Tai nėra nevaisingumas. Tiesiog ne visi žino, kaip pastoti vaiką

Remiantis Rusijos statistika, apie 17% nevaisingų porų (pagal PSO kriterijus situacija kelia grėsmę šalies nacionaliniam saugumui). Vyriausybė remia gimstamumą ir finansuoja pagalbinio apvaisinimo technologijas, visų pirma IVF procedūrą, iš biudžeto lėšų privalomajam sveikatos draudimui. Vis dėlto gimstamumas toliau mažėja..

Gydytoja tyrėja, akušerė-ginekologė ir publicistė Jelena Petrovna Berezovskaya mano, kad iš tikrųjų nėra daug nevaisingų porų, kaip paprastai manoma. Tiesiog daugelis porų neteisingai pagimdo vaiką.

Nuotrauka - „Everton Vila“

Kiek laiko reikia pastoti?

Remiantis asmenine Jelenos Berezovskaya patirtimi, dauguma porų, planuojančių vaikus, tiesiog per daug skuba. Po dviejų trijų mėnesių bandymo jie pradeda nervintis, nusivilti ir kreiptis į gydytojus.

Tiesą sakant, 60% porų pastojimas pasireiškia per 6 mėnesius nuo reguliaraus seksualinio gyvenimo, o 90% porų - per metus. Iš likusių 10% apie 80% taip pat turi galimybę susilaukti savo kūdikio dėl reprodukcinių technologijų..

Kūno fiziologijos supratimas

Ar naujoje jo knygoje „Kūdikėlis“ jau netrukus bus? E. P. Berezovskaja cituoja atvejį iš savo pačios praktikos: jai teko patarti porai, kuri negalėjo metus pastoti, užsiiminėjo analiniu seksu. Šiems jauniems žmonėms neatsitiko, kad tokiu būdu vaikai nedirba.

Kitas pavyzdys: moteris ateina pas gydytoją su skundu dėl nėštumo nebuvimo dvejus metus, gauna siuntimą atlikti apimtį ir brangų tyrimą. Gydytoja pamiršo užduoti keletą klausimų ir išsiaiškino, kad paciento vyras plaukia 3–4 mėnesius, o namo grįžta tik mėnesį.

Kai kurios dėl nevaisingumo besikreipiančios moterys, norėdamos reguliariai vartoti ciklą, vartoja hormoninius kontraceptikus ir nesupranta, kad vartojant gerai, ovuliacija būna slopinama, todėl pastojimas negali įvykti..

Visa tai skamba juokingai, tačiau tokių atvejų pasitaiko ir ginekologų praktikoje. Ir jei gydytojas neišsiaiškino šių detalių, tyrimui išleidžiamas laikas, pastangos ir pinigai, diagnozuojamas nevaisingumas, o tai iš tikrųjų nėra.

Ar norite kūdikio? Atsipalaiduokite ir linksminkitės

Yra toks dalykas - vaikiškas karščiavimas. Ši būklė būdinga moterims, kurios per daug orientuojasi į norą pastoti. Jie skaičiuoja dienas, kasdien matuoja bazinę temperatūrą, priverčia partnerį atlikti santuokinę pareigą tinkamiausiu pastojimo momentu, naudojasi griežtai apibrėžtomis pozomis, kurios, jų nuomone, prisideda prie pastojimo. Po šio įvykio jie neleidžia savo vyrui netrukdyti implantuoti (tuo atveju, jei įvyko pastojimas), perka dešimtis nėštumo testų ir daro juos kiekvieną dieną net iki menstruacijų vėlavimo. Jei testai rodo teigiamą rezultatą, o paskui ateina laikotarpiai, tada jie rašo piktus atsiliepimus apie prastos kokybės testus, kurie teikia melagingą viltį.

Visos šios gimdymo karštinės apraiškos nepadeda, o greičiau trukdo pastoti. Šiuolaikiniai žmonės, pripratę prie pašėlusio gyvenimo tempo, yra per daug nekantrūs. Daug veiksmingiau nustoti negailestingai galvoti apie vaiką, o tiesiog gyventi įprastą gyvenimą ir mėgautis vedybiniu bendravimu su partneriu. Tiesiog būkite kantrūs, ir norimas nėštumas ateis.

Daugelis nėštumų nutraukiami dar neprasidėjus.

Koncepcija dar nėra nėštumas. Apvaisintas kiaušinis turėtų būti implantuojamas į gimdos sienelę, tik po to nėštumas pradės normaliai vystytis. Remiantis duomenimis, kuriuos Elena Berezovskaya cituoja minėtoje knygoje, maždaug 80% apvaisintų kiaušinių miršta prieš pasireiškiant klinikiniams nėštumo požymiams. Tai gali atsirasti dėl nekokybiško padalijimo pakeliui į gimdos ertmę per kiaušintakius, pačios gimdos ertmės viduje prieš implantavimą ar per pirmąsias dienas po jo, dar prieš tai, kai moteris atrado menstruacijų vėlavimą.

Būtent per šį laikotarpį testas gali parodyti nedidelį hCG lygio padidėjimą (šviesiai antra bandymo juosta), po kurio po menstruacijų bus gautas klaidingai teigiamas tyrimo rezultatas..

Šių nuostolių negalima išvengti. Manoma, kad pagrindinė ankstyvo nėštumo praradimo priežastis yra koncepcijos trūkumas, chromosomų anomalijos, kai pati gamta „atmeta“ apsigimimus, nesuderinamus su gyvenimu..

Veiksmingi patarimai, kaip greitai pastoti. Naudingi kūdikio pastojimo patarimai

Ar jau laukėte teigiamo nėštumo testo rezultato ?! Tada šie ekspertų patarimai padės labai greitai pastoti, jei negalite.

Jei priėmėte aiškų sprendimą įkurti šeimą, greičiausiai norite tai padaryti greitai, tiesa ?! Jei tai yra apie jus, tada pradėkite planuoti dabar. Nes greitai pastoti reiškia ne tik turėti lytinių santykių „tinkamu“ laiku, bet ir sukurti tokią palankią aplinką, kurioje sveikas kūdikis išaugs iš sveiko embriono, kai spermatozoidas susitiks su kiaušiniu. Taigi, ką reikia daryti norint pastoti? Čia yra žingsnis po žingsnio vadovas, kaip greičiau pastoti..

1 žingsnis: gyvenkite sveiką gyvenimą

Jei jus domina, kaip padidinti galimybę pastoti, tada pradėkite rūpintis savimi. Ne paslaptis, kad nėštumo ir gimdymo metu moters kūnas patiria rimtų pokyčių ir išbandymų, todėl būtinai pradėkite savo kelionę svarbiais sveikos gyvensenos žingsniais. Čia pateikiami keli paprasti sveikos gyvensenos patarimai: greičiau pastoti bus daug lengviau..

Kreipkitės į ginekologą ir stomatologą

Ginekologas (akušerė) išanalizuos bendrą sveikatos būklę ir patars dėl būtinų gyvenimo būdo pokyčių, kad nėštumas ateitų greičiau. Nepamirškite paminėti nevaisingumo atvejų, kurie įvyko šeimoje, nes kai kurios moterų reprodukcinės sistemos problemos gali būti paveldimos. Taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su odontologu, jei yra kokių nors dantenų ir dantų problemų, kurios yra viena iš neišnešiotų kūdikių ir blogo svorio augimo priežasčių. Prieš pastojimą būtina sutvarkyti burnos ertmę ir kasdien laikytis būtinos higienos.

Pratimas

Įpročiu turėtų tapti įvairių rūšių pratimai, nes būtina organizmą paruošti nėštumui. Net trumpi pasivaikščiojimai gryname ore padės stabilizuoti širdį ir pagerinti sveikatą. Būkite atsargūs ir nepersistenkite: tyrimai parodė, kad per didelis mankštinimasis ir treniruotės iki išsekimo gali sukelti mėnesinių ciklo sutrikimus ir sukelti nevaisingumą..

Pradėkite vartoti prenatalinius vitaminus

Niekada nevėlu pradėti vartoti prenatalinius vitaminus. Be įvairių vitaminų ir mineralų, juose yra folio rūgšties, kuri yra svarbi vaikui visais jo vystymosi etapais. Anot mokslininko, gydytojo ir dietologo iš Harvardo medicinos mokyklos Audrey Gaskins, folio rūgštis prailgina ovuliaciją, padeda apvaisinti ir padeda embrionui išgyventi ankstyvose nėštumo stadijose. Apie tai, kurį vitaminų kompleksą pasirinkti, kalbėkite su savo ginekologu. Dideli folio rūgšties kiekiai yra braškėse, špinatuose, apelsinų sultyse ir pupelėse.

Nerūkyti

Rūkymas sumažina galimybę greitai pastoti. Jis susijęs su didele persileidimo ir negimdinio nėštumo tikimybe. „Rūkaliai labai sumažino estrogeno kiekį, o tai gali sumažinti ovuliacijos tikimybę cikle ir turėti įtakos nėštumo palaikymui“, - sako Gaskinsas. Šį įprotį turėtų panaikinti ir partneris, nes rūkymas neigiamai veikia spermos kiekį ir spermos kokybę..

Sekite kofeino vartojimą

Neatsisakykite kofeino apskritai, tiesiog sumažinkite jo suvartojimą iki 1-2 puodelių (250 ml) per dieną. Per didelis kofeino kiekis gali sukelti reprodukcinių problemų..

Sumažinkite alkoholio vartojimą.

Nors nedidelė taurė vyno apskritai nedaro įtakos reprodukcinei funkcijai, tuo metu, kai bandote pastoti, geriau negerti alkoholinių gėrimų. Nėštumo metu nėra saugaus alkoholio kiekio, o kol pastojate, jo geriau atsisakyti..

Neužsiimkite greitu maistu ir saldumynais

Valgykite teisingai, valgykite daug vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų. Sveika mityba padidina progesterono, pagrindinio nėštumo palaikymo hormono, lygį, palaiko ovuliacijos procesą ir apvaisinto kiaušinio implantavimą į gimdos sienelę..

2 veiksmas: sustabdykite kontracepciją

Tikriausiai apie chevidno, kodėl būtina nustoti kontroliuoti gimimo procesą ir nustoti naudoti metodą, kuris padėjo nesustoti. Taip pat verta paminėti, kad priklausomai nuo to, kokį metodą naudojote šiems tikslams, priklausys tai, kaip greitai bus atkurta reprodukcinė funkcija ir kaip lengvai paaiškės, kad galite pastoti. Jei naudojote prezervatyvus, tada tikimybė pastoti žymiai padidės, jei šį kartą pamiršite juos ant naktinio staliuko. Taip yra ir su IUD: pašalinus spiralę, kūnas bus nedelsiant paruoštas nėštumui. Vartojant hormoninius kontraceptikus, situacija yra šiek tiek sudėtingesnė: sustabdžius organizmą, reikės šiek tiek laiko grįžti į normalų.

Jei moteris ilgą laiką vartojo geriamuosius kontraceptikus, nutraukus vaisto vartojimą, gali sutrikti menstruacinis ciklas. Menstruacijų gali nebūti arba jos gali būti nedaug, kartojamos kelis kartus per mėnesį ir pan. - sako Ericas D. Levensas, MD, sertifikuotas reprodukcinės endokrinologijos specialistas Shady Grove'o klinikoje. Paprastai po šešių iki aštuonių savaičių ciklas turėtų atsigauti beveik visiškai. Jei po 8–10 savaičių ciklas vis tiek išlieka nesėkmingas, pagrįsta kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti, kas vyksta “..

3 žingsnis: stebėkite ovuliaciją

Ovuliacija yra didžiausio moters vaisingumo laikotarpis, todėl labai svarbu žinoti, kada ateis šis laikotarpis, norint greitai pastoti namuose. Kartais sunku nustatyti šį momentą, tačiau yra keletas patikrintų būdų, kaip sekti ovuliaciją..

Sužinokite, kada įvyksta ovuliacija

Turite sužinoti ovuliacijos esmę, suprasti, kaip ji veikia, kad galėtumėte toliau stebėti jos simptomus ir požymius. Pirmasis klaidingas požiūris į tai, kad ovuliacija vyksta 14 dieną nuo kritinių dienų pradžios, tai iš dalies tiesa, tačiau jei ciklas yra pastovus ir trunka 28 dienas. Kiekviena moteris turi skirtingą ciklą. „Vidutiniškai ciklas gali trukti nuo 24 iki 35 dienų ir gali prasidėti 3–4 dienomis vėliau nei įprastai“, - sako Levensas. Priklausomai nuo ciklo trukmės, ovuliacija gali įvykti per 11–21 dieną nuo pirmosios paskutinio mėnesinių dienos (galbūt anksčiau ar vėliau, jei ciklas yra labai trumpas ar per ilgas). Ovuliacijos laikas priklauso nuo unikalaus moters ciklo, o visoms sveikoms moterims kritinės dienos prasideda 12–14 dienų po ovuliacijos.

Naudokite ovuliacijos skaičiuoklę

Kaip ir dienoraštyje ar kalendoriuje, užsirašykite visus svarbius dalykus ir planus, taip pat verta užsiimti ovuliacija, nes nėštumas yra labai svarbus tikslas. Ovuliacijos ar vaisingumo skaičiuoklė nustatys ciklo trukmę ir padės nustatyti pačias dienas, kai nėštumo tikimybė yra labai didelė. Tiesiog keletą mėnesių užrašykite pirmąją ciklo dieną (mėnesio pradžią). Laikui bėgant, jūs pradėsite pastebėti modelius, kada turėtų prasidėti jūsų ciklas, taigi, kai įvyks ovuliacija. Labiausiai tikėtina, kad vaikas pastoja prieš ovuliaciją ir 24 valandas po jos.

Žinoti ovuliacijos simptomus

Vienas iš paprasčiausių dalykų pastoti yra įsiklausyti į savo kūną ir žinoti ovuliacijos simptomus. Jūs galite turėti vieną ar du ar net kelis iš šių simptomų:

  • Mažas dėmėjimas
  • Bespalvės, klampios gimdos kaklelio gleivės
  • Padidėjęs libido
  • Krūtų švelnumas ir skausmingumas
  • Padidėjęs regėjimas, skonio ir kvapo pojūtis
  • Pilvo pūtimas
  • Gimdos kaklelio padėties ir elastingumo pasikeitimas (jis tampa minkštesnis, aukštesnis ir atviresnis)
  • Staigus ir stabilus bazinės kūno temperatūros padidėjimas

Padidinkite savo „stebuklo“ tikimybę atlikdami ovuliacijos testą

Žinodami ovuliacijos simptomus, galite daugiau sužinoti apie savo ciklą. Tuo metu, kai jūs visa tai suprasite, greičiausiai jau tapsite nėščia. Jei ne, tada gali padėti ovuliacijos testai. Jie parduodami už prekystalio mažais rinkiniais. Vieną rinkinį sudaro kelios bandymo juostelės, kurių užduotis yra sekti ovuliacijos momentą, išmatuojant liuteinizuojančio hormono (LH) lygį. LH gamina hipofizė, ji gerai stebima šlapime. Organizmas šį hormoną gamina nuolat, tačiau likus 24–48 valandoms iki ovuliacijos, jo pagaminama labai daug..

Norėdami gauti tiksliausią rezultatą, vykdykite instrukcijas ant pakuotės. Tyrimas turėtų būti atliekamas tuo pačiu metu kiekvieną dieną keletą dienų, negerkite ir ne šlapinimosi dvi valandas prieš jį. Kitas, jums reikia įdėti bandymo juostelę į surinktą šlapimo dalį, o tada stebėti rezultatus skaitmeniniame monitoriuje ar juostelėse. Pasirodys konkreti spalva ar ženklas, nurodantis aukštą PH lygį. Tai reiškia, kad netrukus įvyks ovuliacija, laikas pradėti verslą. Tokie testai yra labai patogūs, tačiau nėra 100 procentų tikslūs, nes jie patikrina tik vieną ovuliacijos rodiklį. Kai kurios sveikatos problemos gali turėti įtakos jūsų testo rezultatams ir parodyti klaidingai teigiamą rezultatą (policistinių kiaušidžių sindromas arba neovuliacinis folikulų liuteinizacijos sindromas), o kai kurie vaistai, kurių sudėtyje yra estrogeno ir progesterono (kontraceptinės tabletės ar pakaitinė hormonų terapija), gali sumažinti jūsų LH lygį..

Stebėkite bazinę temperatūrą

Bazinės kūno temperatūros (BTT) stebėjimas yra dar vienas būdas sužinoti ovuliacijos periodą. Kai nėra ovuliacijos, normali temperatūra yra nuo 35,6 iki 37,2 laipsnių Celsijaus. BTT turėtų būti matuojamas per visą ciklą, o ovuliacijos metu jis gali būti per pusę laipsnio didesnis. BTT matuoti naudojamas specialus termometras. Kiekvieną rytą turite išmatuoti temperatūrą, neišlipdami iš lovos. Nubraižykite grafiką, kur Y ašis yra BTT, o X ašis - ciklo dienos. Kelis mėnesius užrašykite savo BTT diagramoje. Kai BTT keletą dienų yra šiek tiek didesnis nei įprastai, reikėtų daryti išvadą, kad įvyko ovuliacija. Šis metodas užima daug laiko, tačiau jis padeda iš arčiau pažinti savo kūną ir susidaro bendrą jūsų vaisingumo vaizdą. Jei išsiaiškinsite savo BTT tvarkaraštį, tuomet galėsite saugiai pradėti ruoštis kelias dienas prieš aukščiausią BTT.

4 žingsnis: turėkite saikingą ir tinkamą seksą

Kai bandote pastoti, greičiausiai kiekvieną laisvą minutę praleidžiate lovoje su partneriu. Bet atminkite, kad viskas gerai saikingai. Ekspertai mano, kad geriausias būdas greitai pastoti - turėti lytinių santykių kartą per dieną arba kas antrą dieną, palankiomis dienomis prieš ir po ovuliacijos. Jei lytiškai santykiaujate per dažnai, gali sumažėti jūsų partnerio spermatozoidų kiekis, o jei per reta - jūsų sperma sustingsta ir sperma nejuda taip greitai. Jei norite greitai pastoti kūdikį, nedarykite šių veiksmų:

Nenaudokite tepalo

Su juo, žinoma, patogiau, tačiau kai kurios tepalų rūšys gali sunaikinti spermos ląsteles, kol pasiekia kiaušinį. Taigi perskaitykite etiketes ir išsirinkite geriausią, arba išbandykite rapsų aliejų. Preliudą galima padidinti, kad būtų skatinamas natūralus tepimas.

Po sekso negalima duše

Tikimybė pastoti tampa mažesnė, jei iškart po sekso nusiprausite po dušu. Be to, yra tikimybė susirgti dubens infekcijomis. Taip pat turėtumėte vengti ilgų bėgimų, ėjimo į pirtį, karštų vonių ar bet kokios kitos veiklos, kuri pakelia jūsų kūno temperatūrą iškart po sekso.

Pozauti sekso metu nesvarbu

Tyrėjai nerado jokios konkrečios pozos sekse, skatinančioje greitą vaiko pastojimą, o tai reiškia, kad jūs galite mylėtis bet kurioje padėtyje. „Jūsų pasirinkta padėtis sekso srityje netrukdys pastoti ir nesukels nevaisingumo“, - sako Rachel Gurevich, vaisingumo ekspertė ir „Planning Nėštumo: vadovas manekenams“ bendraautorė. Todėl nebijokite eksperimentuoti ir ieškokite pačių mėgstamiausių sekso pozų, kurios patinka jums ir jūsų partneriui. „Rinkdamiesi pozą turėtumėte atsiminti tik kelis dalykus: poza yra patogi jums abiems, sukelia daug emocijų iš susitikimo ir svarbiausią orgazmą“, - sako Robin Elise Weiss, PhD, sertifikuota Dula. Po sekso galite padėti spermai likti jūsų viduje, tiesiog atsigulkite ant nugaros, sulenkite kelius ir patraukite prie krūtinės.

Kiek laiko reikia vaiko pastojimui?

Dauguma sveikų porų, turinčių dažnai ir neapsaugotą seksą, pastoja per metus. 38 proc. Porų gali pastoti vaiką per mėnesį, 68 proc. Pasiekia rezultatą per 3 mėnesius, 81 proc. Tai įvyksta per šešis mėnesius, 92 proc. - per metus. Kai kuriais atvejais pastoti turite kreiptis į specialistų pagalbą.

Jei jums 30 ar mažiau metų, jūs ir jūsų partneris abu esate sveiki, tuomet galite greitai pastoti tiesiog aktyviai užsiimdami seksu ir nesinaudodami ginekologo bei reprodukcijos specialistų pagalba, patys nenaudodami kontracepcijos priemonių. Galų gale svarbu atsiminti, kad net ovuliacijos piko metu tikimybė pastoti bet kurį mėnesį yra tik nuo 1 iki 5.

Moters reprodukcinė funkcija mažėja su amžiumi, taigi, jei esate vyresnis nei 35 metų, po pusės metų nesėkmingų bandymų turite kreiptis pagalbos. Kuo anksčiau apsilankysite pas gydytoją, tuo greičiau pastosite. Kai kurios nevaisingumo priežastys laikui bėgant blogėja. Jei atsisėsite, laikui bėgant tikimybė, kad gydymas nuo nevaisingumo padės, tik sumažės.

Svarbiausia nekaltinti savęs, kad dar negalite pastoti. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų tyrimas rodo, kad nevaisingumas pastaruoju metu yra gana dažnas - 1 iš 8 porų turi sunkumų pastoti ar pastoti. Ir nedarykite skubotų išvadų, kad esate „problemos“ šaltinis. Koncepcijos problemos gali kilti ne tik dėl moters, bet ir dėl vyro bei net dėl ​​kelių veiksnių tuo pačiu metu. Ką daryti, jei ilgą laiką nepavyksta? Jei jums sunku, susisiekite su mylimuoju dėl palaikymo. Prisijunkite prie bendraminčių grupės, aptarkite su jais savo problemas, pasidalykite savo jausmais ir emocijomis, paprašykite patarimo ir nebijokite būti atviri. Neužtenka vien noro veikti.

Kodėl koncepcija neatsiranda: 5 priežastys, kurių moterys nežino

Aš noriu vaiko, bet tai neveikia... Visi mano draugai ir artimieji jau yra su mano vaikais, o aš esu vienas bevaikis... Žiniatinklio erdvėje yra daugybė tokių liūdnų posakių. Šios frazės dažnai skamba medicinos kabinetuose..

Ginekologai ir psichologai supranta priežastis, dėl kurių norimos koncepcijos nėra. Priežastys, kurias vadina ekspertai, gali nustebinti daugelį.

Priežastis 1: dirbkite patirdami stresą

Dauginti reprodukciją įmanoma tik esant saugioms sąlygoms, - sako psichologė Nina Kulinič. - Jei pažeidžiama ši sąlyga ir moteris jaučia stresą, reprodukcinė funkcija yra išjungta. Didelis darbo krūvis, griežti terminai, netaisyklingos darbo valandos, neryškios funkcijos ir atsakomybė tiesiog nepalieka galimybės nėštumui.

Specialistas nustatė tris pagrindines darbo sritis, kurios „išjungia“ reprodukcinę funkciją:

  • skardines
  • vyriausybinės agentūros (prokuratūra, muitinė, policija, armija)
  • pirmaisiais jūsų verslo įkūrimo metais.

Anot psichologės, kol moteris ir toliau patiria stresą, o ne dauginasi, norimas nėštumas gali neįvykti.

Priežastis 2: vaiko vieta užimta

Perinatalinė psichologė Elena Shirokovskikh kalba apie tokią sąvoką kaip „Formulė„ Užimama vaiko vieta “. Ir dalijasi savo patirtimi, kaip atpažinti pasąmoningą koncepcijos atmetimą.

Perinatalinio psichologo diagnostinių klausimų sąraše yra vienas, iš pirmo žvilgsnio visiškai nekaltas: „Kur gyvens jūsų vaikas? Ar yra lovelės vieta, ar kaip norite ją pastatyti savo erdvėje? “.

Šis nekaltas klausimas turi didelę reikšmę: „Ar yra vietos jūsų vaikui jūsų erdvėje, jūsų pasaulyje? Ar esate pasirengęs susitarti, kad jis užims vietą jūsų gyvenime (dalį jūsų gyvenimo jis imsis pats)? “ Iš tikrųjų ne visi žmonės sutinka, bet dar mažesnė dalis yra pasirengusi tai pripažinti. Ir mes prisimename, kad bet kokie pokyčiai įmanomi tik pripažinus tikrąją reikalų būklę.

Dažnai atsitinka, kad kažkas šeimoje jau „vaidina“ vaiko vaidmenį, ir tai gali būti bet kokio amžiaus, lyties žmogus ar net šuo ar jūrų kiaulytė. Tai padaras, aplink kurį sutelktas visas rūpestis ir dėmesys šeimai. Tas, kuris paima visą resursą. O būsimame kūdikyje nieko nėra. Jo vieta užimta.

Taip atsitinka, kad pati moteris, kuri nori, bet negali pagimdyti vaiko, iš tikrųjų eina šias pareigas. Ir psichologinio augimo čia nepakanka. Pripažinkite savo jėgą ir atsakomybę, pirmiausia išmokite pasirūpinti savimi, tada mokėti pasirūpinti vaiku. Tėvystė suteikia, tai yra galimybė būti antroje pozicijoje, prioritetą teikiant kito žmogaus poreikiams. Ir tuo pat metu gebėjimas patiems pasipildyti, norint tai vėl suteikti vaikui.

3 priežastis: „silpni“ kiaušiniai

Kontracepcijos ir persileidimo problemų priežastis gali būti vadinamieji silpni kiaušiniai. Perinatalinė psichologė Daria Rybasova pasakoja apie šią priežastį:

Kiaušinių (oocitų) atsargos moteriai suteikiamos nuo gimimo. Kaip ir visos kūno ląstelės, kiaušiniai sensta, juose kaupiasi genų mutacijos, ląstelių organelės susidėvi, įskaitant mitochondrijas, kurios yra atsakingos už energijos tiekimą. Dėl to iki ovuliacijos tokie oocitai „susilpnėjo“. Jų energijos nepakanka embriono ląstelių dalijimuisi iki jo implantacijos ir embrionas miršta. Galų gale mes turime „tuščio vaisiaus kiaušinio sindromą“ arba anembriją.

Anot eksperto, amžius nėra vienintelis veiksnys, galintis susilpninti kiaušinius. Veiksniai, darantys įtaką šiam procesui, yra šie:

  • stresas,
  • alkoholio,
  • rūkymas,
  • produktų su konservantais ir kitais toksinais naudojimas,
  • buitinės chemijos,
  • bloga ekologija,
  • griežtos dietos (kaip ir bet kurioms kitoms ląstelėms, oocitams reikalinga visavertė mityba),
  • dažni skrydžiai.

Daria Rybasova išvardija nerimą keliančius „varpelius“, kad laikas pagalvoti apie kiaušinių kokybę:

Menstruacijos yra trumpesnės, mažiau gausios ir būna dažniau arba daug rečiau nei anksčiau..

Jums daugiau nei 38 metai.

Turite problemų įsivaizduodami antrą ir t. T. vaikas, ir nerandate jokių kitų priežasčių.

Jums buvo nesėkmingas nėštumas (anembryo, nėštumo išblukimas, ankstyvi persileidimai).

Moterų giminėje yra priešlaikinės menopauzės atvejų.

Norint patvirtinti ar paneigti argumentus apie „silpnus“ kiaušinius, reikia atlikti testus, kuriuos išvardija Daria Rybasova:

Netiesiogiai įvertinti kiaušinių kokybę galima pagal AMH, FSH ir estradiolio lygį, taip pat pagal „embrioninių“ folikulų skaičių kiaušidėse ultragarsu..

Žemas AMH, didelis FSH ir estradiolio kiekis, nedidelis folikulų skaičius kiaušidėse (tai yra priešlaikinio kiaušidžių išsekimo sindromo požymiai) rodo, kad kiaušinių kokybė toli gražu nėra ideali.

Norėdami pakeisti situaciją į gerąją pusę, ekspertas pataria sumažinti streso lygį ir didinti atsparumą tam, tinkamai maitintis ir vartoti vitaminus su antioksidantais..

4 priežastis: tuščių folikulų sindromas

Jei nėštumas ilgą laiką neatsiranda, priežastis gali būti toks reiškinys kaip tuščių folikulų sindromas. Kaip tai nutinka, pasakoja perinatalinė psichologė Daria Rybasova:

Atrodo, kad folikulo ultragarsas subręsta ir sprogo, tačiau nėštumas neįvyksta, nes jame nėra kiaušinio. Ši būklė vadinama tuščių folikulų sindromu (SPF). Laimei, tai retai, bet vis tiek pasitaiko.

Kaip pastebi specialistas, šio reiškinio egzistavimą atrado IVF dalyvaujantys reproduktologai. Kartais, atliekant folikulų punkciją ir laboratorinį folikulo skysčio tyrimą, kiaušinių jame nerasta. Tai atsitiko ne tik stimuliuojant superovuliaciją hormonais, bet ir atliekant IVF programas su natūraliu mėnesinių ciklu..

Tuomet mokslininkai pasiūlė, kad kai kurioms moterims dėl tam tikrų priežasčių folikulai gali būti tušti, ir būtent tai lemia jų nesėkmingus bandymus pastoti.

Buvo nustatyta, kad tikėtina tuščių folikulų sindromo priežastis yra kiaušidžių rezervo kiaušidžių išeikvojimas. Dėl to stimuliacija hipofizės hormonais lemia folikulų, kuriuose nėra oocitų, augimą ir brendimą. Tuo pačiu metu dažniausiai vyksta menstruacijos - problemos kyla tik tuo atveju, jei norite pastoti.

Daria Rybasova paaiškina, kaip įtarti tuščių folikulų sindromą:

  • Ultragarsas rodo, kad kiaušidėse bręsta folikulai;
  • liuteinizuojančio hormono (LH sukelia ovuliaciją) lygis yra normalus;
  • folikulus stimuliuojantis hormonas šiek tiek padidėja (FSH sukelia folikulų augimą);
  • visi kiti nevaisingumo faktoriai neįtraukiami;
  • žemas AMH (anti-Muller hormono) lygis, rodantis mažą kiaušidžių atsargą.

Tuščių folikulų sindromas labiau būdingas:

  • paveldimos ligos;
  • nutukimas;
  • sukibimai gimdos srityje;
  • priešlaikinis kiaušidžių senėjimas;
  • ūmus ir lėtinis stresas.

Priežastis numeris 5: folikulas nesprogsta

Perinatalinė psichologė Daria Rybasova įvardija dar vieną priežastį, kodėl nėštumas neatsiranda - folikulai nesprogsta, taip pat paaiškina, kodėl taip atsitinka.

Hormoniniai sutrikimai yra pagrindinė šio negalavimo priežastis. Folikulas gali nesprogti, turėdamas nepakankamai estrogeno ir progesterono.

Kita priežastis - nepakankamas tam tikrų vitaminų, mikroelementų, kurie prisideda prie normalios hormonų gamybos, kiekis, todėl turi įtakos kapsulės plyšimui su kiaušiniu. Atsižvelgiant į tai, dėl hormoninio nepakankamumo bus išvengta ovuliacijos, kuri tiesiogiai veikia moters galimybes pastoti.

Psichologiniu požiūriu tai atsitinka todėl, kad šalia moters nėra stipraus ir patikimo vyro, kuriam nėra kam ovuliuoti, teigia psichologė ir plėtoja temą. - Ar įmanoma įgyvendinti profilaktiką, kuri padės folikului sprogti? Taip!

Aš patariu jums laikytis kelių paprastų taisyklių:

užmegzkite santykius šeimoje (atlaisvinkite saiką, išugdykite moteriškumą savyje, tapkite dorančiais ir dėkingais, tada vyras pasikeis ir taps stipriu bei patikimu pečiu);

  • stebėti mitybą;
  • venkite stresinių situacijų;
  • paimkite kontrastinį dušą;
  • atlikti fizinį aktyvumą: pasivaikščiojimas 30 minučių per dieną, pritūpimai;
  • gerti daugiau vandens.

Daria Rybasova atkreipia dėmesį į kitas folikulų problemos pasekmes:

Cistų susidarymo rizika iš karto padidėja. Didelės cistos gali sukelti kiaušidžių plyšimą. Norint paskirti tinkamą gydymą, čia jau reikalinga specialisto konsultacija.

Apibendrindami norimo nėštumo, kuris neatsiranda, temą, atkreipiame dėmesį: nepamirškite konsultacijų su gydytojais ir fizinių tyrimų! Ir, be jokios abejonės, pasirodys ilgai lauktas kūdikis!

Kaip pastoti: veiksmingiausi būdai + ką daryti, jei negalite

Sveikinimai, mieli draugai! Siūlau apsvarstyti daugeliui porų svarbią temą, būtent - kaip pastoti, pagimdyti ilgai lauktą vaiką. Deja, 30% jaunų žmonių kreipiasi pagalbos į gydytojus, kad išsiaiškintų, kodėl neįmanoma pastoti vaiko. Straipsnyje plačiau papasakosiu apie nevaisingumo priežastis, kokioje padėtyje geriau pasimylėti norint pastoti, ar įmanoma pastoti laikotarpiais, kaip pastoti su dvyniais.

Geriausias amžius gimus pirmajam vaikui yra nuo 22 iki 32 metų. Po 33 metų moters vaisingumas sumažėja 4%, todėl sumažėja tikimybė pastoti ir susilaukti sveiko kūdikio. Moteris gali saugiai ištverti ir pagimdyti vaiką tik laikydamasi tinkamo gyvenimo būdo ir padedama kvalifikuoto gydytojo.

Nevaisingumo priežastys

Porų nevaisingumas atsiranda 10–15% atvejų. Gydytojai nustato daugybę priežasčių, kodėl neįmanoma pastoti:

  • kiaušintakių obstrukcija dėl individualių anatominių ypatybių ar uždegimo;
  • menstruacijų pažeidimai;
  • ovuliacijos nebuvimas;
  • abortai
  • navikai;
  • mažas spermos kiekis ir bloga spermos kokybė;
  • endometriozė;
  • spermatogenezės sutrikimai;
  • neigiami aplinkos veiksniai;
  • lėtinės reprodukcinės sistemos ligos;
  • paveldimi veiksniai;
  • neurologinės ligos;
  • genų chromosomų anomalijos.

Jei pastojimas neįvyksta dėl vyro nevaisingumo arba moteris nėra vedusi, tačiau nori susilaukti vaikų, ji gali išspręsti šią problemą be vyro susisiekusi su spermos banku, kur ji pasirinks donoro medžiagą.

Nevaisingumo gydymas

Jei sutuoktiniai nesugeba pastoti vaiko, gydytojas paskiria konservatyvią terapiją po diagnozės nustatymo. Sunkesniais atvejais būtina chirurginė intervencija. Jei moteriai diagnozuotas ovuliacijos nepakankamumas, tada jai skiriami hormoniniai vaistai, stimuliatoriai.

Norėdami greitai pastoti, atlikite dirbtinį apvaisinimą. Norėdami tai padaryti, jums reikia vyro ar donoro spermos. Į kiaušintakius dedamas kiaušinių ir spermos mišinys. Galima apvaisinti in vitro - chirurgas pašalina ir grąžina kiaušinį į gimdą.

Kartais nevaisingumą patiria žmonės, kuriems buvo pašalintos tonzilės. Taip yra dėl to, kad tonzilės yra svarbus žmogaus imuninės sistemos komponentas, saugantis organizmą nuo įvairių infekcijų. Su sunkiu uždegimu jie pašalinami, kad būtų išvengta sąnarių sutrikimų, inkstų ir širdies ligų. Chirurginė intervencija sumažina imunoglobulinų - medžiagų, atsakingų už apsaugą nuo patogeninių mikroorganizmų, gamybą..

Ką daryti norint pastoti

Greitam nėštumui reikia atidžiai ištirti veiksnius, turinčius įtakos ovuliacijai. Tokie moters veiksmai gali sulėtinti pastojimo procesą:

  • dažni stresai - sumažina kiaušidžių resursus;
  • badavimas, dietos - lemia moters ciklo pažeidimą;
  • vartoti hormonines tabletes - slopinti ovuliaciją;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu, cigaretėmis, radiacija ir cheminė terapija - sukelia organizmo intoksikaciją.

Šių veiksnių pašalinimas normalizuoja kiaušidžių darbą, padeda atkurti ovuliaciją. Be to, kūnas turi visiškai gauti vitaminų ir mineralų..

Lėtinis stresas gali sukelti hormonų pusiausvyros sutrikimą ir pažeisti spermą.

Kiaušidžių disfunkcija gali pabloginti skydliaukės funkciją. Pagal jodo, kuris kartu su maistu patenka į moters kūną, skydliaukė gamina skydliaukės hormonus. Jie reguliuoja kraujagyslių ir širdies veiklą, yra atsakingi už medžiagų apykaitos procesus, psichinę būklę, reprodukcinę ir virškinimo sistemas.

Skydliaukės hormonų trūkumas organizme sukelia menstruacinio ciklo pažeidimus, kiaušidžių disfunkciją, užsitęsusį ir stiprų kraujavimą menstruacijų metu. Moteris gali skųstis keliais simptomais:

  • padidėjęs mieguistumas;
  • dažni peršalimai;
  • prastas apetitas arba jo visiškas nebuvimas;
  • vidurių užkietėjimas
  • klausos negalia;
  • širdies plakimo sutrikimas;
  • staigus svorio padidėjimas;
  • vėsumas;
  • odos blyškumas;
  • trapumas ir purumas plaukams.

Jei atsiranda tokių požymių, juos turėtų ištirti endokrinologas ir atlikti gydymo kursą.

Sužinokite daugiau apie koncepcijos metodus vaizdo įraše:

Ar galiu pastoti nuo riebalų?

Šį klausimą dažnai galima rasti forumuose, išsiaiškinkime.

Tepalas neapima genetinės medžiagos, tačiau izoliuojant jį iš šlaplės kanalų kartu su lubrikantu, gali išsiskirti nedidelis kiekis jame esančių spermos. Tai gali būti dėl neseniai atliktos masturbacijos ar sekso. Tokiu atveju pastoti galima nuo lubrikanto, tačiau tikimybė yra labai maža.

Kaip greičiau pastoti

7 paslaptys padeda pagreitinti nėštumą.

Sveikas gyvenimo būdas nereiškia, kad moteris visą dieną turėtų sportuoti sporto salėje. Tai, priešingai, gali sukelti ovuliacijos trūkumą. Pakanka užsiimti 45-50 kasdien ir kas 2 dienas. Nėštumą palengvina tinkama mityba, vaikščiojimas ar pusvalandžio trukmės aerobika. Taip pat svarbu atsisakyti alkoholio ir rūkymo..

Tinkama mityba

Miltiniuose produktuose greitame maiste yra daug angliavandenių ir kancerogeno akrilamido. Jie neigiamai veikia nervų sistemą ir genus. Akrilamidas yra bulvių traškučių dalis, kaupia bandeles, pyragus, duoną, gruzdintas bulvytes.

Norint greičiau pastoti natūraliai, į moters ir vyro organizmą reikia patekti šiais vitaminais:

  • Vitaminas A - vaidina svarbų vaidmenį lytinių liaukų veikime;
  • Vitaminas E - trūkstant jo, pastebimi menstruacijų pažeidimai, nervų sutrikimai, greitas odos senėjimas;
  • Vitaminas B12 - atsakingas už riebalų ir angliavandenių apykaitą, dalyvauja formuojant kraujo ląsteles.

Svarbūs mikroelementai yra šie:

  • cinkas - dalyvauja fermentų gamyboje ir baltymų sintezėje, testosterono ir spermos gamyboje, gerina reprodukcinę funkciją;
  • kalis - veiksmingas gimdos kaklelio erozijos prevencijai, sumažina persileidimo riziką;
  • auksas - apsaugo nuo nevaisingumo ir yra naudingas impotencijai;
  • varis - dalyvauja moteriškų lytinių hormonų sintezėje, skatina greitą pastojimą.

Norėdami atsikratyti vitaminų ir mikroelementų trūkumo, rekomenduoju į racioną įtraukti tokius produktus:

  • Vitaminas A: saldžiosios bulvės, moliūgai, kepenys, džiovinti abrikosai, saldžiosios paprikos, avokadai, sūris, mangas, salotos, kiaušiniai, jautiena, morkos, brokoliai, riebi žuvis, bulvės, arbūzas, melionas;
  • Vitaminas E: špinatai, augaliniai aliejai, saulėgrąžų sėklos, avokadai, riešutai, žuvis, krevetės, šparagai, brokoliai, pomidorai, vaisiai, uogos;
  • vitaminas B12: jautiena, kepenys, ėriena, kiauliena, menkė, pienas, sūris, krevetės, midijos, kalakutienos krūtinėlė;
  • cinkas: apelsinai, obuoliai, figos, serbentai, greipfrutai, pupelės, grikiai, žirniai, rizika, runkeliai, pomidorai, bulvės, česnakai, imbieras, riešutai, sūris, mėsa, kiaušiniai, kalmarai;
  • kalis: bulvės, pupelės, džiovinti abrikosai, slyvos, lašiša, avokadai, apelsinai, moliūgai, špinatai;
  • auksas: kukurūzų košė, specialūs preparatai;
  • vario kepenys, krevetės, ryžiai, žirniai, makaronai, žemės riešutai, pistacijos, lazdyno riešutai, lęšiai, graikiniai riešutai, pupelės, aštuonkojai, avižiniai dribsniai.

Liaudies gynimo priemonės

Nevaisingumo gydymui galite naudoti liaudies gynimo priemones.

  1. Šalavijų arbata. 5 g šalavijų užvirinkite 250 ml verdančio vandens, įpilkite truputį druskos. Jis turėtų būti geriamas po menstruacijų 11 dienų, po 10 ml ryte prieš valgį ir naktį. Gydymas trunka 3 mėnesius. Jei pastojimas neįvyko, pakartokite kursą po 2 mėnesių.
  2. Arbata iš liepų žiedų. Paimkite 20 g žaliavų ir užpilkite 1 litru verdančio vandens, uždarykite indą dangčiu ir palikite 2 valandas. Jūs turite vartoti vaistą po 250 ml du kartus per dieną šešis mėnesius.
  3. Imbierą. Pašalina mėšlungį menstruacijų metu, normalizuoja gimdos tonusą, kovoja su nevaisingumu, frigidiškumu. Vyrams naudinga naudoti imbierą miltelių pavidalu, kartu su medumi. Mišiniui leidžiama gerti arbatą.
  4. Žolelių mazgelis. Sumaišykite 250 ml žolelių ir 1 litrą verdančio vandens. Gerkite kaip arbatą.
  5. Valerijono šakniastiebiai. Vonios, naudojant nuovirą, pagrįstą valerijono šakniastiebiais, padeda kovoti su vyrų nevaisingumu. Pakanka paimti 60 g susmulkintų žaliavų, užpilti 2 litrais šilto vandens ir palikti 2 valandas. Tada jums reikia virinti produktą 15 minučių, filtruoti ir supilti į vonios kambarį vandeniu. Gydymo kursą sudaro 10 procedūrų.
  6. Rowan. Rowan tinktūra gydo gimdos, priedų, šlapimo takų uždegimą, kiaušintakių obstrukciją. Paimkite 40 lašų tris kartus per dieną.
  7. Natūralios sultys. Normalizuokite hormonines ir seksualines funkcijas. Iš šviežių dilgėlių lapų rekomenduoju išgerti 100 ml sulčių. Po pusvalandžio galite išgerti 100 ml sulčių iš petražolių ar salierų lapų.

Gydytojo konsultacija

Planuojant nėštumą, svarbu pasitarti su gydytoju ir atlikti tyrimą. Pora turėtų būti tiriama dėl įvairių lytinių organų infekcijų. Konsultacijos metu gydytojas išsamiai pasakys, kokius vaistus ir vitaminų kompleksus reikia gerti. Moteris turėtų atkreipti dėmesį į folio rūgštį. Tai padeda sumažinti vaisiaus nervinio vamzdelio patologijų riziką. Folio rūgšties vartojimas 3-5 mėnesius iki nėštumo padeda normalizuoti hormonų kiekį..

Skaičiuojamos dviračių dienos

Norėdami lengvai pastoti, turite pabandyti tam tikromis mėnesinių ciklo dienomis. Geriausias laikas tręšti yra pirmosios 5 dienos prieš ovuliaciją, jos metu ir 5 dienos po ovuliacijos. Šiuo laikotarpiu net mergelė gali pastoti ir atimti nekaltumą.

Norint teisingai nustatyti ovuliacijos dieną vaistinėse, pateikiami specialūs rinkiniai. Tačiau dauguma moterų nori pamatuoti bazinę temperatūrą netaisyklingo mėnesinių ciklo metu. Termometras turėtų būti įkištas į tiesiąją žarną ryte. Ovuliacijos dieną šiek tiek pakilo temperatūra.

Daugelis moterų nori žinoti, kokia diena gali būti įsivaizduojama per menstruacijas. Ginekologai vieningai mano, kad pastojimo tikimybė menstruacijų metu yra labai maža. Ovuliacija dažniausiai įvyksta po 7-osios ciklo dienos, todėl dažniausiai pastojimas menstruacijų metu nevyksta.

Jokių rūpesčių ar rūpesčių

Norint pastoti greičiau, nereikia jaudintis ir susitelkti ties mintimis apie nėštumą. Jei nebuvo įmanoma pastoti pirmą ar antrą kartą, tai visiškai normali ir įprasta situacija, o ne sukelianti paniką.

Negalima keltis iškart po sekso

Norėdami greičiau pastoti vaiką, rekomenduoju po intymumo bent 15 minučių atsigulti su partneriu. Šiuo laikotarpiu vyrų lytinės ląstelės turi laiko įsiskverbti į gimdą.

Kokioje padėtyje geriau pasimylėti norint pastoti

Intymumo metu partneriai turėtų užtikrinti maksimalų kontaktą, kad sperma neištekėtų iš makšties ir nejudėtų vertikaliai žemyn. Mokslininkai sudarė sąrašą sėkmingiausių koncepcijos pozų.

  1. Misionierius Daugeliui porų tai gali atrodyti nuobodu, tačiau būtent taip galite pastoti greičiau. Šioje padėtyje sperma įsiskverbia tiesiai į gimdą, o nutekėjimo tikimybė sumažėja iki nulio.
  2. Iš šono. Patogi vieta spermai patekti į gimdą. Kai kurie žmonės galvojo, kad norint pagimdyti mergaitę, reikia užsiimti seksu kairėje pusėje, o berniukui - dešinėje..
  3. Ant kelių. Pozicija laikoma sėkminga berniuko koncepcijai, nes tai padės patekti į gimdą „judriausioms“ spermatozoidams. Ši padėtis tinka esant gimdos lenkimui..

Netinkama koncepcijai yra motociklininko padėtis. Taip pat sumažėja nėštumo tikimybė, jei vyras sėdi ar stovi.

Jei moteris turi balno gimdą, sekso metu rekomenduoju naudoti pagalvę, kad pakeltumėte dubens ir prispaustumėte kelius prie krūtinės. Tai prisideda prie tiesioginio spermos patekimo į gimdą..

Jei gimdos kaklelis yra šiek tiek didesnis nei normalus, tada sutuoktiniams reikia pasirinkti tokią padėtį, kai moteris guli ant nugaros, o partneris - viršuje.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip mylėtis ir kokias geriausias pozas galite pateikti atskiruose straipsniuose..

Kaip pastoti su dvyniais

Jei norite dviejų vaikų vienu metu, atkreipkite dėmesį į 5 patarimus.

  1. In vitro apvaisinimo. Procedūros metu į gimdą galima pasodinti du embrionus. Bet nė vienas gydytojas negali garantuoti, kad jie abu įsitvirtins.
  2. Hormoninių vaistų atšaukimas. Tokių vaistų vartojimas ilgą laiką, o tada jų atšaukimas lemia, kad kiaušidės pradeda sunkiai dirbti. Dažnai moterys, nustojusios gerti hormoninius kontraceptikus, pastoja dvynukus.
  3. Amžius. Kuo vyresnė moteris, tuo didesnė tikimybė pastoti du kūdikius. Tačiau po 40 metų sumažėja tikimybė pagimdyti dvynukus.
  4. Koncepcijos laikas. Norėdami pagimdyti dvynukus, turėtumėte turėti lytinių santykių vėlyvą pavasarį ir vasarą, daugiausia dienos metu, nes būtent šiuo laikotarpiu hormonas gonadotropinas, kuris yra atsakingas už kiaušidžių darbą, gaminamas didžiausiu kiekiu..
  5. Gimimų skaičius. Gimus antram vaikui, dvynių tikimybė pastoti padidėja 2 kartus, po penktojo - 6 kartus.

Kaip pastoti su berniuku

Lytis priklauso nuo spermos chromosomos rūšies. Y chromosoma yra atsakinga už berniuko gimimą, o X chromosoma - mergaitėms. Moterų lytinių organų lytinių ląstelių su Y chromosoma gyvenimo trukmė yra 24 valandos. Jie yra daug aktyvesni nei spermatozoidai, turintys X chromosomą. Tačiau lytinės ląstelės su X chromosoma gyvena iki 72 valandų. Norėdami pagimdyti berniuką, mylėkitės ovuliacijos dieną.

Kaip pastoti su mergina

Norint pagimdyti mergaitę, 3 dienos prieš ovuliacijos pradžią turi įvykti neapsaugotas seksas. Spermatozoidai, turintys Y chromosomą, mirs prieš išleidžiant kiaušinį, todėl yra didelė tikimybė, kad mergaitė pastos.

Išvada

Kalbėjome apie tai, kaip greičiau pastoti, išsiaiškinome, ką turi daryti moteris ir vyras, kokie įpročiai trukdo pastoti, kokiomis dienomis greičiau pastoti ir kokios liaudies priemonės yra veiksmingiausios. Netikėkite ženklais, mitais, sąmokslais ir prietarais. Geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kuris padės nustatyti priežastį, dėl kurios negalite pastoti, ir pateiks tinkamas rekomendacijas..

Ar žinote kitų būdų, kurie padėtų moteriai pastoti? Pasidalinkite savo paslaptimis komentaruose!

Aš negaliu pastoti metų

Jei negalite pastoti metus ar ilgiau

Negaliu pastoti metus ar daugiau - ar tai tikrai sakinys ir aš niekada nebūsiu mama? Tokia nemaloni situacija gali nutikti ne tik vyresnėms nei 35 metų moterims, kurių vaisingumas sumažėja dėl amžiaus, bet ir labai jaunoms merginoms.

Dažnai nevaisingumo diagnozė skiriama 20-25 metų merginoms. Žinoma, ilgą ne nėštumą reikia atlikti išsamų tyrimą, kad būtų nustatyta šios priežastys. Be to, apžiūrą turi atlikti ne tik moteris, bet ir vyras. Dažnai atliekant tokius tyrimus nukrypimų nerasta. Tai yra, iš esmės nėra ko gydyti. Tai reiškia, kad belieka tikėtis sėkmės ir vėl ir vėl bandyti. Be mėginių, reikia gerai suprasti kiaušinių brendimo ir apvaisinimo procesą. Galų gale, yra moterų, kurios skundėsi, kad „negaliu pastoti metus“, tačiau paaiškėjo, kad palankiomis ciklo dienomis jos tiesiog nesimylėjo. Kuris per mėnesį patenka į 2 ar 3 stiprumą.

Mokymasis nustatyti ovuliaciją

Ką daryti, jei negaliu pastoti, bet gydytojai nemato kliūčių? Tokiu atveju mes išmoksime apskaičiuoti ovuliaciją. Tai yra antrasis menstruacinio ciklo periodas, paprastai patenka 12-16 dienų nuo pirmosios menstruacijų dienos. Ovuliacija yra subrendusio kiaušinio išėjimas iš kiaušidės. Kiaušinis išlieka gyvybingas 1–2 dienas. O jei norite pastoti, per šias 2-3 dienas turite mylėtis. Po ovuliacijos seksualiniai palikuonių veiksmai neatneš. Kaip tiksliau apskaičiuoti ovuliaciją? Trečioji ciklo fazė stabiliai trunka 14 dienų. O kad apskaičiuotumėte ovuliacijos dieną, turite atimti 14 iš vidutinio menstruacinio ciklo ilgio. Pavyzdžiui, jei ciklo trukmė yra 30 dienų, ovuliacija įvyks 16 ciklo dieną. Šie skaičiavimai yra labai apytiksliai. Veiksmingiau bus nustatyti ovuliaciją naudojant specialius vienkartinius testus. Jų galima įsigyti bet kurioje vaistinėje..

Be bandymų, galite naudoti bazinės temperatūros braižymo metodą. Patikimiausias būdas išmatuoti temperatūrą tiesiojoje žarnoje. Tai turėtų būti daroma kasdien ryte. Tokiu miklumu galite ne tik nustatyti ovuliaciją (šią dieną temperatūra pakyla virš 37 laipsnių), bet ir nustatyti hormoninius sutrikimus..

Ir galiausiai simptomai. Moteris ovuliacijos dieną patiria stiprų seksualinį susijaudinimą, makšties išskyros tampa gausios, storos, panašios į gleives (tai yra gleivinės kamštis iš gimdos kaklelio). Kartais gimdoje ir kiaušidėse yra nedideli traukimo pojūčiai. Kai kurioms moterims pasireiškia kruvinos išskyros iš makšties.

Ir galiausiai, paskutinis būdas nustatyti ovuliaciją yra ultragarsas arba folikulometrija. Gydytojas gali lengvai nustatyti dominuojantį folikulą ir, remdamasis kai kuriais požymiais, tiksliai nuspėti, ar ovuliacija įvyks šiame menstruaciniame cikle, ir kurią dieną. Menstruacijų ciklo metu šią procedūrą tikriausiai turėsite atlikti dar ne kartą..

Mes padidiname pastojimo tikimybę

Ką daryti, jei negaliu pastoti metus, net nemokėdama nustatyti ovuliacijos dieną? Tada išbandykite šias rekomendacijas.

Didinant pastojimo galimybes turėtų dalyvauti ne tik moteris, bet ir vyras. Norint, kad sperma būtų geros kokybės, tai yra, joje būtų daug gyvų, judrių spermatozoidų, būtina vadovautis sveika gyvensena ir daugiau judėti. Dubens srities perkaitimas (tai nėra įprasta, pavyzdžiui, vairuotojams) + sėdimas gyvenimo būdas neišvengiamai pablogins spermos kokybę.

Moteris turi laikytis tų pačių taisyklių ir sveikos gyvensenos. Be to, jei yra lytinių organų infekcijų, jas reikia gydyti, o tada planuoti nėštumą.

Gana dažnai nėštumas neįvyksta dėl sukibimų kiaušintakiuose. Dėl tos pačios priežasties padidėja negimdinio nėštumo rizika. Klijai pašalinami gana greitai ir paprasčiausiai naudojant laparoskopinę operaciją..

Galiausiai rekomendacijos, tiesiogiai susijusios su spermos naudojimu tikslui pasiekti. Lytinių santykių metu pasirinkite tokią poziciją, kuri skatina gilų varpos įsiskverbimą į makštį. Po lytinių santykių būtinai atsigulkite šiek tiek pakeltu baseinu, visai nebūtina stovėti pozuojant beržui. Jei padidėja makšties rūgštingumas (tai lemia tepinėlio iš makšties rezultatai) - prieš lytinį aktą galite susišvirkšti silpnu sodos tirpalu. Tai padės „sutaupyti“ daug spermos ir padidins pastojimo tikimybę. Dozavimas dažnai nerekomenduojamas, nes išplaunama palanki makšties flora, gali paūmėti uždegiminiai procesai, atsirasti pienligė ar gardnereliozė. Daugiausiai porą kartų per mėnesį, ovuliacijos dienomis.

Mes gydomi liaudies gynimo priemonėmis

Tarp rusų moterų šalavijas, boro gimda ir raudonas šepetėlis yra labai populiarūs gydant nevaisingumą. Gauti juos įprastoje vaistinėje nėra lengva. Lengviau užsisakyti internetu. Bet tai nėra esmė. Svarbiausia suprasti, kad šios žolelės nėra nevaisingumo panacėja. Reti atvejai, kai jie padeda, negali būti siejami su šių vaistažolių veiksmingumo gydant nevaisingumą įrodymais. Teigiama, kad augalinis vaistas yra veiksmingas gydant beveik visas ginekologines ligas, tačiau jis taip pat gali sukelti rimtų šalutinių poveikių. Tai apima, pavyzdžiui, proveržio gimdos kraujavimą. Taigi, jei jūsų draugė pastojo po gydymo žolelėmis, tai visai nereiškia, kad jums taip pat pasiseks.

Nuoroda. Šalavijas neturėtų gerti moterys, kurioms trūksta hormono progesterono (tai prisideda prie nėštumo palaikymo ir vystymosi). Netiesioginiai progesterono trūkumo įrodymai gali būti žema bazinė temperatūra antroje mėnesinių ciklo pusėje..

Bora gimda gali būti labai pavojinga kepenims, ir tai dažnai sukelia kraujavimą iš gimdos. Todėl moterys neturėtų jo gerti bet kuriuo atveju, kai kraujavimas iš gimdos (pvz., Dėl gimdos fibroidų), menstruacijų metu (paėmus boro gimdą gali padidėti kraujo netekimas), taip pat sergant įvairiomis kepenų ligomis ar joms įtarus (skausmas dešinėje pusėje)..

Kontraceptinis gydymas

Kaip manote, ar visos kontracepcijos priemonės naudojamos tik pagal paskirtį? Visai ne. Pavyzdžiui, geriamieji kontraceptikai (hormoninės kontraceptinės tabletės) gali būti naudojami įvairioms ligoms gydyti. Dažnai jie skiriami moterims, sergančioms gimdos fibroma (tabletės šiek tiek slopina šio gerybinio naviko augimą), endometrioze. Tabletės padeda atsikratyti spuogų, pagerina plaukų būklę. Ir vis dėlto tyrimai parodė, kad panaikinus kontraceptines piliules, nėštumas labai lengvas. Ši savybė buvo vadinama atoveiksmio efektu. Gydydami lengvas nevaisingumo formas, gydytojai dažnai nurodo pacientams gerti kontraceptines tabletes 3 mėnesius, o iškart po paskutinės pakuotės ir sekančių menstruacijų aktyviai bandyti pastoti..

Jei norite išbandyti šį metodą, būtinai pasitarkite su gydytoju. Ne, norint pasirinkti konkretų vaistą, nereikia atlikti jokių testų. Paprastai pakanka pokalbio su gydytoju, kurio metu jis galės nustatyti, ar galite gerti geriamuosius kontraceptikus, jei turite kokių nors kontraindikacijų. Gimimo kontrolės tabletės jų turi labai daug: padidėjęs kraujospūdis, kepenų ligos, senesnis nei 35 metų amžius + dažnas rūkymas, trombozės istorija ir kt..

Jei tiki Dievą

Tikinčios moterys sako, kad nėštumas įvyksta lankantis šventovėse. Maskvos matronos relikvijos turi stebuklingą galią. Jei nėra galimybės atvykti į Pokrovskio vienuolyną, galite parašyti pastabą Maskvos Matrona arba perskaityti maldą. Tikėjimas yra galingas.

Jei niekas nepadeda

Ir jei negaliu pastoti 2 metus, 3, ir laikas eina toliau. Lieka tik IVF ar ICSI arba „in vitro apvaisinimo“ galimybė. Tai labai efektyvi ir jau gerai ištirta technika, padedanti tapti motina, kai kiaušintakių nėra arba jie nėra obstrukcija, o vyriškas nevaisingumo faktorius yra. Be to, IVF leidžia pasirinkti tik sveikus embrionus, o tai ypač svarbu 35–40 metų ir vyresniems tėvams (nėra genetinės patologijos pavojaus), turintiems paveldimų ligų.

Procedūra vyksta taip. Pirma, pora praeina visus testus. Be to, moteris turės vartoti hormoninius vaistus pagal gydytojo aprašytą schemą (tai būtina norint subręsti maksimalų folikulų skaičių). Toliau gydytojas ambulatoriškai atlieka folikulų surinkimą iš kiaušidės. Vyras duoda spermą. Laboratorinėmis sąlygomis kiaušiniai ir spermatozoidai yra sujungiami. O sveiki embrionai (dažniausiai keli) pasodinami į moters gimdą. 1 ar daugiau embrionų įsitvirtina kas ketvirtoje-penktoje moteryje.

Jei moteris neturi kiaušidžių arba labai nedaug kiaušinių, galima naudoti donoro kiaušinio variantą. Panašiai yra ir su vyrais. Esant labai mažam spermos vaisingumui, galima naudoti donoro spermą. Ir galiausiai, net jei moteris neturi gimdos, ji taip pat gali tapti mama. Iš laboratorijos gauti embrionai yra persodinami motinai surogacijai, o ji pagimdo jūsų pačios vaiką. Žinoma, surogatinių motinų paslaugos nėra pigios, tačiau tai suprantama.

Taigi visada galima rasti išeitį iš situacijos. Tai būtų noras ir. materialiniai ištekliai.