugsmo ir sėkmės dalimi). Jūs tvirtinate sau. Žaidimas yra didžiulis, visapusiškas adrenalino potvynis. Adrenalinas yra ore. Jei turėtume tobulesnį kvapo jausmą, galėtume jį jausti. Bet mes galime tai jausti, jausti tik su kiekvienu nervu, kiekvienu mažu neuronu.

Vakar buvo žaidimas. Ir nesvarbu, koks bus žaidimo rezultatas, vis tiek patyrėte jaudulį. Ir šiandien yra darbo dienos. Jaučiatės taip, tarsi jie išpumpuotų visą jūsų energiją, išsiurbtų visas gyvenimo sultis. Esate prislėgtas ir nesuprantate kodėl. Bet jūs aiškiai atsimenate, kad vakar jums buvo labai gerai. Į mano atmintį įsirėžė nuotrauka: aš, didžiulis stadionas, vaikinai, gerbėjai, alkoholis, žaidimas, giesmės. Prisimindami vakar, rūšiuodami pačias ryškiausias žaidimo akimirkas, jūs prieinate prie išvados, kad visa tai jus labai džiugina, teikia džiaugsmo. Kitaip nei šiandien, kai rungtynės jau vyksta praeityje, tačiau tik rutina laukia. Jūs suprantate, kad verta sugrįžti į rungtynes ​​ir viskas pasikartos. Gerai, palauk rungtynių. Bet kaip tai padaryti, nes gyventi tokioje prislėgtoje būsenoje neįmanoma! Ir jūs darote dar vieną išvadą: aš galiu pakartoti rungtynių atmosferą. Aš skambinsiu draugams, nusipirksiu alkoholio, žiūrėsime rungtynes, dainuodami mėgstamas dainas.

Galima sakyti, kad taip gyvena milijonai žmonių, ir jie tai vadina „hobiu“, „nekaltu“ hobiu. Taip, jie gyvena, ir tai yra daug geriau ir nekenksmingiau, nei, pavyzdžiui, vartoti narkotikus. Tačiau problema nėra ta, kad žmonės eina į rungtynes ​​ar ketina juos žiūrėti per televizorių namuose. Problema ta, kad tikrasis tokio elgesio motyvas yra noras vėl patirti jaudulį dėl išsiskyrusio adrenalino. Tai yra chemija, priklausomybė yra atkaklesnė. Jis prasiskverbia į jūsų vidų, veikia nepastebimai, bet labai efektyviai ir greitai. Ir kaip jūs tai stimuliuojate - vartodami narkotikus, alkoholį ar futbolo varžybas - nesvarbu. Rezultatas yra tas pats: pamažu išstumiate iš savo sąmonės kitas jums svarbias vertybes ir dalykus, kartais gyvybiškai svarbius (prisiminkite pavyzdį su žiurkėmis)..

Ar žinote, kad tam tikras procentas buitinių nusikaltimų įvyksta dėl priežasties, susijusios su futbolo varžybų stebėjimu? Tai skamba šiek tiek juokingai, ypač žmogui, kuris nelabai nori futbolo: „tai tik žaidimas“. Tačiau tai, kas vadina žaidimą, kitas bus vadinama džiaugsmo šaltiniu. Aš tai vadinu stimuliatoriumi. Dabar įsivaizduokite, kad stebėdamas futbolo varžybas, žmogus, „užsikabinęs“ šiuo klausimu, nutraukiamas: nesvarbu, ar žmoną erzina jos pokalbiai, vaikai, ar kišimasis į įvaizdį. Jam nesvarbu, ar rungtynes ​​stebintis asmuo, nes, galima sakyti, nemato nieko aplink. Jis pasiekė didžiausio susijaudinimo fazę: vyzdžiai išsiplėtė, pulsas paspartėjo... Kažkas panašaus į seksą. Įsivaizduokite, kad didžiausio malonumo metu jums buvo trukdoma. Ką tu jauti? Beveik nieko. Jūs esate pasienio valstybėje. Tarsi nulio gravitacijos: tu ką tik buvai pasiruošęs peržengti Žemės atmosferos ribas, tačiau turbinos sustojo, orlaivis tam tikrą sekundę svyravo ore, bet viskas sustojo, nieko nėra... Taip yra sąmonėje. Tai pakabino. Jis sustojo. Aš neturėjau laiko persijungti. O tą akimirką gali nutikti bet kas: smūgis, riksmas, metimas, mėtymas į tai, kas atėjo į rankas - kitaip tariant, paveikti - tai nesąmoningas situacijos vertinimas. Nepaisant to, tai yra visiškai natūralus sveiko žmogaus neurodinaminis procesas..

Tokia reakcija visai nereikalinga, nesiginčysiu, kad sirgaliai yra potencialiai pavojingi žmonės, tačiau vis tiek galiu užtikrintai pasakyti, kad toks elgesys turi būti ir yra buvęs ne kartą. Viskas priklauso nuo ventiliatoriaus „patirties“.

Taigi, mano išvada. Mūsų visuomenei nenugalimai judant link progreso, vis mažiau kreipiantis į fizinį darbą ir vis labiau stengdamiesi atsiriboti nuo sąlyčio su realybe ir vis labiau imamės dirbtinio įvairių procesų stimuliavimo, priartėkime prie šios problemos protingai ir atsakingai. Atminkime, kad nėra panacėjos, kuri galėtų išspręsti visas mūsų problemas. Jei radote jums idealų stimuliavimo metodą, pabandykite jį paįvairinti, pakaitokite su kitais įmanomais metodais. Nereikėtų virsti aistringu gerbėju, kuris pamiršo viską pasaulyje, domisi tik mėgstamu sportu, nereikėtų „sėsti“ prie alaus, „energetinių tonikų“ ir ypač narkotikų, nereikėtų valandų valandas praleisti sporto salėje, daugiau pumpuodamas raumenis. reikalauja jūsų kūno rengybos ir kt. Niekas nesako, kad sportas, pomėgiai, jaudulys ir alkoholis yra blogi, tačiau saikingai viskas gerai.

Kai tik pradėsite jausti polinkį į priklausymą tam tikrai veiklos rūšiai, tiesiog kurį laiką perjunkite: išeikite iš sporto salės ir eikite į mėgstamos komandos varžybas, nudžiuginkite juos su draugais ir leiskite sau buteliuką savo mėgstamo gėrimo... ir tada atgal į sporto salę! Sėkmės.

Natūralus narkotikas

Visas progresyvus pasaulis įvairiais jam prieinamais būdais kovoja su narkotinėmis medžiagomis. Ir tik šis narkotikas nepatenka į „draudžiamo vartoti“ sąrašą. Mes kalbame apie natūralų vaistą - adrenaliną.

- Adrenalinas yra pagrindinis antinksčių medulės hormonas. Adrenalinas randamas įvairiuose organuose ir audiniuose, nemažais kiekiais jis susidaro chromaffino audinyje, ypač antinksčių medulėje. Sinonimas: epinefrinas. Adrenalinas dalyvauja įgyvendinant „pataikyk arba paleisk“ reakcijas; jo sekrecija staigiai padidėja stresinėmis sąlygomis, ribinėse situacijose, pavojaus pojūčiu, nerimu, baime, traumomis, nudegimais ir šoko sąlygomis. Tai sukelia pilvo ertmės, odos ir gleivinių organų indų susiaurėjimą; mažesniu mastu susiaurina griaučių raumenis. Kraujospūdis padidėja veikiant adrenalinui. Adrenalinas taip pat turi ryškų antialerginį ir priešuždegiminį poveikį, slopina histamino, serotonino, kininų ir kitų alergijų bei uždegimo tarpininkų išsiskyrimą iš putliųjų ląstelių ir sumažina audinių jautrumą šioms medžiagoms. Adrenalinas padidina leukocitų skaičių.

Gydytojai sako, kad narkomanijos negalima visiškai išgydyti. Tačiau ar verta gydyti priklausomybę nuo adrenalino - klausimas jau filosofinis.
Viena vertus, tai atrodo vaistas, kita vertus, bet kurio žmogaus organizmas jį gamina. Vargu ar mūsų kūnas nori mums padaryti žalos?
Taigi galbūt vis tiek verta pabandyti padidinti adrenalino kiekį kraujyje?
Apsižvalgyk.
Jūsų draugai ir pažįstami gyvena gyvenimą, kupiną nuotykių ir patirties! Vieni nusileidžia į požeminius urvus, kiti skraido danguje skraidomaisiais sklandytuvais.
Kažkas tyrinėja paslaptingą povandeninį pasaulį, o kažkas lipa ant snieguotų aukščiausių planetos kalnų. Yra žmonių, kurie negali gyventi ramaus išmatuoto gyvenimo, jų stichija yra greitis, todėl dažniausiai jie susitinka už savo automobilio ar motociklo vairo, skubėdami pasitikti naujų atradimų. Labiau subalansuoti žmonijos atstovai, kuriems taip pat būdingas adrenalino karščiavimas, pasirenka sau ramias transporto priemones, pavyzdžiui, jachtas.
Kas gali būti gražiau, nei laisvalaikis čiuožimas vandens paviršiumi ant savo laivo, bangų čiurlenimas, gaivaus vėjo kvapas ir graži jachta, kuriai menkiausias rankos judesys. Orai keičiantis, o jūs dabar vieni su elementais. Ir tik nuo jūsų treniruočių ir ištvermės priklauso, kas stovės nelygioje kovoje...
Nustok kvailai sėdėti priešais televizorių! Gurkšnokite svaiginantį adrenalino skonį!
Pradėkite bent nuo banalaus šuolio į vandenį nuo uolos. Neturite tinkamos kalvos? Eik į baseiną ir šokinėk nuo 10 metrų tramplino. Pirmą kartą - net neprisimenate skrydžio akimirkų. Mano atmintyje išlieka tik pirmas žingsnis ir nardymo iš vandens momentas, tačiau dėl kažkokių priežasčių iškart kyla noras pamėginti dar kartą peršokti, kad geriau matytųsi šie nepamirštami pojūčiai..
Jie sako, kad priprato prie narkotikų, o norint susidaryti tuos pačius įspūdžius, dozės padidinamos. Mūsų atveju aukštis padidėja. 10 metrų nepakanka? Pasirinkite 1000 metrų.
Plaukimas nusileidimu taip smarkiai padidina adrenalino kiekį kraujyje, kad pirmą kartą šokinėjantys žmonės dar nesulaukė pasitenkinimo dėl paties skrydžio. Jie tiesiog rėkia, rėkia, šaukia iš savo užplūdusių jausmų. Tai baimė ir žavėjimasis vienu buteliu. Sunku apibūdinti laisvo kritimo būseną žodžiais, viską reikia patirti pačiam.
Pasinaudokite proga, galbūt to jums tiesiog nepakanka?
Jūs nesate apsvaigęs nuo dangaus, bet dėl ​​paslaptingų jūrų ir vandenynų gelmių?
Taigi nardykite savo malonumui!
Jūsų regione nėra tokių vaizdingų rezervuarų kaip Raudonoji jūra? Bet čia jūs galite išmokti visų gudrybių, kurių negalite padaryti be niekur nardydami. Tarptautinis naro pažymėjimas padės jums sutaupyti toną grynųjų ir pasirinkti nardymo koordinates bet kurioje pasaulio vietoje..
Ar dažnai skrendate sapne? Taip, jūs tiesiog gimęs naras!
Pabandykite bent kartą. Jausmai - nepamirštami! Povandeninis pasaulis nėra akvariumas jūsų kambaryje. Jis yra gražus, pavojingas, paslaptingas ir yra labai viliojantis, kartais žiaurus, o kartais labai dosnus. Kiek paslapčių ir lobių vis dar yra paslėpta po vandens kolona, ​​taigi galbūt esate iš tų, kurie juos suras?
Po vandeniu - jūs sapne. Lėtai plūduriuodami aplinkui, kartais užšaldami erdvėje, kad geriau įvertintumėte jus dominantį objektą. Tuomet staiga pasineriate į nesuprantamo akmens, kuris mirgėjo geltonai, apačią, primenantį aukso formos strypą, tada galinga lempa išspaudžiate į apleistą laivo, ilgą laiką nuskendusio, triumą. Arba su juoku apraminsite banalų tualetą maždaug 20 metrų gylyje (Raudonojoje jūroje yra tokia vieta, nuskendo laivas, gabenantis santechnikos krovinį.) Bet būkite atsargūs, tualetai po vandeniu tampa mėgstamiausia morių ungurių rezidencija..
Paninė vandens baimė?
Eik į kalnus! Nebūtina leistis į apsvaiginimo urvus, galite tiesiog važiuoti slidinėdami ar rogėmis. Ar bijai aukščio? Vandens slidės pakelia adrenalino kiekį jūsų kūne. Plaukimas plaustais ir valtimis. Važiuokite motociklais, dviračiais ar riedučiais. Bėgo koridoriaus koridoriais. Adrenalinas yra nuostabus!
Ir svarbiausia - jis daro labai teigiamą poveikį tiek kūnui, tiek visai sielai.
Taigi ar verta kovoti su priklausomybe nuo adrenalino - atsakymas yra tavo.
Galite be galo žiūrėti muilo operacijas per televizorių ar bent kartą pasiimti jį ir plaukti palei Belaya upę.
Įspūdžiai yra pats brangiausias dalykas, kurį turime! Pirmyn.

Būdų atsikratyti priklausomybės nuo adrenalino

Priklausomybė nuo adrenalino yra psichinis sutrikimas. Tai pasireiškia nuolatiniu adrenalino poreikiu. Jo dėka pacientai patiria teigiamas emocijas. Reikia žinoti kitus ligos simptomus ir gydymą..

Paprastai priklausomybė nuo adrenalino atsiranda jauniems žmonėms, kurie renkasi ekstremalias pramogas. Jie nebijo mirties rizikos. Savisaugos instinkto stoka yra blogiausia priklausomybės nuo adrenalino pasekmė.

Išvaizdos priežastys

Priklausomybė nuo adrenalino yra perdegimo pasekmė. Žmogui trūksta ryškių emocijų ir įspūdžių, kuriuos jis bando išgauti ekstremalios veiklos pagalba. Jam patinka jaudulio jausmas, į kurį norisi sugrįžti..

  1. Hipopeka. Situacija, kai vaikas paliekamas savo paties prietaisams. Kai toks vaikas nusprendžia išbandyti save ekstremaliame sporte, jis žino, kad nebus nubaustas. Niekas negali jo įspėti apie tokių pramogų riziką ir neigiamas pasekmes..
  2. Pavojingas darbas. Pilotai, ugniagesiai gelbėtojai, policija, gydytojai ir kitos pavojingos profesijos atstovai nuolat patiria stresą. Dėl to kūnas prie to prisitaiko ir pradeda reikalauti daugiau adrenalino. Be tokio vaisto žmogus negali normaliai dirbti ir vykdyti savo pareigų.
  3. Sudėtingumas. Kai kurie žmonės, norėdami įveikti savo kompleksus ir baimes, rizikuoja. Gavę adrenalino dozę, yra įrodymas, kad jie sugeba daugiau, tai padidina savivertės lygį.

Simptomatologija

Adrenalino priklausomybė vystosi psichologiniame ir fiziniame lygmenyse. Tai primena narkomaniją ir alkoholizmą. Pagrindinis pasireiškimas yra pasitraukimas su ilgalaikiu baimės hormono gamybos nebuvimu. Pacientui lengviau vėl gauti adrenalino dozę, kad išgyventų euforijos jausmas.

Pagrindinės priklausomybės nuo adrenalino apraiškos:

  • impulsas pagreitėja;
  • slėgis pakyla;
  • pasunkėjęs kvėpavimas;
  • odos indai yra susiaurėję;
  • mėšlungis skrandyje;
  • širdies plakimas;
  • padidėja prakaitavimas ir kt..

Žmogus tampa priklausomas nuo tokios būsenos, nori dar kartą patirti teigiamas emocijas ir atsikratyti letargijos bei nuovargio.

Baimės hormonas reikalingas norint susidoroti su galimais grėsmingais objektais. Dėl adrenalino eilinis žmogus verčiasi trauktis, norėdamas išgelbėti savo gyvybę. Pacientui tai yra galimybė vėl pasijusti aukštai.

Efektai

Per didelis adrenalino kiekis kenkia kūnui. Tai neigiamai veikia širdies darbą. Bet koks šios ekstremalios sporto šakos aktyvumas gali sukelti staigų širdies sustojimą.

Kiti sutrikimai, kurie gali sukelti dideles adrenalino dozes:

  • imuniteto sunaikinimas;
  • nemigos ir kitų miego sutrikimų atsiradimas;
  • moterų reprodukcinės funkcijos pablogėjimas;
  • sutrikusi potencija vyrams;
  • vestibuliarinio aparato ligos;
  • sumažėjęs kalcio kiekis organizme.

Šio hormono veikimas sukelia psichinės sveikatos padarinius. Dėl pernelyg didelio baimės hormono gaminimo atsiranda centrinės nervų sistemos sutrikimai.

Nuolatinis potraukis ekstremaliems pomėgiams turi įtakos santykiams su artimaisiais. Ginčų daugėja. Gali kilti problemų darbe, bendraujant su draugais.

Blogiausia pasekmė yra mirtis. Asmuo, kuris nori gauti naują adrenalino dozę arba yra jo įtakoje, nesugeba iki galo įvertinti situacijos rizikingumo..

Savęs gydymas

Geriausias būdas atsikratyti priklausomybės nuo adrenalino yra mankšta. Svarbu ekstremalias sporto šakas pakeisti saugesnėmis. Tai gali būti:

Adrenalino jausmas ypač išryškėja varžybų metu. Tai skatina pirmiausia atvykti į finišo tiesiąją. Tačiau nereikia bijoti perteklinio hormono, todėl jis nekenkia sveikatai.

Kita rekomendacija - užsiimti padidėjusia savigarba. Narkomanams jis paprastai būna žemas, pavojingų veiksmų įgyvendinimas yra vienas iš būdų išreikšti save. Reikia išanalizuoti savo stipriąsias ir silpnąsias puses.

Galite pradėti vesti sėkmės dienoraštį.

Trečias būdas yra pakeisti savo gyvenimą. Jei priklausomybės nuo adrenalino priežastis yra pilka kasdienybė, tada jie turėtų būti paversti ryškiais ir nepamirštamais. Išmokite džiaugtis bendraudami su artimaisiais ir kolegomis.

Kopimą į kalnus galima pakeisti žygiais kalnuose. Užuot šokinėjęs iš 100 metrų aukščio, geriau pradėti mėgautis peizažais.

Kitos galimybės, dėl kurių pradedamas gaminti adrenalinas, tačiau nekenkiant sveikatai:

  • padėti kitiems žmonėms (reaguodamas į tai, žmogus girdi dėkingumą ir taip pat patiria nedidelę adrenalino dozę);
  • džiaugsmas už mėgstamos komandos pergalę;
  • saulėtekio ar saulėlydžio stebėjimas;
  • išgelbėti kažkieno gyvybę;
  • svajonės ar tikslo pasiekimas ir pan..

Jauniems žmonėms labai padės seksas su mylimuoju.

Kad gyvenimas būtų šviesesnis, reikia keliauti. Ekstremalaus sporto gerbėjai gali nuvykti į Afriką, Lotynų Ameriką. Jei įmanoma, galite nueiti į pramogų parką su ekstremaliomis pramogomis.

Jūs turite išmokti pamatyti teigiamus dalykus savo pasaulyje ir atsisakyti mažesnės reikšmės neigiamajam, tada rizika sveikatai bus minimali.

Darbas su psichologu

Jis atliks diagnozę, kad nustatytų priklausomybės laipsnį, ir tada paskirs gydymą. Paprastai tai yra kognityvinė-elgesio terapija..

Pirmojo seanso metu pacientas turėtų atsakyti į prašymus:

  • kodėl gyvenimas man atrodo pilkas ir nuobodus;
  • Ar tai gąsdina, jei kyla pavojus sveikatai?
  • kodėl aš negaliu laisvalaikio praleisti kitaip;
  • kas atsitinka, kai aš einu į ekstremalų sportą;
  • ar mano artimieji kenčia nuo mano pomėgių ir pan..

Tokia diskusija padės atpažinti ir priimti problemą. Tai teigiamai paveiks tolesnį gydymą..

Gydytojo užduotis yra pakeisti paciento elgesį, paaiškinančiais pavyzdžiais paaiškinti, kad gyvenimas yra gražus ir be nuolatinio adrenalino skubėjimo. Tai realizuojama atliekant namų darbus. Jie yra antrasis kognityvinės-elgesio terapijos komponentas..

Namų darbų pavyzdžiai:

  • skaityti straipsnį apie besaikio adrenalino išbėrimo pavojų;
  • dalyvavimas paskaitoje, kurios tema bus padidėjusio baimės hormono gamybos žala;
  • ieškoti mėgstamos veiklos;
  • naujų sporto šakų, galinčių išstumti ekstremalias pramogas, atradimas;

Pagrindinė gydymo sąlyga yra noras atsikratyti problemos.

Norint visiškai išgydyti, vidutiniškai reikia 5 seansų. Jei žmogus yra pasirengęs sunkiai dirbti, kad tobulėtų, pakanka 3 psichologo vizitų. Sesijos trukmė nuo 40 minučių iki 1,5 valandos.

Išvada

Jauniems žmonėms būdinga priklausomybė nuo baimės hormono, arba adrenalino, dažniausiai jis išsivysto nuo 17 iki 19 metų. Tokie žmonės sąmoningai rizikuoja, dievina ekstremalias pramogas. Jie yra priklausomi nuo adrenalino, kaip ir narkomanai.

Simptomatologija yra tokia pati kaip ir kitų psichinių sutrikimų: greitas kvėpavimas ir širdies plakimas, padidėjęs kraujospūdis ir prakaitavimas, skrandžio spazmai ir kt. Jei žmogus turi gerai išvystytą valią, turėtumėte išbandyti savarankiškus vaistus arba kreiptis į psichologą pagalbos. Dėl to pacientas supras, kad džiaugsmą ir euforiją galima patirti be nuolatinio adrenalino gaminimo.

Adrenalinas kaip vaistas

Ekstremalaus sporto gerbėjai prisiima riziką, tai yra, visi mėgstantys rizikuoti yra priklausomi nuo adrenalino. Adrenalinas gali tapti narkotiku, todėl kartais taip sunku atsisakyti ekstremalaus sporto.

Rizika kartais atsiperka, ypač jei ji gali būti naudinga profesinėje veikloje ir kasdieniame gyvenime. Verta išmokti naujų dalykų ir įveikti savo ribotumus, kurie trukdo mūsų raidai. Tačiau ne visada norima rizikuoti, ypač kai tai kelia pavojų gyvybei arba kelia grėsmę mūsų sveikatai..

Nepaisant to, kai kuriems žmonėms reikia pavojaus jausmo, nes tai sukelia adrenalino gamybą. Jiems tampa svarbiau malonus jaudulys ir jaudulys, kuris lydi jį, nei grėsmė sveikatai, kuri gali baigtis tragiškai..

Iš pradžių galime jausti baimę, kai planuojame padaryti ką nors rizikingo. Tuomet bijome bandyti, bet kai bandome, mūsų baimė praeina ir mums pradeda patikti, ji gali tapti grėsme mūsų gyvenimui, kai patenkame į tokios priklausomybės spąstus. Tačiau šią „priklausomybę“ galime įveikti dėl tinkamos terapijos. Jos tikslas yra sumažinti ekstremalių situacijų poreikį, tai yra, sumažinti potraukį pavojui. Terapijoje svarbus supratimas, kad priklausomybė veikia ir mūsų šeimą.

Populiarios sporto šakos

Galime užsiimti ekstremaliu sportu sausumoje, ore ir ant vandens, tai yra visur. Populiarus yra slidinėjimas slidėmis nuo aukštybinių pastatų (šokinėjimas svajone), nuo tiltų ir krioklių (šokinėjimas po pagrindą), nuo uolų, nardymas su rykliais, pasivaikščiojimas olose ir kanojose, laipiojimas, laipiojimas be draudimo, naršymas. Visa tai tam, kad pajustume adrenaliną, nuo kurio galime priklausyti, pavyzdžiui, narkotikai.

EPINEFRINAS yra narkotikas?

Farmacininkas-vaistinių leidinys „Say A“ atsako į jūsų klausimus.
Pagrindiniai vaistinės principai yra patikimumas, profesionalumas, vaistų ir visų produktų kokybės užtikrinimas, draugiškas ir greitas aptarnavimas.

Mieli lankytojai, galite tęsti konsultacijas mūsų svetainėje.

Paskambink mums! tel. (495) 937-32-20, 937-32-29, 638-52-23 (skambučių centras)

Sukurkite naują pranešimą.

Bet jūs esate neteisėtas vartotojas.

Jei užsiregistravote anksčiau, tada „prisijungimas“ (prisijungimo forma viršutinėje dešinėje svetainės dalyje). Jei tai čia jūsų pirmas kartas, prisiregistruokite.

Jei užsiregistruosite, ateityje galėsite sekti atsakymus į jūsų pranešimus, tęsti dialogą įdomiomis temomis su kitais vartotojais ir konsultantais. Be to, registracija leis jums užmegzti asmeninį susirašinėjimą su konsultantais ir kitais svetainės vartotojais.

Karūna purtosi: kaip epidemija nutraukia narkotikų platinimą pavojinga sintetika

Visuotiniai uždarymai, sujaukę daugumos planetos žmonių gyvenimus, taip pat sutrikdė įprastą narkotikų kontrabandos modelį.. Pagrindinis teigiamas momentas buvo staigiai sumažėjęs fentanilio ir jo darinių nelegalių vežimų iš Kinijos į užsienį skaičius - šiandien tai yra vienas iš labiausiai paplitusių ir galingiausių sintetinių opioidų, turinčių didelę priklausomybės susidarymo galimybę ir perdozavimo pavojų mirti. Amerikos ekspertai teigė, kad koronavirusas nutraukė šios medžiagos tiekimo į Meksiką ir JAV grandinę. Mirtina sintetika nebebuvo atgabenta į Rusijos pandemijos vidurį, „Izvestija“ patvirtino Nacionalinės kovos su narkotikais sąjungos valdybos pirmininkas Nikita Lushnikovas.

Valstybės priešas

Fentanilis daug metų buvo naudojamas kaip analgetikas anesteziologijoje. Kur medžiaga ir kai kurie jos dariniai yra narkotinių ir psichotropinių medžiagų sąraše. Tuo narkotikų prekiautojai naudojosi daugelį metų: fentanilis buvo nemažiau pigesnis nei kiti „tradiciniai“ vaistai, o jo poveikis buvo daug stipresnis.. Tiesa, perdozavęs jų ne kartą lėmė mirtį: pavyzdžiui, garsusis amerikietis dainininkas Prince'as mirė būtent dėl ​​sumušimo su šiuo stipriu skausmo malšintuvu.

2 mg fentanilio - mirtina dozė daugumai žmonių

Fentanilis buvo ypač populiarus JAV. Per pastaruosius 15 metų šalis išgyveno tikrą opioidų krizę.. Pasak daugelio ekspertų, jis mastu viršijo visas kitas, su kuriomis susidūrė ankstesnės amerikiečių kartos..

- Fentanilis dabar kasmet nužudo daugiau amerikiečių nei bet kuris kitas narkotikas istorijoje. Didžiojoje Amerikoje neįmanoma rasti gryno heroino, nes viskas sumaišyta su fentaniliu.. Daugelis skausmą malšinančių vaistų juodojoje rinkoje, taip pat kokainas ir metamfetaminas, taip pat yra sumaišyti su fentaniliu “, -„ Izvestija “pasakojo amerikiečių žurnalistas Benas Westhoffas,„ Fentanyl Corporation “autorius: Kaip chemikai sukūrėjai sukuria opioidų epidemijos žemiausią bangą..

Fentanilis Vokietijos gamintojų pakuotėse

Pagrindinis narkotikų srautas atkeliavo iš Kinijos. JAV valdžia ne kartą reikalavo, kad KLR vyriausybė apribotų jos apyvartą, teigdama, kad dėl kontrabandos iš Kinijos į JAV kasmet miršta dešimtys tūkstančių žmonių.. Praėjusį pavasarį Pekinas įtraukė fentanilį ir jo darinius į kontroliuojamų nemedikamentinių medžiagų sąrašą kaip vieną iš nuolaidų prekybos kare su JAV..

Tačiau kontrabanda niekur nedingo. Kol pasaulis neuždengė koronaviruso.

Narkotikų virusas

Anot Ben Westhoff, vien Kinijos bendrovė „Yuancheng“ pagamino daugiau fentanilio pirmtakų nei bet kuri kita įmonė pasaulyje. Tačiau dėl karantino jų verslas, kurio būstinė yra Uhane, buvo rimtai sutrikdytas.

- Dėl uždarymo Uhane fentanilio gamyba buvo sustabdyta, rašė net internetai, reklamuojantys šį narkotiką. Tiek Meksikoje, tiek JAV tiekimo grandinė sutrikusi, - pripažinta interviu Džordžo Masono universiteto Kovos su terorizmu, tarptautiniu nusikalstamumu ir korupcija centro, kuris stebi Kinijos fentanilą parduodančiose svetainėse, direktorei „Izvestija“ ir Louise'ai Shelley.

Narkotikų siunta, sulaikyta pakeliui iš Meksikos į San Diegą 2020 m. Kovo mėn

Kontrabanda, be abejo, nenuėjo veltui, apie tai liudija kovo mėnesį areštuota didžiulė narkotikų siunta, kurios vertė 30 milijonų JAV dolerių pakeliui iš Tijuanos Meksikos šiaurės vakaruose į JAV San Diegą. Tačiau net šioje partijoje pasirodė mažiau nei kilogramas fentanilio, kuris, pasak Louise Shelley, yra kelis kartus mažesnis nei įprastas tokių atsargų tūris.. Pasiūlos kritimas išprovokavo kainų kilimą juodojoje rinkoje. Pasak Amerikos pažengusiųjų gynybos studijų centro, nuo vasario pabaigos Kinijoje fentanilio ir metamfetamino pirmtakų kainos padidėjo nuo 25 iki 400%. Jie taip pat kilo JAV, ir, kaip liudija neseniai atliktas AR agentūros tyrimas, ne tik dėl natūralaus gamybos ir pristatymo sumažėjimo dėl koronaviruso apribojimų. Daugelis narkotikų kartelių nusprendė dirbtinai išpūsti kainas ir laikinai nutraukė prekybą mirtinais nuodais, kad narkotikų kaina po kurio laiko padidėjo dar labiau.

Anot Beno Westhoffo, kinų fentanilio populiarumas visada buvo jo pigumas, o kai viskas grįš į normalią kainą, tikėtina, kad kainos kris, o nusikalstamas verslas normalizuosis. Nepaisant to, Meksikos karteliai, pasak JAV žvalgybos duomenų, jau pradėjo saugiai žaisti ir samdyti mokslininkus namuose, kad namuose galėtų gaminti pavojingą opioidą..

Rusijos realijos

Dešimtajame dešimtmetyje Rusija taip pat mirė dėl sintetinių opiatų, kurių bendras pavadinimas fentanilis (dėl tam tikrų priežasčių šis narkotikas buvo populiariai vadinamas „baltaisiais kinais“).. Po 2000 m. Mirčių nuo šios medžiagos skaičius pradėjo mažėti, nors teisėsaugos institucijos vis dar atranda slaptas laboratorijas..

Anot Rusijos nacionalinės kovos su narkotikais sąjungos valdybos pirmininko Nikitos Lushnikovo, pagrindinis narkotikų gabenimo srautas į Rusiją pastaraisiais metais taip pat atkeliauja iš Kinijos, o Vidurinės Azijos šalys sudarė labai mažai.

- Kadangi yra vaistų, kurių nebėra paklausos, sintetika juos visiškai išstūmė dėl jų prieinamumo ir kainų skirtumo. IR dabar 90% rinkos sudaro sintetika, - pažymėjo ekspertas interviu „Izvestija“. - Bet dėl ​​koronaviruso taip pat gerai matėme narkotikų rinkos nuosmukį.

Jangluo uostas, Uhanas

Gamybos sustabdymas Kinijoje, ypač Uhane, turėjo įtakos kontrabandos nutraukimui ne tik toli užjūriuose JAV, bet ir per Rusijos ir Kinijos sieną. Karantino režimas Rusijos Federacijos regionuose pašalino visas svarbiausias viešąsias vietas nuo narkotikų kurjerių prieigos zonos, kuri iki šiol tarnavo kaip narkotikų padėjimo vieta.

„Neseniai net naujienose buvo pasakojimas, kuris„ DarkNet “svetainėms rodė įspėjimą, kad jų veikla bus sustabdyta karantino metu“, - pridūrė Nikita Lushnikovas. - Narkotikų rinkoje vyksta dideli pokyčiai. Nors jie nėra tokie reikšmingi, tačiau yra. Be abejo, visa tai nedings vienareikšmiškai, tačiau tai, kad rinka traukiasi, be jokios abejonės.

Šia prasme koronavirusas su visais kitais jo minusais patvirtina seną tiesą, kad „nėra sidabro pamušalo“.