2018 m. Lapkričio 14 d. - Pasaulinė diabeto diena

Pasaulinė diabeto diena daugelyje pasaulio šalių kasmet rengiama lapkričio 14 d., Kanadiečių gydytojo ir fiziologo Fredericko Buntingo, kuris kartu su gydytoju Charlesu Bestu, suvaidino lemiamą vaidmenį 1922 m. Atradus insuliną, gelbstintį vaistą diabetu sergantiems žmonėms, gimtadienį..

Pasaulinę diabeto dieną 1991 m. Paskelbė Tarptautinė diabeto federacija (MDF), bendradarbiaudama su Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), reaguodama į susirūpinimą dėl didėjančio diabeto atvejų pasaulyje. Nuo 2007 m. Pasaulinė diabeto diena yra globojama Jungtinių Tautų (JT). Šią dieną JT Generalinė asamblėja paskelbė specialia 2006 m. Rezoliucija..

Pasaulinės diabeto dienos logotipas yra mėlynas apskritimas. Daugelyje kultūrų apskritimas simbolizuoja gyvybę ir sveikatą, o mėlyna spalva reiškia dangų, vienijantį visas tautas, ir JT vėliavos spalvą. Mėlynas apskritimas yra tarptautinis diabeto suvokimo simbolis, reiškia pasaulinės diabeto bendruomenės vienybę kovojant su epidemija.

Renginio tikslas - didinti informuotumą apie cukrinį diabetą, taip pat daug dėmesio skirti diabeto gyvenimo būdui, o svarbiausia - kaip išvengti ligos vystymosi. Ši diena žmonėms primena diabeto problemą ir būtinybę derinti valstybės ir visuomeninių organizacijų, gydytojų ir pacientų pastangas, kad būtų kuo daugiau..

Pasaulinės diabeto dienos 2018 - 2019 tema:

„Šeima ir diabetas“.

Veiksmas skatins informuotumo apie diabeto poveikį pacientui ir jo šeimai didinimą, šeimos vaidmens prevenciją ir švietimą diabeto srityje bei diabeto patikrinimo tarp gyventojų populiarinimą..

Tarptautinės diabeto federacijos duomenimis, pasaulyje yra apie 415 milijonų žmonių nuo 20 iki 79 metų, sergančių cukriniu diabetu, o pusė jų nežino apie savo diagnozę.

PSO duomenimis, daugiau nei 80% diabetu sergančių žmonių gyvena mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse. Iki 2030 m. Diabetas bus septinta pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje.

Valstybinio (federalinio) pacientų, sergančių cukriniu diabetu, registro duomenimis, 2017 m. Gruodžio 31 d. Rusijos Federacijoje buvo užregistruota 4,5 milijono diabetu sergančių žmonių (2016 m. - 4,3 milijono žmonių), beveik 3% Rusijos Federacijos gyventojų, iš kurių 94% serga cukriniu diabetu. 2 tipo, o 6% - 1 tipo diabetu, tačiau, atsižvelgiant į tai, kad tikrasis diabeto paplitimas yra daugiau nei užregistruotas 2–3 kartus, manoma, kad Rusijoje cukriniu diabetu sergančių pacientų skaičius viršija 10 milijonų..

Rusijos Federacijoje per pastaruosius 15 metų bendras cukriniu diabetu sergančių pacientų skaičius padidėjo 2,3 milijono žmonių, maždaug 365 pacientai per dieną, 15 naujų pacientų per valandą.

Pagal cukrinio diabeto registrą Maskvos regione 2017 m. Buvo užregistruoti 225 168 pacientai, sergantys cukriniu diabetu (2016 m. - 243 193 žmonės; 2015 m. - 224 697): iš jų 12 764 pacientai, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu (2016 m. - 13 568 žmonės; 2015 m. - 12 650 žmonių), 940 pacientų kenčia nuo kitokio tipo diabeto (2016 m. - 1 281 žmogus; 2015 m. - 457 žmonės).

Apskritai, Maskvos srityje buvo pasiektas geras ir patenkinamas diabeto kompensavimo laipsnis. Cukrinio diabeto kompensavimo žymeklis yra biocheminis glikuoto hemoglobino rodiklis, kurio tikslinės vertės buvo pasiektos 54,2% pacientų, o likusiems - neviršijant priimtinų ribų, o tai galima palyginti su panašių Europos rodiklių duomenimis..

Cukriniu diabetu sergančių pacientų sveikatos rodiklių gerinimas visų pirma susijęs su naujų šiuolaikinių cukraus kiekį mažinančių vaistų įvedimu ir vartojimu bei prevencinėmis priemonėmis..

Siekiant pagerinti 2017 m. Maskvos regiono gyventojų diabetinės pagalbos teikimo kokybę, kartu su MONIKI specialistais buvo atliktos mobiliosios medicininės diagnostikos ir endokrinologinio modulio (diamobilio) išvykos. M.F. Vladimirskis. Modulyje yra medicininė įranga ir reagentai, skirti diagnozuoti cukrinį diabetą ir jo komplikacijas, ištirti 1554 pacientai, sergantys cukriniu diabetu ir 1294 žmonės, kuriems yra rizika susirgti šia liga, atliktas pirminis chirurginis gydymas, susijęs su diabetinės pėdos sindromu 168 pacientams, sergantiems cukriniu diabetu. Tiriant diabeto rizikos grupę, nustatyta 58% žmonių, kurių angliavandenių apykaita sutrikusi (31% sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu ir 27% prediabetų)..

Maskvos regione toliau veikia 119 mokyklų, skirtų diabetu sergantiems pacientams, įsteigtoms 54 Maskvos srities teritorijose, kuriose 2017 m. Buvo apmokyta 23 501 pacientas. 36 suaugusiųjų ir vaikų sveikatos centrai vykdo prevencinį darbą, kur didelis dėmesys skiriamas ligos vystymosi rizikos veiksnių nustatymui ir jų korekcijai diabeto prevencijos mokyklose, gyventojų mokymui savikontrolės metodais, 2017 metais buvo apmokyti 6692 žmonės, iš kurių 939 buvo vaikai..

Klinikinio tyrimo metu tam tikroms suaugusiųjų gyventojų grupėms 2017 m. Atlikus visų asmenų, kuriems atlikta medicininė apžiūra, apklausą (1248887 žmonės) pirmą kartą diabetas buvo nustatytas 5973 žmonėms. 2018 m. 9 mėnesius medicininės apžiūros metu (ištirti 870528 žmonės) diabetas pirmą kartą buvo nustatytas 3985 žmonėms.

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kuri išsivysto, kai kasa negamina pakankamai insulino arba kai kūnas negali efektyviai panaudoti gaminamo insulino. Insulinas yra hormonas, kuris reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Hiperglikemija (didelis cukraus kiekis kraujyje) yra dažnas nekontroliuojamo diabeto rezultatas, kuris laikui bėgant daro didelę žalą daugeliui kūno sistemų, ypač nervams ir kraujagyslėms (retinopatija, nefropatija, diabetinės pėdos sindromas, makrovaskulinė patologija)..

Pirmojo tipo cukrinis diabetas yra priklausomas nuo insulino, jaunystės ar vaikystės, kuriam būdingas nepakankamas insulino gaminimas, kasdien reikia vartoti insuliną. Šio tipo diabeto priežastis nežinoma, todėl šiuo metu jo negalima išvengti..

2 tipo diabetas yra nepriklausomas nuo insulino, suaugusiųjų diabetas, išsivysto dėl neefektyvaus insulino vartojimo organizme. Dauguma pacientų, sergančių cukriniu diabetu, kenčia nuo 2 tipo diabeto, o tai daugiausia lemia antsvoris ir fizinis neveiklumas. Ligos simptomai gali būti neryškūs. Dėl to liga gali būti diagnozuota praėjus keleriems metams nuo jos pradžios, atsiradus komplikacijoms. Dar visai neseniai šio tipo diabetas buvo stebimas tik tarp suaugusiųjų, tačiau šiuo metu juo serga vaikai.

Visame pasaulyje jie yra susirūpinę dėl gestacinio cukrinio diabeto (GDM) padidėjimo, kuris pasireiškia arba pirmą kartą nustatomas jaunoms moterims nėštumo metu..

GDM kelia didelę grėsmę motinos ir vaiko sveikatai. Daugeliui moterų, sergančių GDM, nėštumas ir gimdymas įvyksta su komplikacijomis, tokiomis kaip aukštas kraujospūdis, didelis kūdikių gimimo svoris ir sudėtingi gimdymai. Nemažai moterų, sergančių GDM, vėliau išsivysto 2 tipo cukriniu diabetu, kuris sukelia dar daugiau komplikacijų. Dažniausiai GDM diagnozuojamas prenatalinės patikros metu..

Be to, yra sveikų žmonių, kuriems sumažėjęs gliukozės tolerancija (PTH) ir sutrikusi nevalgius gliukozės (NGN), o tai yra tarpinė būklė tarp normalios ir cukrinio diabeto. Žmonės, sergantys PTH ir NGN, turi didelę 2 tipo diabeto riziką.

Cukrinio diabeto prevencija turėtų būti vykdoma trimis lygmenimis: populiacijos, grupės ir individualaus lygio. Akivaizdu, kad prevencija negali būti vykdoma tik sveikatos pajėgų, o tam reikalingi tarpžinybiniai kovos su liga planai, sveikos gyvensenos palaikymo ir palaikymo sąlygų sudarymas, aktyvus įvairių administracinių struktūrų dalyvavimas šiame procese, visos visuomenės sąmoningumo didinimas ir veiksmai. kuriant palankią, ne diabetogeninę aplinką.

Terapinio profilio gydytojai dažnai susitinka su pacientais, kuriems yra rizika susirgti diabetu (tai yra pacientai, turintys nutukimą, arterinę hipertenziją, dislipidemiją). Būtent šie gydytojai turėtų pirmieji „paskambinti žadintuvu“ ir atlikti nebrangų, tačiau svarbiausią tyrimą diabetui nustatyti - nustatyti nevalgius gliukozės kiekį kraujyje. Paprastai šis rodiklis neturi viršyti 6,0 mmol / L viso kapiliarų kraujyje arba 7,0 mmol / L veninio kraujo plazmoje. Jei yra įtarimas dėl diabeto, gydytojas turi nukreipti pacientą pas endokrinologą. Jei pacientas turi keletą diabeto išsivystymo rizikos veiksnių (vyriškas juosmens apimtis didesnis nei 94 cm vyrams ir didesnis nei 80 cm moterims, kraujospūdžio lygis viršija 140/90 mm Hg, cholesterolio kiekis kraujyje didesnis nei 5,0 mmol / L, o trigliceridų kiekis kraujyje viršija). 1,7 mmol / l, paveldima diabeto našta ir kt.), Tada gydytojas taip pat turi nukreipti pacientą pas endokrinologą.

Deja, pirminės sveikatos priežiūros gydytojai ne visada atsargiai vertina cukrinį diabetą ir „praleidžia“ ligos pradžią, dėl kurios pacientai vėluoja gydytis ir atsiranda negrįžtamų kraujagyslių komplikacijų. Todėl taip svarbu atlikti masinius patikrinimo tyrimus, įskaitant gyventojų medicininį patikrinimą ir profilaktinius tyrimus, kuriais siekiama kuo anksčiau nustatyti rizikos veiksnius, sukeliančius 2 tipo diabeto išsivystymą..

Ankstyva diagnozė ir gydymas yra labai svarbūs norint užkirsti kelią diabeto komplikacijoms ir pasiekti sveikų rezultatų. Cukriniu diabetu gali susirgti visos šeimos, todėl būtina žinoti visų tipų diabeto požymius, simptomus ir rizikos veiksnius, kad būtų galima anksti nustatyti diabetą..

Šeimos parama gydant diabetą daro didelę įtaką diabetu sergančių žmonių sveikatos gerinimui. Todėl svarbu, kad tęstinis mokymas ir pagalba diabeto gydyme būtų prieinami visiems diabetu sergantiems žmonėms ir jų šeimoms, siekiant sumažinti emocinį ligos poveikį, kuris gali sukelti neigiamą gyvenimo kokybę..

Maskvos regioninis medicinos prevencijos centras (Medicinos prevencijos skyrius, GAUZMO KCVMiR) rekomenduoja per mėnesį, minint Pasaulinę diabeto dieną, organizuoti šiuos sąmoningumo ugdymo renginius:

  • organizuoti gydytojų pristatymus per radiją ir televiziją, daugiausia dėmesio skiriant diabeto prevencijai;
  • publikuoti straipsnius vietinėje spaudoje;
  • skelbti informaciją medicinos organizacijų portale, taip pat socialiniuose tinkluose, informacinę medžiagą apie diabeto rizikos veiksnius;
  • vesti atviras suaugusiųjų prevencijos mokyklas ir sveikos gyvensenos pamokas vaikams, daugiausia dėmesio skiriant diabeto rizikos veiksniams;
  • rengia teminius seminarus ir konferencijas gydytojams ir paramedicinos darbuotojams;
  • organizuoti temines populiariosios literatūros literatūros parodas;
  • organizuoti konsultacinius taškus gyventojams įmonėse, įstaigose, kultūros centruose, kino teatruose matuojant gliukozės kiekį kraujyje;
  • leisti sveikatos priežiūros įstaigose teminius sanitarinius biuletenius;
  • platinti atitinkamų temų lankstinukus, brošiūras, skrajutes.

Lapkričio 14 d. - Pasaulinė diabeto diena

Lapkričio 14 d. - Tarptautinė diabeto federacija (MDF) kartu su Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 1991 m. Paskelbė Pasaulinę diabeto dieną, reaguodama į susirūpinimą dėl didėjančio diabeto atvejų pasaulyje. Šią dieną gimė kanadiečių gydytojas ir fiziologas Frederickas Buntingas, kuris kartu su gydytoju Charlesu Bestu vaidino lemiamą vaidmenį 1922 m. Atradus insuliną - vaistą, gelbstintį diabetu sergančių žmonių gyvybes..

2006 m. Gruodžio 20 d. JT Generalinė asamblėja priėmė rezoliuciją dėl diabeto, kurioje sparčiai didėjantis diabeto paplitimas yra paskelbtas ekstremalia grėsme visai pasaulio bendruomenei. JT rezoliucijos priėmimą paskatino Tarptautinės diabeto federacijos inicijuotas plataus masto socialinis judėjimas, kurio tikslas buvo supažindinti pasaulio gyventojus su diabeto grėsme. Rezoliucija paragino JT valstybes nares imtis kovos su diabetu priemonių ir parengti nacionalines diabeto prevencijos ir gydymo strategijas. Nuo 2007 m. Pasaulinę diabeto dieną remia JT.

Pasaulinės diabeto dienos tikslas yra šviesti visuomenę apie šios ligos priežastis, simptomus, komplikacijas ir gydymą. Pasaulinės diabeto dienos logotipas yra mėlynas apskritimas. Daugelyje kultūrų apskritimas simbolizuoja gyvybę ir sveikatą, o mėlyna spalva reiškia dangų, vienijantį visas tautas, ir JT vėliavos spalvą..

2019 m. Pasaulinė diabeto diena buvo tema „Šeima ir diabetas“. Šia diena vykdoma veikla siekiama skatinti gyventojų informuotumą apie diabeto poveikį pacientui ir jo šeimai, skatinti šeimos vaidmenį užtikrinant diabeto prevenciją ir švietimą bei skatinti diabeto patikrinimą tarp gyventojų..

Kas yra diabetas?

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kuri išsivysto, kai kasa negamina pakankamai insulino arba kai organizmas negali efektyviai panaudoti gaminamo insulino. Insulinas yra hormonas, kuris reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Hiperglikemija arba didelis cukraus kiekis kraujyje yra dažnas nekontroliuojamo diabeto rezultatas, kuris laikui bėgant daro didelę žalą daugeliui kūno sistemų, ypač nervams ir kraujagyslėms..

Sergant 1 tipo cukriniu diabetu (anksčiau vadintu priklausomu nuo insulino, nepilnamečiu ar vaikišku), kuriam būdingas nepakankamas insulino gaminimas, reikia vartoti kasdien. Šio tipo diabeto priežastis nėra visiškai suprantama, todėl šiuo metu jos negalima išvengti. Simptomai yra gausus šlapinimasis (poliurija), troškulys (polidipsija), nuolatinis alkio jausmas, svorio kritimas, regėjimo pokyčiai ir nuovargis, kurie gali pasireikšti staiga. Tokiems pacientams reikia nuolatinės insulino injekcijos ir griežtai laikytis dietos..

2 tipo cukrinis diabetas (anksčiau vadintas nuo insulino nepriklausomu ar suaugusiuoju) išsivysto dėl neefektyvaus organizmo insulino vartojimo, kuris daugiausia yra antsvorio ir fizinės inercijos pasekmė. Simptomai gali būti panašūs į 1 tipo diabeto simptomus, tačiau dažnai būna ne tokie ryškūs. Dėl to liga gali būti diagnozuota praėjus keleriems metams nuo jos pradžios, atsiradus komplikacijoms. Dar visai neseniai šio tipo diabetas buvo stebimas tik tarp suaugusiųjų, tačiau šiuo metu juo serga vaikai. Yra pagrindo manyti, kad lemiamą vaidmenį čia vaidina visuotinis vaikų nutukimo ir fizinio aktyvumo augimas..

Gestacinis diabetas yra hiperglikemija, kuri išsivysto arba pirmą kartą nustatoma nėštumo metu. Moterims, sergančioms šia diabeto forma, padidėja komplikacijų rizika nėštumo ir gimdymo metu. Vėliau jie taip pat padidina 2 tipo diabeto riziką. Gestacinis diabetas dažniausiai diagnozuojamas atliekant prenatalinį patikrinimą..

Sumažėjęs gliukozės tolerancija (PTH) ir sumažėjęs gliukozės nevalgius (NGN) yra tarpinės sąlygos tarp normalios ir cukrinio diabeto. Žmonėms, sergantiems PTH ir NGN, yra didelė 2 tipo diabeto rizika, tačiau taip gali neatsitikti..

Koks yra bendras diabeto poveikis?

  • Diabetu sergantiems pacientams širdies priepuolio ir insulto rizika yra 2–3 kartus didesnė nei be diabeto.
  • Kartu su sumažėjusia kraujotaka, apatinių galūnių neuropatija (nervų pažeidimas) padidėja kojų opų, infekcijos ir galiausiai galūnių amputacijos poreikis..
  • Diabetinė retinopatija, kuri yra viena iš svarbių aklumo priežasčių, išsivysto dėl ilgalaikio kaupimosi tinklainės mažosioms kraujagyslėms pažeidimo. Diabetas gali būti priskiriamas 1% visų pasaulio aklumo atvejų.
  • Diabetas yra viena iš pagrindinių inkstų nepakankamumo priežasčių..
  • Bendra diabetu sergančių žmonių mirties rizika yra mažiausiai 2 kartus didesnė nei to paties amžiaus žmonių, kurie neturi diabeto, mirties rizikos.

Iki 70% 2 tipo diabeto galima išvengti arba atidėlioti sveiką gyvenimo būdą:

  • pasiekti sveiką kūno svorį ir jį išlaikyti;
  • būti fiziškai aktyvus - reikia mažiausiai 30 minučių reguliaraus, vidutinio intensyvumo kasdienio aktyvumo;
  • susilaikyti nuo tabako vartojimo, kaip rūkymas padidina širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką;
  • laikykitės sveikos mitybos ir sumažinkite cukraus ir sočiųjų riebalų suvartojimą.

Pagrindinės sveikos mitybos taisyklės, užkertančios kelią diabeto išsivystymui:

  • padidėjęs vaisių ir daržovių vartojimas;
  • reguliarus viso grūdo produktų vartojimas;
  • padidėjęs mono- ir polinesočiųjų riebalų suvartojimas;
  • sumažėjęs trans-riebalų ir sočiųjų riebalų suvartojimas;
  • sumažėjęs saldžių gėrimų vartojimas.

Pasaulyje nuo 40 iki 80% žmonių, kuriems diagnozuotas cukrinis diabetas, nesuvokia savo ligos sunkumo ir dažnai negauna tinkamo gydymo, užkertančio kelią negrįžtamai komplikacijai. Diabeto komplikacijų patikra yra svarbi efektyvaus ligos valdymo dalis, siekiant išlaikyti gyvenimo kokybę..

Sergant bet kokio tipo diabetu, nuo jo kenčiantiems žmonėms reikia griežčiau kontroliuoti savo sveikatą. Norint nustatyti cukraus kiekį kraujyje, reikia įsigyti gliukometrą. Pakanka išmatuoti cukrų kartą per dieną, bet skirtingu laiku (8-00, 13-00, 17-00, 21-00). Cukraus kiekis kraujyje dienos metu turėtų būti 5–10 m / mol litre. Pageidautina, kad kraujospūdis būtų 120/80 mmHg. Laikykite savikontrolės dienoraštį. Bent kartą per metus atlikti egzaminą: optometristo (fundus) apžiūra; apžiūra, kurią atlieka neurologas, chirurgas (prireikus - subterapeutas); bendras klinikinis tyrimas (bendra kraujo, šlapimo, biocheminė kraujo analizė - lipidų spektras, inkstų funkcijos rodikliai).

Prisiminti! Rekomendacijų įgyvendinimas leis jums išvengti diabeto komplikacijų, gyventi aktyvų ir visavertį gyvenimą, daryti tai, kas jums patinka, mėgautis gyvenimu ir darbu!

Pasaulinė diabeto diena

1891 m. Lapkričio 14 d. Gimė kanadietis fiziologas Frederickas Grantas Buntingas. Žmogus, kuriam cukrinis diabetas nebebuvo mirties bausmė, ir virto tokia būsena, kuri, tinkamai kontroliuojant, leidžia gyventi visavertį gyvenimą..

Diabetas - kolektyvinė koncepcija, apjungianti įvairias sąlygas, kurios pagrindinis požymis yra padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje. Kitas dažnas cukrinio diabeto simptomas yra tas, kad jie visi yra susiję su hormono insulino trūkumu arba jo išsijungimu iš metabolinių procesų..

Cukrinis diabetas buvo žinomas nuo antikos laikų, jis buvo vadinamas „saldaus šlapimo liga“, iš pradžių buvo svarstoma, kaip organizmas nesugeba išlaikyti vandens, vėliau ši būklė buvo susijusi su inkstų patologija. 1788 m. Cowley pirmą kartą atkreipė dėmesį į galimą kasos būklės ir cukrinio diabeto išsivystymo ryšį, po šimto metų šis ryšys buvo įrodytas, tačiau XX amžiaus pradžioje diabetas vis dar buvo mirtina liga..

Labai svarbu ne tik tinkamai gydyti diabetą, bet ir laiku jį nustatyti. Kuo anksčiau pradedama terapija, tuo mažesnė paslėptų komplikacijų rizika, kartais lemianti negalią ir net mirtį.

Privalomos išnagrinėti priežastys:

2019 m. Lapkričio 14 d. - Pasaulinė diabeto diena

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, kas penktas – dvyliktas mūsų planetos gyventojas suserga cukriniu diabetu, o pusė sergančiųjų gali neįtarti šios ligos buvimo.

Cukrinis diabetas yra pasaulinė medicininė ir socialinė XXI amžiaus problema. Cukrinio diabeto plitimas tapo epidemija, daugiausia dėl II tipo diabeto, kuris vystosi suaugus, 90% atvejų nutukimo fone..
Tarptautinės diabeto asociacijos duomenimis, iki 2025 m. Pacientų skaičius gali viršyti 500 milijonų žmonių pasaulyje.

Rusijoje, 2018 m. Gruodžio 31 d 4584575 cukriniu diabetu sergantys pacientai yra oficialiai registruoti. Primorskio teritorijoje 2018 metų pabaigoje buvo užregistruoti 42 704 diabetu sergantys žmonės, įskaitant vaikus.

Šiuolaikinis gyvenimo lygis: antsvoris, mankštos stoka ir nesubalansuota mityba prisideda prie tokios ligos kaip prediabetas atsiradimo. Prediabetės stadijoje, pakeisdami gyvenimo būdą, kontroliuodami dietą ir plečiant fizinio aktyvumo spektrą, galite užkirsti kelią diabeto išsivystymui..

Palaikant Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) iniciatyvą dėl Pasaulinės diabeto dienos minėjimo 2019 m. Lapkričio 14 d., Su gyventojais vykdomas informavimas apie diabeto problemas, mažinamas rizikos veiksnių poveikis jų raidai ir formuojama motyvacija savo pačių sveikatai ir valdymui. sveika gyvensena.

Parsisiųsti informaciją

Diabeto prevencija vyrams, moterims ir vaikams

Gliukozė yra vienas iš svarbiausių energijos šaltinių žmogui, kuris į organizmą patenka su maistu..

Kokiomis aplinkybėmis šis šaltinis gali staiga pakenkti sveikatai? Kodėl diabetu serga tiek daug žmonių ir ar diabeto galima išvengti??

Kas yra diabetas

Aktualiausias daugelio šalių sveikatos priežiūros klausimas yra diabeto prevencija. Prisiminimai apie ligą, informacijos apie jos vystymosi priežastis sklaida - pagrindiniai pirminės prevencijos metodai.

Taigi, kas yra diabetas? Cukrinis diabetas yra organizmo būklė, kai dėl daugelio priežasčių gliukozė tinkamai nesiskirstoma ir padidėja cukraus kiekis kraujyje. Liga yra tiesiogiai susijusi su mityba, nes gliukozė nuolat patenka į žmogaus kūną su tam tikrais produktais. Cukrinis diabetas yra viena seniausių ligų žemėje: antrajame AD amžiuje graikų mokslininkai aprašė jos simptomus..

Senovės gydytojai negalėjo išgydyti pirmojo laipsnio diabeto, pacientai mirė nuo diabetinės komos, o antrasis buvo gydomas tais pačiais metodais, kaip ir šiandien: dieta, fizinis aktyvumas, augaliniai vaistai. Į šiuolaikinių metodų sąrašą buvo įtrauktos tik insulino injekcijos..

Kodėl vystosi diabetas

Diabeto, nuo kurio kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje, prevencija ir gydymas vis dar kelia diskusijas tarp gydytojų, nes nebuvo išrastas efektyvus būdas visam laikui atsikratyti šios ligos. Taip pat nėra apibrėžti konkretūs veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi: kaip visada, sąrašas yra labai ilgas ir rodo, kad absoliučiai bet kuris veiksnys gali sukelti diabeto progresą..

1 tipo diabetas yra sunki liga, kurios atsiradimą labiausiai skatina genetinis polinkis. Ūminės virusinės infekcijos (pavyzdžiui, raudonukė), perduotos ankstyvoje vaikystėje ar priešgimdyne, esant papildomiems neigiamiems veiksniams, taip pat turi įtakos T1DM atsiradimui. Didžiulis nitratų kiekis maiste taip pat gali sunaikinti beta insulino ląsteles ir smarkiai paveikti gliukozės kiekį kraujyje. Ligos vystymosi priežastis gali būti neteisingas papildomo maisto įvedimas vaikams, kuris išprovokuoja padidėjusią kasos apkrovą. Be to, yra daugybė hipotezių priežasčių, dėl kurių žmogaus organizme gali prasidėti diabetinis procesas..

1 tipo diabeto prevencija

Kad iki gyvenimo pabaigos neužsikabintumėte ant insulino adatos, geriau iš anksto pasirūpinti savo endokrininės sistemos sveikata. Bet, deja, 1 tipo cukrinio diabeto prevencija neegzistuoja - labiausiai tikėtina, kad išvengsite šios ligos 2 tipo. Tačiau yra patikrintų būdų, kaip padėti atidėti cukraus kiekio kraujyje problemas..

Didelės rizikos faktorių turintis asmuo turėtų vengti raudonukės, kiaulytės ir įvairių virusų, įskaitant gripą ir paprastąją herpesą..

Vaiko maitinimas krūtimi turi būti atliekamas iki pusantrų metų. Be to, nuo pat mažens būtina paaiškinti savo vaikams, kaip elgtis stresinėse situacijose ir kaip susieti su nepageidaujamais įvykiais..

Jūs taip pat turite pašalinti iš dietos produktus, kuriuose yra didžiulis kiekis dirbtinių priedų ir konservų. Šios rekomendacijos turi būti įgyvendintos, jei tarp artimų žmogaus giminaičių yra pacientų, sergančių 1 tipo diabetu.

2 tipo diabeto prevencija

Kaip ir sergant 1 tipo cukriniu diabetu, 2 tipo cukrinis diabetas labiau tikėtinas tiems, kurie turi bent vieną iš tėvų, brolių ar seserų, arba 2 tipo diabetą. 2 tipo diabeto profilaktika pirmiausia apima cukraus kiekio kraujyje testus kas trejus metus, ypač viršijus 45 metų amžiaus ženklą. Jei aptinkate ligą pumpure, tada yra visos galimybės išlaikyti jų sveikatą.

Nutukimas yra įtrauktas į priežasčių, dėl kurių išsivysto diabetas, sąrašą, todėl būtina kontroliuoti savo svorį ir leisti sau kasdien mankštintis. Geriausias atskaitos taškas nustatant idealų svorį bus KMI (kūno masės indeksas)..

Tačiau dempuoti papildomų svarų išeikvojančių dietų neverta. Tiesiog būtina peržiūrėti dietos ir visų riebių, keptų, per aštrų patiekalų, taip pat konservų, konditerijos gaminių sudėtį, kad jie būtų pakeisti naudingesniais - pavyzdžiui, vaisių ir daržovių. Kruopščiai kramtykite maistą, kad pašalintumėte papildomą naštą virškinamajam traktui. Valgykite bent tris kartus per dieną..

Vaikų diabeto prevencija

Vaikų diabeto prevencija padės apdrausti ir pratęsti jūsų vaiko gyvenimą. Faktas yra tas, kad vaikams dėl pagreitėjusio metabolizmo ir kitų veiksnių cukrinis diabetas, jei jis atsiranda, vystosi stulbinančiu greičiu. Jei mažas vaikas ar paauglys staiga serga cukriniu diabetu, tai beveik 90% atvejų tai bus T1DM. Su šia diagnoze visą gyvenimą turėsite vartoti insuliną.

Be to, vaikai turi tokį energijos potencialą, kad ilgą laiką nesiskundžia jokiais įtartinais simptomais ir atrodo pakankamai sveiki. Bet kartą yra pavojus, kad vaikas gali būti be sąmonės dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje. Taigi diabeto prevencija vaikams, visų pirma, apima periodinius tyrimus, ypač jei yra bent vienas artimas giminaitis, sergantis panašia liga. Jei įmanoma, kūdikį reikia apsaugoti nuo visų infekcinių ligų. Bet svarbiausia yra pašalinti rimtus stresus iš vaiko gyvenimo (aukšto rango skandalai šeimoje, agresyvūs pareiškimai ir jam skirti veiksmai ir kt.).

Moterų diabeto prevencija

Pagal simptomus ir eigą moterų diabetas mažai skiriasi nuo vyrų diabeto. Tačiau diabeto prevencija moterims vis dėlto turi savų bruožų.

Pirma, hormoniniai pokyčiai moterims įvyksta beveik nuolat (menstruacinis ciklas, nėštumas, hormoniniai kontraceptikai, menopauzė ir kt.), Šie rodikliai ne visada išlieka normos ribose. Hormoninis disbalansas daro didelę įtaką endokrininės sistemos funkcionavimui, todėl šiuos procesus būtina stebėti kartu su endokrinologu ir ginekologu..

Antra, diabeto prevencija be žlugimo apima kūno svorio kontrolę, nes moterys priauga papildomo svorio dvigubai greičiau nei vyrai.

Ypač atidžiai reikia stebėti savo sveikatą nėštumo metu, nes yra toks dalykas kaip nėštumo diabetas. Gestinis cukrinis diabetas, kaip taisyklė, atsiranda nėštumo metu ir praeina po gimdymo, tačiau esant neigiamiems veiksniams jis gali išsivystyti į T2DM.

Vyrų diabeto prevencija

Geriausia diabeto prevencija vyrams yra laiku pasikonsultuoti su gydytoju, jei yra net keli diabetui būdingi simptomai: dažnas šlapinimasis, sausos gleivinės, nekontroliuojamas troškulys ir kt. Tačiau paprastai vyrai viso to nepaiso ir pas specialistą ateina tik tada, kai prasideda erekcijos problemos. Turite iš anksto pasirūpinti savo sveikata ir skirti laiko sportui, taip pat kontroliuoti savo mitybą.

Vandens balanso svarba ligų prevencijai

Apie vandens balansą kalbama visur: žurnaluose, išmaniose TV laidose, bet žmonės vis tiek geria paprastą vandenį. Kodėl vandens suvartojimas yra toks svarbus sergant diabetu?

Faktas yra tas, kad dehidratacijos metu kasa riboja insulino gamybos išteklius ir deda visas pastangas palaikyti normalią vandens pusiausvyrą. Šiuo atžvilgiu cukraus kiekis kraujyje gali padidėti net sveikam žmogui. Tačiau stipriausias argumentas vandens naudai yra tai, kad visiškai pasisavinti gliukozę galima tik tuo atveju, jei kūne yra pakankamai vandens..

Svarbu naudoti tik paprastą vandenį. Arbata, kava, alus, kvasas ir kt. - tai yra gėrimai, kurie gali būti priskiriami skystai maisto formai, jie nelabai atitaiko vandens balanso atkūrimo funkcijos.

Sveikos mitybos vaidmuo diabeto prevencijoje

Cukrinio diabeto prevencija, kai reikia laikytis dietų, nugrimzta į fone. Visi mėgsta skaniai valgyti, ir dažnai maistas, kurį valgo paprastas žmogus, yra mažai naudingas. Sunku atsisakyti savo kenksmingų gastronominių priklausomybių, tačiau tiesiog būtina: produktai, kuriuose gausu konservantų, riebalų, cheminių priedų, tiesiogine prasme nusidėvi kasą ir kelis kartus padidina žmogaus galimybes susirgti diabetu. Profilaktinė dieta nereiškia visiško cukraus atmetimo, tačiau tai reiškia, kad žmogus nepersivalgys, valgys dažnai, bet mažomis porcijomis, taip pat labiau norės vaisių ir daržovių.

Švieži vaisiai, daržovės ir sultys jau turi dalį augalinės kilmės fermentų, todėl jų virškinimas pašalina nereikalingą naštą iš virškinamojo trakto. Ypatinga pirmenybė turėtų būti teikiama kopūstams, burokėliams, paprikoms ir ridikėliams.

Fizinis aktyvumas ir diabeto prevencija

Cukrinio diabeto prevencija nėra visiška be reguliaraus fizinio krūvio. Be to, kai žmogui jau diagnozuotas cukrinis diabetas, jis negali išsiversti be fizinio lavinimo, nes tai yra vienas efektyviausių būdų įveikti cukraus perteklių kraujyje..

Didelis fizinio aktyvumo pliusas yra perteklinio svorio praradimas, tačiau sportas yra daugelio prevencinių priemonių nuo diabeto dalis ne tik dėl šios priežasties: fizinis aktyvumas pašalina gliukozės perteklių iš kraujo.

Pusvalandis per dieną yra minimumas, kurį turite skirti sportuoti ar sportuoti. Jums nereikia eiti į sporto salę, jei to negalite sau leisti, arba bėgti rytais, jei mėgstate miegoti ilgiau - laisvalaikiu galite mankštintis, vaikščioti, piliastą, plaukioti ir pan..

Lengviausias būdas išlikti tinkamam - dažniau vaikščioti su draugais, kiek įmanoma daugiau vaikščioti, žaisti žaidimus lauke su vaikais.

Streso vystymasis

Savo praktikoje gydytojai dažnai susiduria su atvejais, kai stresinė situacija, kurią pacientas išgyveno per daug žiauriai, akimirksniu sukėlė diabeto vystymąsi ir sukėlė diabetinę komą. Būdingiausios situacijos būna vaikams ir labai jauniems žmonėms, kurie dar nėra prisitaikę prie gyvenimo ir neišmoko, kaip toleruoti stresą. Todėl kai sakoma, kad diabeto prevencija reiškia atsparumo stresui vystymąsi - tai ne tik žodžiai, kurių galima nepaisyti. Esant sunkiai stresinei situacijai, galite ne tik užsidirbti nuo diabeto, bet ir paspartinti ligos progresą du ar net tris kartus..

Jūs turite išmokti susieti su gyvenimo nesėkmėmis ir praradimais. Jei žmogus yra ypač jautrus ir jautrus, verta riboti ryšius su neigiamais ar agresyviais žmonėmis. Neužsiimkite iliuzijomis, kad nikotinas ar alkoholis padės susidoroti su psichologinėmis problemomis, geriau daugiau dėmesio skirti savęs tobulinimui..

Kodėl jį nuolat stebi specialistai

Pirminė diabeto prevencija visada apima laiku atliekamą patikrinimą. Dirbantis asmuo neturi daug laiko, ypač didžiuosiuose miestuose, tačiau vis dėlto jis yra suinteresuotas bent kartą per trejus metus atlikti glikemijos indekso analizę..

Galų gale tolesnė kova su diabetu užtruks daug daugiau laiko, nei įprasta kreiptis į gydytoją.

Lapkričio 14 d. - Pasaulinė diabeto diena

Ilgą laiką žmonės neturėjo galimybių ir priemonių kovoti su šia liga. Cukrinio diabeto diagnozė nepaliko pacientui vilties ne tik pasveikti, bet ir atsirasti visam gyvenimui: be insulino šis hormonas, užtikrinantis gliukozės pasisavinimą audiniuose, sergantis kūnas negali egzistuoti ir buvo pasmerktas išnykti. Tačiau įvyko atradimas, išgelbėjęs milijonų žmonių gyvybes. 1922 metų sausį jaunas kanadiečių mokslininkas Frederickas Buntingas suleido insulino 14 metų berniukui Leonardui Tompsonui, kenčiamam nuo labai sunkios diabeto formos.

Po kelių insulino injekcijų pacientas pastebimai palengvėjo ir po šešių mėnesių grįžo į normalų gyvenimą. Žinia apie pirmuosius F. Buntingo ir jo kolegos C. Besto klinikinius insulino tyrimus tapo tarptautine sensacija. Užuot gavęs insulino patentą ir vėliau pasakiškai praturtėjęs, Bunting perduoda visas teises Toronto universitetui. Vėliau teisės į insulino gamybą perėjo Kanados medicinos tyrimų tarybai, o 1922 m. Pabaigoje. narkotikų rinkoje pasirodė naujas vaistas. Fredericko Buntingo ir Charleso Besto atradimai išgelbėjo milijonus gyvybių ir, nors diabetas vis dar nepagydomas, insulino dėka žmonės turi galimybę kontroliuoti šią ligą..

Nuo 2007 m Pasaulinę diabeto dieną remia JT. Lapkričio 14 d. Buvo pasirinkta siekiant įamžinti F. Buntingo, gimusio 1891 m. Lapkričio 14 d., Nuopelnus.

Pasaulinės diabeto dienos tikslas yra didinti informuotumą apie diabetą - ne tik apie diabetu sergančių žmonių skaičių, bet ir apie tai, kaip galima išvengti jo daugeliu atvejų..

Pasaulinę diabeto dieną visame pasaulyje švenčia dviejų šimtų Tarptautinės diabeto federacijos asociacijų nariai daugiau nei 160 šalių, ją švenčia visos JT valstybės narės..

Rusijoje kasmet rengiama Pasaulinė diabeto diena. Pažymėtina, kad kiekvienais metais daugėja sveikatos priežiūros organizacijų, gamybos įmonių atstovų, taip pat visuomeninio judėjimo aktyvistų, norinčių dalyvauti renginiuose..

1999 metais Posėdis, skirtas Pasaulinei diabeto dienai, vyko Medicinos namuose Maskvoje, globojant Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministeriją, Maskvos sveikatos komitetą, Visos Rusijos visuomeninę neįgaliųjų organizaciją, Rusijos diabeto asociaciją ir Rusijos endokrinologų asociaciją. Buvo aptarta diabeto tarnybos padėtis Rusijoje, pagalbos pacientams, sergantiems cukriniu diabetu organizavimas Maskvoje, vaikų ir paauglių diabeto ypatybės, cukrinio diabeto perspektyvos ir problemos trečiojo tūkstantmečio slenkstyje..

Tradiciškai nuo 2000 m. Posėdžiai rengiami Maskvoje, Centriniuose Mokslininkų namuose, ir kiekvienais metais, be didelio masto problemų, susijusių su diabetu, ji taip pat yra skirta aptarti specialius klausimus. Taigi 2002 m. „Paciento, sergančio diabetu dienos Rusijoje“ dienos vyko šūkiu „Jūsų akys ir diabetas“; 2004 m. - „Kova su nutukimu - diabeto prevencija“; 2005 metai buvo skirtas visos Rusijos visuomeninės neįgaliųjų organizacijos „Rusijos diabeto asociacija“ 15-osioms metinėms ir „Diabetinės pėdos“ problemai paminėti; 2006 m. - diabeto problema tarp socialiai neapsaugotų gyventojų grupių ir vyko devizu „Diabetas rūpinasi kiekvienu“ - „Cukrinis diabetas - padėkite visiems“; 2007–2008 m - "Diabetas vaikams ir paaugliams". 2009 m. - praėjo šūkiu „Suprask diabetą ir valdyk“ ir buvo skirtas švietimui bei diabeto prevencijai. 2009 m. IDF paskelbė pagrindinę Pasaulinės dienos temą - ir iškart per visą penkerių metų laikotarpį, įskaitant 2013 m., Švietimo ir diabeto prevencijos klausimais..

Taip buvo suformuluoti pagrindiniai šios ilgalaikės kampanijos tikslai, atsižvelgiant į JT specialiosios rezoliucijos dėl diabeto dvasią:

- skatinti vyriausybes įgyvendinti ir stiprinti diabeto ir jo komplikacijų prevencijos ir kontrolės politiką;

- skleisti priemones remti nacionalines ir vietos iniciatyvas, skirtas veiksmingai gydyti ir užkirsti kelią diabetui ir jo komplikacijoms;

- patvirtinti diabeto ir jo komplikacijų prevencijos ir kontrolės mokymo prioritetus;

- informuoti visuomenę apie nerimą keliančius diabeto simptomus ir imtis veiksmų anksti diagnozuoti ligą ir užkirsti kelią diabeto komplikacijų vystymuisi arba atidėti jo vystymąsi.

1978 m. Nyderlandų diabeto asociacija (DVN), organizacija, atstovaujanti diabetu sergantiems žmonėms, visoje Nyderlanduose pradėjo kaupti lėšas diabeto tyrimams remti ir kurti specialią tyrimų grupę - Olandijos diabeto fondą (DFN). DVN vizualiai pasirinko kolibrį. Paukštis tapo cukriniu diabetu sergančių žmonių vilties simboliu dėl mokslinių sprendimų, galinčių apsaugoti juos nuo ligų ir komplikacijų..

Vėliau DVN pasiūlė Tarptautinei diabeto federacijai naudoti ir šį simbolį - kolibrį. Dešimtojo dešimtmečio pradžioje federacija, dar neužsiimanti tyrimais, patvirtino kolibrį kaip savo pasaulinės organizacijos simbolį, kuris suburia milijonus diabetu sergančių žmonių ir teikia jiems globą visame pasaulyje. Todėl paukštis, kurį kartą olandas pasirinko kaip diabeto simbolį, šiandien skraido per daugelį šalių.

2011 m. IDF nustatė, kad diabeto dienai reikia priimti Tarptautinę diabeto žmonių teisių ir pareigų chartiją. Chartijos dokumente remiama pagrindinė diabetu sergančių žmonių teisė gyventi visavertį gyvenimą, turėti vienodas galimybes mokytis ir dirbti, tačiau taip pat pripažįstama, kad jie turi tam tikrų įsipareigojimų.

Cukrinis diabetas pažeidžia širdies indus, smegenis, galūnes, inkstus, tinklainę, o tai lemia miokardo infarkto, insulto, gangrenos, aklumo ir kt. Vystymąsi..

Pasaulio sveikatos organizacijos prognozėmis, jei nebus imtasi skubių priemonių, per ateinančius 10 metų mirčių nuo diabeto skaičius padidės daugiau nei 50%. Šiandien diabetas yra ketvirta pagrindinė priešlaikinės mirties priežastis. Kas 10–15 metų bendras pacientų skaičius padvigubėja.

Remiantis Tarptautinės diabeto federacijos duomenimis, 2008 m. Cukriniu diabetu sirgo daugiau kaip 246 milijonai žmonių, tai yra 6% gyventojų nuo 20 iki 79 metų, o iki 2025 m. Jų skaičius padidės iki 380 milijonų žmonių, o prieš dvidešimt metų diagnozuotų žmonių skaičius „Diabetas“ pasaulyje neviršijo 30 mln.

2006 m. Gruodžio 20 d. JT Generalinė asamblėja, apibrėždama diabeto epidemijos keliamą grėsmę žmonijai, priėmė rezoliuciją 61/225, kurioje, inter alia, teigiama: „Diabetas yra lėtinė, potencialiai negalinti sukelti liga, kurios gydymas yra brangus. Diabetas sukelia rimtų komplikacijų, keliančių didelę grėsmę šeimoms, valstybėms ir visam pasauliui, ir labai apsunkinančios tarptautiniu mastu sutartų vystymosi tikslų, įskaitant Tūkstantmečio plėtros tikslus, įgyvendinimą “..

Remiantis šia rezoliucija, Pasaulinė diabeto diena buvo pripažinta JT diena su nauju logotipu. Mėlynas apskritimas simbolizuoja vienybę ir sveikatą. Skirtingose ​​kultūrose apskritimas yra gyvybės ir sveikatos simbolis. Mėlyna spalva parodo JT vėliavos spalvas ir personifikuoja dangų, po kuriuo susivienija visi pasaulio žmonės.

Insulino istorija

ir didžiojo Didžiosios Britanijos diabeto asociacijos mokslinės fantastikos rašytojo Herberto Wellso kūrybos istorija, skaityta straipsnyje „Herbertas Wellsas - mokslinės fantastikos rašytojas ir„ Diabetes UK “įkūrėjas“. Taip, būtent Herbertas Wellsas, mokslinės fantastikos rašytojas, „Pasaulių karo“, „Nematomas žmogus“ ir „Laiko mašina“ autorius, pasiūlė įkurti diabetu sergančių žmonių asociaciją ir tapo jos pirmuoju prezidentu..

Studentas

Pasaulinė diabeto diena, kurią 1991 m. Paskelbė Tarptautinė diabeto federacija ir Pasaulio sveikatos organizacija, reaguodama į padidėjusio diabeto grėsmę visame pasaulyje, kasmet rengiama lapkričio 14 d. Visame pasaulyje..

Cukrinis diabetas yra rimta medicininė ir socialinė XXI amžiaus problema. Cukrinio diabeto problemos svarba pasaulyje pabrėžiama 2006 m. Gruodžio mėn. Jungtinių Tautų Generalinėje asamblėjoje priėmus deklaraciją dėl cukrinio diabeto, kurioje išreiškiamas susirūpinimas dėl didėjančio diabeto paplitimo pasaulyje - epidemiško pobūdžio neužkrečiamos ligos. Pastaraisiais metais politinėje politikoje diabeto srityje padaryta didelė pažanga. Remiant 2011 m. Jungtinių Tautų politinę deklaraciją dėl neužkrečiamųjų ligų 66-oji pasaulio sveikatos asamblėja 2013 m. Gegužės mėn vienbalsiai priėmė Pasaulinį kovos su nervų ligos prevencija ir kontrole veiksmų planą. Šiuo metu cukrinis diabetas užima pirmaujančią vietą pasaulio sveikatos programose, kuriose ypatinga vieta skiriama gyvybiškai svarbių vaistų prieinamumui, nutukimo ir diabeto prevencijai..

Lapkričio 14 d. Nebuvo pasirinkta atsitiktinai, tačiau siekiant įamžinti 1891 m. Lapkričio 14 d. Gimusio F. Buntingo nuopelnus. 1922 m. Sausio mėn. Jaunasis kanadiečių mokslininkas Frederickas Buntingas pirmą kartą istorijoje išgelbėjo savo gyvybę sušvirkšdamas insuliną 14 metų berniukui, kenčiamam nuo sunkaus nepilnamečių diabeto. Užuot gavęs insulino patentą ir vėliau tapęs pasakiškai turtingu, Bunting perduoda visas teises Toronto universitetui. Vėliau teisės į insulino gamybą perėjo Kanados medicinos tyrimų tarybai, o 1922 m. Pabaigoje narkotikų rinkoje pasirodė naujas vaistas. Frederiko Buntingo ir jo kolegos Charleso Besto atradimas išgelbėjo milijonų žmonių gyvybes. 1923 m., Pripažindamas pirmąjį didelį XX amžiaus laimėjimą biochemijos ir medicinos srityje, Bunting ir Macleod buvo apdovanoti Nobelio premija. Geriausieji nuopelnai nebuvo ignoruojami, o tai labai įžeidė Buntingą. Jis savanoriškai perleido pusę savo Nobelio premijos geriausiam..

Daugelį amžių žmonės nežinojo kovos su šia liga būdų, o cukrinio diabeto diagnozė nepaliko pacientui ne tik pasveikimo, bet ir gyvybės vilčių: be insulino šis hormonas, užtikrinantis gliukozės pasisavinimą audiniuose, sergantis kūnas negali egzistuoti ir pasmerktas lėtai išnykti. Nors diabetas vis dar nepagydomas, dėl insulino žmonės išmoko kontroliuoti šią ligą. O pastarųjų metų mokslininkų sėkmė diabetologijos srityje leidžia optimistiškai žvelgti į diabeto sukeltas problemas. Iš tiesų, šiandien cukrinis diabetas, taip pat aterosklerozė ir vėžys yra viena iš trijų ligų, dažniausiai sukeliančių žmonių negalią ir mirtį. Jis pasižymi nuolatiniu gliukozės kiekio kraujyje padidėjimu, gali pasireikšti bet kuriame amžiuje ir trukti visą gyvenimą. Yra I tipo cukrinis diabetas (nepriklausomas nuo insulino) ir II tipo cukrinis diabetas (nepriklausomas nuo insulino)..

PSO duomenimis, diabetas padidina mirštamumą 2–3 kartus ir sutrumpina gyvenimo trukmę. Be to, problemos skubumą lemia ir šios ligos plitimo mastai. Tarptautinės diabeto federacijos duomenimis, prieš dvidešimt metų žmonių, kuriems diagnozuotas cukrinis diabetas, skaičius neviršijo 30 milijonų. Šiandien cukriniu diabetu sergančių pacientų skaičius siekia 370 milijonų, o iki 2025 metų jų skaičius padidės iki 550 milijonų. 2015 m. Sausio 1 d. Baltarusijos Respublikoje ambulatorijoje buvo užregistruoti 269 976 pacientai, sergantys cukriniu diabetu. Ypač katastrofiškai padidėjęs sergamumas yra susijęs su II tipo cukriniu diabetu, kuris sudaro daugiau kaip 85% visų atvejų ir kurį daugiausia lemia per didelis svoris ir fizinė inercija. Beje, paprastos sveikos gyvensenos ir tinkamos mitybos palaikymo priemonės yra veiksmingos jo prevencijai. II tipo cukriniu diabetu daugiausia serga antsvoris, o jo prevencijai veiksmingos paprastos sveikos gyvensenos ir tinkamos mitybos priemonės. Kiekvienais metais Tarptautinės diabeto federacijos veiklos dėka Pasaulinė diabeto diena apima milijonus žmonių visame pasaulyje ir suburia diabeto draugijas 145 šalyse, siekdama geriau informuoti apie diabetą ir jo komplikacijas..

Baltarusijoje Pasaulinę diabeto dieną inicijuoja Baltarusijos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, atsižvelgdama į PSO rekomendacijas. Šiais metais buvo iškelta labai aktuali Tarptautinės diabeto federacijos pasiūlyta tema - „Sveika mityba kaip diabeto prevencijos ir gydymo komponentas“..

Diabeto prevencijos ir gydymo problema liečia ne tik endokrinologus, bet ir visų specialybių gydytojus. Gyvenimo būdo keitimas, diabeto rizikos vertinimas, paciento švietimas - visos šios užduotys krenta ant terapinės tarnybos pečių.

Lapkričio 16 ir 17 dienomis kartu su 438 ir 404 grupių mokiniais Minsko 3-osios poliklinikos bazėje buvo surengtas akcija pacientams informuoti apie cukrinio diabeto prevencines priemones, taip pat buvo atlikta apklausa, siekiant nustatyti diabeto riziką..

Tyrimas buvo atliktas naudojant FINDRISC (Suomijos diabeto rizikos rodiklį) - labiausiai paplitusią diabeto rizikos vertinimo skalę, kurią Europoje sukūrė Suomijos diabeto asociacija. Ši skalė, prieinama daugeliu Europos kalbų, leidžia 85% tikslumu įvertinti 10 metų riziką susirgti 2 tipo cukriniu diabetu (DM), įskaitant besimptomį diabetą ir sutrikusią gliukozės toleranciją (NTG). Ši skalė naudojama vyresniems nei 25 metų žmonėms..

FINDRISC skalė yra 8 klausimų testas. Pacientas turėtų pasirinkti būdingą 1 atsakymo variantą. Testo pabaigoje apskaičiuojami visi taškai ir interpretuojami rezultatai.

Pasaulinė diabeto diena

Cukrinis diabetas (DM) yra lėtinė liga, kurios metu padidėja gliukozės kiekis kraujyje. Dažniausias 2 tipo cukrinis diabetas (T2DM), kuris dažniausiai pasireiškia suaugusiesiems, taip pat vadinamas nepriklausomu nuo insulino. Supratimas, kaip atpažinti diabetą ir į ką reikia atkreipti dėmesį.

Pasaulinės diabeto dienos įvykiai

RenginysVietaapibūdinimas
Paskaita1 klinika, 211 kabinetas, lapkričio 11 dieną 11:00Paskaita „Diabetas ir viskas apie jį“,
Zernin T. S prevencijos skyriaus paramedikas.
PaskaitaKlinikos numeris 3, 317 kambarys. apie 13:002 tipo diabeto prevencija.
Gyvenimas su diabetu. Endokrinologas Oleinik N.G..
Akcija „Sužinok savo cukrų“Klinika Nr. 3, Sveikatos centras, 325 kabinetas, nuo 8 iki 20 valGalimybė patikrinti cukraus kiekį kraujyje

Diabetas yra sunki liga, kurios neįmanoma pradėti. Netinkama gliukozės kiekio kraujyje kontrolė kelia pavojų sutrikusiai inkstų funkcijai, nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms: pavyzdžiui, žinoma, kad dauguma diabetu sergančių pacientų miršta ne dėl netinkamos gliukozės kiekio kraujyje kontrolės, bet nuo širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijų..

  • 108 milijonai žmonių - 1980 m. Sirgo diabetu
  • 422 milijonai žmonių - 2014 m. Sirgo diabetu
  • Rusijoje cukriniu diabetu serga 4,58 mln. Žmonių
  • 4,2 milijono žmonių Rusijoje kenčia nuo 2 tipo diabeto

Kas yra insulinas ir kaip jis veikia?

Insulinas yra vienintelis hormonas, mažinantis gliukozės kiekį kraujyje. Angliavandeniai, kuriuos žmogus vartoja su maistu, yra suskaidomi, taip pat ir į monomerus, iš kurių vienas yra gliukozė - „benzinas“ mūsų ląstelėms, be kurių jie negali veikti. Žarnyne gliukozė pamažu absorbuojama į kraują ir plinta į ląsteles. Tačiau jis pats negali patekti į ląstelę: insulinas turėtų jam padėti veikdamas gliukozės pernešėją.

Kai gliukozė patenka į ląsteles, jos lygis kraujyje pamažu mažėja. Mūsų ląstelės gauna energiją cheminių gliukozės transformacijų metu. Bet jei organizme nepakanka insulino arba ląstelė yra tam imuninė, cukraus lygis išlieka aukštas, o pats cukrus į ląsteles patenka labai blogai.

Kokios yra diabeto rūšys

1 tipo cukrinis diabetas (T1DM) yra liga, kai organizmo imuninė sistema nukreipta į kasos ląsteles, gaminančias hormoną insuliną. Dėl to šios ląstelės miršta. Tai pati situacija, kai organizme visiškai nėra insulino. Atitinkamai, nieko neveikia gliukozės pernešėjas, o gliukozė nepatenka į ląstelę. Susidaro labai įdomi situacija, kai žmogus valgė, bet jo ląstelės negali „valgyti“.

Skirtingai nuo T1DM, su T2DM su insulinu viskas gali būti tvarkoje. Tai gali būti net daugiau nei įprasta. Taip yra dėl to, kad organizmo ląstelės tampa imuninės sistemos nepaveikiamos hormono. Kasa gali pradėti gaminti daugiau insulino, kad kompensuotų ląstelių atsparumą, todėl insulino kiekis gali būti didesnis nei normalus. Atsparumas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau esmė ta pati - sutrinka hormono sąveika su ląstele, dėl to gliukozė vėl negali patekti į ląsteles ir yra kraujyje..

Be to, yra vadinamasis gestacinis diabetas (GDM), kuris stebimas išskirtinai nėščioms moterims. Su gestaciniu cukriniu diabetu taip pat padidėja gliukozės kiekis kraujyje, tačiau šis lygis yra mažesnis nei įprasto diabeto atveju..

Kaip atpažinti 1 tipo diabetą

1 tipo diabeto vystymasis gali pasireikšti daugelį metų. Simptomai gali nepasirodyti tol, kol kasoje nebus sunaikinta daugiau kaip 90% ląstelių, atsakingų už insulino gamybą. Labai dažnai ši liga yra paveldima, tačiau ji taip pat gali išsivystyti žmonėms, neturintiems šeimos diabeto. Liga dažnai vystosi vaikystėje ar paauglystėje, todėl ji kartais dar vadinama nepilnamete. Dauguma žmonių, sergančių 1 tipo diabetu, turi:

  • troškulys;
  • nuovargis;
  • padidėjęs šlapinimosi dažnis;
  • svorio metimas;
  • neryškus matymas;
  • nuolatinis alkio jausmas;
  • grybelinės infekcijos;
  • šlapimo takų infekcijos;
  • lėtai gyjančios žaizdos.

Kartais žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi vadinamosios diabetinės ketoacidozės simptomus. Ši būklė atsiranda tais atvejais, kai organizmui trūksta insulino ir dėl to energijos, gaunamos iš gliukozės. Kūnas energiją pradeda gauti iš riebalų, kaip alternatyvų energijos šaltinį. Tačiau šių medžiagų apykaitos reakcijų metu susidaro ketonų kūnai, ypač acetonas, kuris mums yra toksiškas. Dėl šios priežasties acetono kvapas iš paciento burnos aiškiai rodo, kad būtina gydytojo pagalba, nes tai yra kritinė būklė. Su juo galima pastebėti vėmimą, pilvo skausmą, tachikardiją, dezorientaciją, sąmonės praradimą.

Kaip atpažinti 2 tipo diabetą

Visas 2 tipo diabeto sunkumas yra tas, kad jo simptomus nėra taip lengva atpažinti, be to, jų dažnai nėra. Tačiau yra keletas požymių, į kuriuos galite sutelkti dėmesį:

  • nuovargis;
  • Dažnas šlapinimasis
  • troškulio jausmas;
  • neryškus matymas.

Be to, pacientai, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, dažnai būna nutukę ar turi antsvorio (skirtingai nei pacientai, sergantys 1 tipo diabetu, kur tai yra tikra retenybė). Retais atvejais pacientams, sergantiems šio tipo liga, gali išsivystyti diabetinė ketoacidozė.

Tačiau atminkite, kad diabetinė ketoacidozė yra būklė, kuri gali atsirasti tik tuo atveju, jei žmogus visai negydomas.

Yra žinomi šie 2 tipo diabeto rizikos veiksniai:

  • amžius virš 45 metų;
  • mažas fizinis aktyvumas;
  • sutrikusi glikemija nevalgius nevalgius (padidėjęs gliukozės kiekis nevalgius kraujyje);
  • sutrikęs gliukozės toleravimas (padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje praėjus 2 valandoms po valgio);
  • gestacinis diabetas;
  • širdies ir kraujagyslių ligų buvimas;
  • policistinių kiaušidžių sindromas.

Kaip atpažinti nėštumo diabetą

Nėščios moterys yra specialiai prižiūrimos medicinos, todėl paprastai jų diabetas nustatomas gana greitai. Taigi, atsižvelgiant į Rusijos rekomendacijas, pirmą kartą nėščia moteris apsilanko pas gydytoją nuo 6–7 savaičių iki 24 savaičių, todėl būtina nustatyti nevalgius gliukozės lygį. Jei ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu angliavandenių apykaitos pažeidimų nenustatyta, 24–28 savaitę rekomenduojama atlikti burnos gliukozės toleravimo testą..

Ką gali padaryti gydytojas

Norėdami nustatyti tikslią diagnozę, gydytojas paskirs laboratorinius tyrimus: gliukozės kiekio nevalgius kraujyje nustatymą (po 8–12 valandų alkio), glikuoto hemoglobino lygio nustatymą (vidutinį rodiklį, rodantį gliukozės kiekį kraujyje per pastaruosius tris mėnesius), taip pat geriamąjį. gliukozės toleravimo testas (svarbu žinoti, kad vien tik šis testas nerekomenduojamas, nes tai yra didelis stresas kūnui ir turi rimtų kontraindikacijų).

Bet kokiu atveju svarbu nustatyti diagnozę, kad veltui nerizikuotumėte savo sveikata. Bet susigyventi su cukriniu diabetu įmanoma ir netgi gana lengva, tačiau apie tai pakalbėsime kitą kartą..