Testosterono norma berniukams, jauniems vyrams, suaugusiems vyrams ir pagyvenusiems žmonėms

Testosteronas priverčia vyrus atlikti „vyriškus veiksmus“, stimuliuoja seksualinį aktyvumą, formuoja tvirtą kūną, apdovanoja žiaurią barzdą ar plaukuotas krūtis, teikia palikuonių. Bet visos šios funkcijos garantuojamos tik esant normaliam hormono lygiui - straipsnyje rasite tikslią informaciją, kiek testosterono turėtų būti įvairaus amžiaus vyrų kraujyje ir kas kelia grėsmę androgenų pertekliui ar sumažėjimui kraujyje.

Androgeno norma (lentelė)

Testosterono lygis gali kisti visą dieną (veikiant nuotaikai, savijautai ir net vyro maistui). Bet jis visada turi neviršyti priimtos normos - tai bus sveiko hormoninio fono ženklas.

Skirtingo amžiaus vyrams laisvojo testosterono norma labai skiriasi:

  • Berniukas iki 1 metų - ne daugiau kaip 3,1 ng / dl
  • 1-7 metų berniukas - 0,04-011 ng / dl
  • 8–11 metų berniukas - 0,04–1,26 ng / dl
  • 11–14 metų berniukas - 0,04–21,8 ng / dl
  • Jaunuolis 15–17 - 5,25–19,8 ng / dl
  • Patinai 18–21 - 4,85–17,1 ng / dl
  • 22–55 metų vyras - 4,26–15,6 ng / dl
  • Patinai 56–65–4,06–13,9 ng / dl
  • Vyras 66–75 metai - 3,47–12,2 ng / dl
  • Vyras 76-85 metų - 3,08-10,5 ng / dl
  • Vyras, vyresnis nei 85 metai, - 2,69–7,91 ng / dl

Natūralaus sprogimo laikas

Jaunų berniukų testosterono lygis labai nesiskiria nuo jų amžiaus mergaičių hormonų lygio, todėl lyčių elgesio skirtumai vis dar neryškūs. Prasidėjus brendimui (pirmoji fazė prasideda po 11–14 metų) pastebimas natūralus androgeno antplūdis, kuriam būdingi labai būdingi požymiai..

Klauskite urologo!

Mažame žmoguje raumenų ir griaučių sistema yra atstatoma (jie greitai auga, stiprėja), o balsas nutrūksta. Charakterio pokyčiai (veikiamas testosterono jis tampa karštesnis, agresyvesnis, desperatiškas). Yra anatominis lytinių organų pokytis: jei berniukui penio ilgis yra vidutiniškai 4 cm iki 7 metų, tada iki 12 metų jo ilgis padidėja iki 7 cm (padidėjimas tęsiasi iki 18–21 metų)..

Testosterono antplūdžiui brendimo metu būdingas gaktos plaukų augimas po pažastimis, ant rankų ir kojų, virš lūpos ir smakro. Pagal androgenų įtaką padidėja riebalų sekrecija, kuri išprovokuoja spuogų susidarymą ant veido (dažniausiai spuogai atsiranda ant nosies).

Pubertizmas vyksta etapais:

  • 1 stadija 11–14 metų - vidutinis testosterono augimas.
  • 2 etapas 14-18 metų - intensyvus testosterono augimas.
  • 3 etapas 18–21 metai - pamažu sulėtėja testosterono augimas ir brendimas baigiasi.

Duomenys apie amžių yra sąlyginiai, leidžiama nukrypti į abi puses 2–3 metus. Svarbiausia yra palaikyti jauną vyrą, jei jis jaudinasi, kad vis tiek nesiskuto ar nėra toks aukštas kaip jo bendraamžiai. Bet jei brendimo vėlavimas yra per didelis, tada prasminga pasitarti su gydytoju, galbūt testosterono augimo trūkumas yra patologinis.

Natūralaus nuosmukio laikas

Maždaug 25–30 metų lytinio hormono gamyba sustoja, porą metų išlieka tame pačiame lygyje, o po to pradeda mažėti. Natūralaus testosterono sumažėjimo dinamika yra maždaug 1–1,5% per metus. Kol kas vyras nejaučia tokio nuosmukio, tačiau tada požymiai tampa vis akivaizdesni - tai vadinama „vyrų menopauzė“..

Yra su amžiumi susijęs testosterono sumažėjimas plikimas, polinkis svorio augimui, odos senėjimas, pablogėjusi ištvermė, potencijos problemos, vaisingumas. Jei išvardyti simptomai yra pernelyg ryškūs, tuomet verta atlikti hormonų testus ir prireikus pradėti vartoti androgenų stimuliatorius (bet tik kaip nurodė gydytojas)..

Su amžiumi susijusios nesėkmės

Jei yra nukrypimas nuo testosterono amžiaus normos, tada reikia atlikti išsamų tyrimą ir išsiaiškinti jo priežastį.

Padidėjęs testosterono lygis išprovokuoja:

  • Sėklidžių navikas.
  • Antinksčių patologija.
  • Reifenšteino sindromas.
  • Itsenko-Kušingo sindromas.

Testosterono lygio sumažėjimą lemia:

  • Lėtinė depresija.
  • Netinkama mityba.
  • Ilgalaikis organizmo apsinuodijimas (įskaitant narkotikus, nikotiną ir alkoholį).
  • Sėklidžių sužalojimai, uždegimai ir navikai.

Jei negydomas androgeniškumas negydomas, išsivysto sėklidžių atrofija, impotencija, padidėja onkologijos rizika. Mažo testosterono pavojus yra tai, kad jis provokuoja antrinių patologijų vystymąsi: aterosklerozę, cukrinį diabetą, nevaisingumą, širdies smūgį, vėžį ir prostatos adenomą..

IŠVADA. Testosterono lygis vyrams keičiasi visą gyvenimą, veikiamas įvairių veiksnių. Svarbu, kad svyravimai neviršytų normų. Androgeno trūkumas ar perteklius sukelia sunkias ligas, todėl svarbu nedelsiant reaguoti į hormoninių sutrikimų simptomus ir prireikus pradėti gydymą..

Jei vis dar turite klausimų, užduokite juos komentaruose (tai visiškai anonimiška ir nemokama). Jei įmanoma, aš ar kiti svetainės lankytojai jums padėsime..

10 žemo testosterono simptomų vyrams

Vyrams žemas testosterono kiekis sukelia daugybę nemalonių padarinių, kurie daugiausia skirti „nužudyti“ jame esantį vyrą.

Padėtis nėra beviltiška, su tuo galima kovoti. Bet pradžioje jūs turite įsitikinti, kad problema iš tikrųjų yra testosterone.

Šiame straipsnyje mes surinkome 10 testosterono trūkumo simptomų vyrams.

Testosterono funkcijos vyrams

Testosteronas yra bene garsiausias plačiajai auditorijai žinomas hormonas, gaminamas vyrų (ir moterų) kūne..

Vyrai turi daug aukštesnį lygį nei moterys. Jų organizme jis gaminasi sėklidėse ir yra atsakingas už vyrų išvaizdą (raumenų masės ir plaukų augimą tinkamose vietose, kaulų stiprinimą) ir už lytinį vystymąsi (spermos gamyba, lytinis potraukis ir kt.).

Žmogaus kūne testosteronas lemia šias funkcijas:

  • seksualinis (traukimas, erekcija, spermos gamyba);
  • raumenų augimas ir palaikymas;
  • riebalų ir raumenų masės santykis;
  • kaulų tankis;
  • eritrocitų gamyba.

Jei atliksite šias funkcijas su neigiamais požymiais, gausite vaizdą, kas nutiks, jei trūks testosterono. Apskritai tai nemalonu tiek fiziniu, tiek emociniu požiūriu..

Žemo testosterono priežastys vyrams

Yra keletas veiksnių, kurie daro įtaką testosterono sumažėjimui vyrams..

Amžius

Testosterono gamyba organizme padidėja brendimo metu, tačiau po 30 metų jis pradeda pamažu mažėti: kiekvienais metais maždaug 1 proc..

Remiantis Amerikos urologų asociacija, maždaug 2 iš 10 60 metų vyrų yra žemas testosterono kiekis 1.

Ekologija ir vaistai

Ekologija gali neigiamai paveikti vidutinio amžiaus vyrų testosteroną, nes pastaruoju metu mokslininkai kalba vis dažniau.

Patikimai žinoma, kad kai kurios cheminės medžiagos (pavyzdžiui, herbicidas Roundup), šiandien naudojamos žemės ūkyje piktžolių kontrolei, patenka į organizmą ir slopina natūralų testosterono 7 susidarymą..

Vaistai

Dėl kai kurių vaistų sumažėja testosterono gamyba vyrams. Tai ypač pasakytina apie vaistus, mažinančius cholesterolio kiekį kraujyje.

Gyvenimo būdas

Kaip žinote, natūralūs testosterono gamybą stimuliuojantys veiksniai yra miegas, mankšta, sveika mityba ir blogų įpročių nebuvimas..

Akivaizdus faktas, kad dauguma jų šiandien yra apleisti dauguma žmonijos ir net daugybė sportininkų.

Markas Tvenas kartą iškalbingai išdėstė šią poziciją: „Vienintelis būdas būti sveikam yra valgyti tai, ko nenorite, gerti tai, kas jums nepatinka, ir daryti tai, kas yra tinginystė“.

Žemą testosterono kiekį gali lemti amžius (po 30 metų jis pamažu mažėja), prasta ekologija, vaistų vartojimas ir netinkamas gyvenimo būdas

Toliau pakalbėkime apie tai, kokie yra testosterono trūkumo simptomai, ką tai reiškia vyrams, kaip pavojinga ir ar dėl to galima ką nors padaryti.

Testosterono norma vyrams

Pradėkime, leiskime nustatyti testosterono normą vyrams, kad nereikėtų panikuoti ir diagnozuoti veltui.

Testosterono lygis, mažesnis kaip 300 ng / dl (0,3 μg / dl), laikomas žemu (FDA duomenimis - Amerikos maisto ir vaistų administracija).

Testosterono norma vyrams yra 300–1000 ng / dl (0,3–1 μg / dl).

Tiksli vertė gali būti nustatyta naudojant kraujo tyrimą.

Testosterono norma vyrams yra 0,3–1 mcg / dl

Testosterono trūkumo simptomai vyrams

1 Lytinio potraukio sumažėjimas

Turbūt didžiausia problema, su kuria susiduria vyrai, kai sumažėja testosterono lygis, yra seksualinio gyvenimo kokybės pažeidimas.

Testosteronas ir seksas neatsiejami. Tai vaidina pagrindinį vaidmenį vyrų libido (lytinio potraukio) srityje. Jo trūkumo simptomai gali būti:

  • sumažėjęs noras mylėtis;
  • pažeidimas erekcija;
  • spermos sumažinimas.

Šie trys veiksniai kartu daro įtaką sekso kokybei. Pažeidus bet kurį iš jų, lytiniai santykiai taps neįmanomi.

Daugelis vyrų patiria natūralų lytinio potraukio sumažėjimą senstant. Tačiau tie, kurių testosterono lygis dėl kitų priežasčių yra žemas, taip pat patirs staigų lytinio potraukio sumažėjimą..

Priešingai, nei yra paplitusi nuomonė, erekcijos sutrikimai (kai jų nėra) paprastai nėra siejami su testosterono trūkumu..

Vienas nemaloniausių vyrams mažo testosterono simptomų yra lytinio potraukio (noro) sumažėjimas.

2 Sunkumai su erekcija (kai „neverta“)

Testosteronas ne tik stimuliuoja vyro lytinį potraukį, bet ir padeda pasiekti bei palaikyti erekciją: pats savaime nesukelia erekcijos, bet suaktyvina tam tikrus smegenų receptorius ir gamina azoto oksidą..

Azoto oksidas dalyvauja cheminėse reakcijose, būtinose erekcijai.

Kaip žinote, kultūrizme azoto oksido pagrindo papildai yra naudojami kraujagyslėms praplėsti ir užpildyti jas krauju. Erekcija yra varpos užpildymo krauju rezultatas..

Kai testosterono lygis per žemas, vyrui gali būti sunku pasiekti erekciją prieš seksą arba patirti savaiminę erekciją (pavyzdžiui, miego metu)..

Tačiau testosteronas yra tik vienas iš daugelio veiksnių, prisidedančių prie normalios erekcijos..

Tyrimai neleidžia daryti vienareikšmiškos išvados, kad hormonų terapija testosteronu yra efektyvi gydant erekcijos disfunkciją: maždaug pusėje eksperimentų ji buvo neveiksminga 2..

Erekcijos disfunkciją gali sukelti daugybė kitų priežasčių. Tarp jų:

  • diabetas;
  • skydliaukės problemos;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • didelis cholesterolio kiekis;
  • rūkymas;
  • alkoholio vartojimas;
  • depresija;
  • stresas;
  • nerimas.

Mažas testosterono kiekis gali paveikti erekciją, tačiau tai toli gražu ne visada yra jos pažeidimo priežastis. Hormonų testosterono terapija yra tik 50% efektyvi.

3 Spermos tūrio sumažinimas

Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį gaminant spermą.

Vyrai, turintys mažai testosterono, ejakuliacijos metu dažnai praneša apie sumažėjusį spermos kiekį..

4 plaukų slinkimas

Kita testosterono funkcija organizme yra plaukų formavimas.

Nors genai dažnai sukelia plaukų slinkimą, taip gali būti dėl žemo testosterono lygio..

Plaukai gali išnykti ant veido (barzda neauga arba ji yra reta) ir galvos (nuplikimas).

5 Nuovargis

Kitas menko testosterono simptomas vyrams yra labai stiprus nuovargio jausmas..

Lėtinis nuovargis net ir po pakankamo poilsio ar motyvacijos stoka eiti į treniruotę yra tikėtinos žemo testosterono kiekio pasekmės.

6 raumenų netekimas

Testosterono trūkumas sukelia nemalonius fizinius virsmus.

Šis hormonas dažnai vadinamas „vyriškuoju“, nes jis yra atsakingas už raumenų masės ir jėgos augimą, plaukų atsiradimą vyrams būdingose ​​kūno vietose ir apskritai už vyrų kūno struktūros formavimąsi..

Tyrimai aiškiai rodo, kad testosteronas lemia raumenų augimą (bet nebūtinai raumenų jėgą) 3. Žr. Anaboliniai steroidai, kaip padidinti raumenis: kas tai yra ir kaip jis veikia?

Raumenų masės sumažėjimas yra vienas nemaloniausių simptomų, susijusių su mažesniu testosterono kiekiu vyrams ir sportininkams, ypač kai jį lydi „pilvo“ ir moters krūties augimas..

Tai paaiškina beveik visišką liūdną sportuojančių senų vyrų nebuvimą mūsų visuomenėje..

Sumažėjęs testosterono kiekis pasireiškia raumenų masės ir kūno riebalų santykio pablogėjimu: raumenys nyksta, kūno riebalai auga

7 Padidėjęs kūno riebalų kiekis

Padidėjęs kūno riebalų procentas yra dar vienas nemalonus vyrų testosterono sumažėjimo simptomas. Tai pasireiškia visų pirma ginekomastijos vystymesi - "moteriškos" krūties augimu.

Mokslininkai mano, kad taip yra dėl disbalanso tarp testosterono ir estrogeno (moteriško lytinio hormono).

8 kaulų redukcija

Osteoporozė arba kaulų retėjimas yra dažnesnė moterų liga. Tačiau testosterono trūkumas vyrams gali sukelti panašų poveikį, nes šis hormonas dalyvauja gaminant ir stiprinant kaulus..

Sumažėjęs testosterono lygis vyrams, ypač senyviems žmonėms, lemia kaulų masės sumažėjimą ir didesnį polinkį į lūžius..

9 Miego kokybės pažeidimas

Be to, kad mažai testosterono sukelia energijos sumažinimas, jis taip pat gali sukelti nemigą..

Tokiu atveju pakaitinė testosterono terapija nepadeda, bet, priešingai, gali sukelti dusulį miego metu (apnėja) (protarpinis kvėpavimo sustojimas ir atsinaujinimas). Tai labai veikia miego kokybę.5.

Miego sutrikimas, savo ruožtu, lemia tolesnį natūralaus testosterono 6 lygio sumažėjimą.

10 nuotaikos svyravimų

Mažas testosterono kiekis neapsiriboja poveikiu raumenų masei ir lytinėms funkcijoms. Tai daro įtaką emocinei būsenai (nuotaikai) ir protinei veiklai..

Tyrimai rodo, kad vyrams, kurių testosteronas mažas, pasireiškia depresija, dirglumas ar nesugebėjimas dažniau susikaupti, sumažėja motyvacija ir pasitikėjimas savimi..

Galima to priežastis yra dviejų svarbiausių aspektų iškraipymas kiekvienam vyrui (lytinio potraukio nebuvimas, virsmas negražia riebiąja medžiaga), dėl kurio atsiranda nuolatinė depresija..

Vyrai, turintys mažai testosterono, labiau linkę į depresiją, dirglumą, sumažėjusią motyvaciją, koncentraciją ir pasitikėjimą savimi.

Aukščiau išvardyti testosterono trūkumo simptomai gali būti.. pavojingų ligų pasekmė

Aukščiau išvardyti simptomai gali atsirasti dėl testosterono trūkumo, natūralių senėjimo procesų ar tam tikrų ligų požymių:

  • skydliaukės ligos;
  • sėklidžių pažeidimas;
  • sėklidžių vėžys;
  • užkrečiamos ligos;
  • ŽIV
  • 2 tipo diabetas;
  • šalutinis vaistų poveikis;
  • alkoholio vartojimas;
  • genetinės anomalijos, paveikiančios sėklides;
  • hipofizės problemos.

Tik gydytojas gali suprasti tikrąją priežastį.

Ką daryti, jei testosterono mažai?

Nepaisant to, kas sukelia mažai testosterono, padėtis nėra beviltiška. Yra keletas būdų (legalių ir nelegalių), kaip jį padidinti ir atsikratyti nemalonaus poveikio..

1 Hormonų terapija su testosteronu

Hormonų terapija reiškia papildomų testosterono dozių įvedimą į organizmą, norint dirbtinai pakoreguoti jo lygį.

Yra keli testosterono skyrimo būdai:

  • injekcijos;
  • tabletės;
  • geliai;
  • pleistrai (audinio gabalas, tepamas ant odos ar burnos viduje);
  • granulės (įterpiamos po sėdmenų oda).

Sporto ir kultūrizmo pasaulyje sportininkai naudoja anabolinius steroidus ir testosterono stiprintuvus, kad padidintų jo lygį. Tačiau pastebėtina, kad sportininkams iš tikrųjų nerizikuoja mažas testosterono kiekis.

Sportiniai vaistai, skirti padidinti testosterono kiekį (stiprintuvai), taip pat kai kurie natūralūs produktai, turintys panašią funkciją, yra daug saugesni sveikatai nei steroidai..

Steroidų vartojimas gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, kartais negrįžtamą.

Tiems, kuriems yra didelė prostatos vėžio rizika, gydytojai nerekomenduoja skirti testosterono..

3 Sumažėja kūno riebalų masė ir fizinis aktyvumas

Fizinis aktyvumas ir svorio normalizavimas yra natūralūs testosterono lygio padidėjimo arba prevencijos veiksniai..

3 migdomosios tabletės miego kokybei pagerinti

Miego tabletės gali miegoti geriau, o tai normalizuoja testosterono lygį. Fizinis aktyvumas iš ankstesnės pastraipos taip pat prisideda prie geresnio miego..

Padidinti testosterono lygį galite pasitelkę palyginti saugius testosterono stiprintuvus, anabolinius steroidus (gydytojai nerekomenduoja dėl didelės žalos sveikatai rizikos), tinkamus gyvenimo būdo įpročius.

Išvada

Skirtingai nuo moterų, kurių hormonai organizme labai staigiai sumažėja menopauzės metu, vyrams pamažu mažėja pagrindinis vyriškas hormonas - testosteronas..

Kuo vyresnis vyras, tuo didesnė tikimybė, kad jo testosteronas bus mažesnis nei normalus..

Vyrams žemas testosterono kiekis (mažesnis nei 300 ng / dl) pasireiškia daugybe nemalonių simptomų.

Galite padidinti testosterono lygį tiek saugiu natūraliu būdu (vartodami tam tikrus natūralius produktus ar sportinės mitybos produktus), tiek dramatiškai, vartodami anabolinius steroidus, sukeldami rimto šalutinio poveikio riziką..

Nebandykite diagnozuoti savęs ir paskirti gydymo. Draugaukite su gydytojais. Norint išspręsti problemą, pakanka tiesiog paimti testosterono kraujo tyrimą. Be to, gydytojas galės nustatyti tikrąją jo sumažėjimo priežastį. Kai kuriais atvejais tai gali būti pavojinga liga.

Ko kupina vyrų per didelis ir žemas testosteronas?

Testosteronas yra vienas iš pagrindinių vyriškų lytinių hormonų, nors moters organizme jo yra ir nedaug. Šį hormoną vyrams sintetina sėklidės ir antinksčių žievė. Vyrams žemas testosterono kiekis, taip pat didelis, rodo hormonų pusiausvyros sutrikimą, kuris yra svarbus laiku, norint nustatyti ir pašalinti jo priežastį. Testosteronas daro įtaką ne tik seksualinei asmens gyvenimo sferai, bet ir normaliam viso žmogaus funkcionavimui.

Testosteronas yra vienas iš pagrindinių vyriškų lytinių hormonų, nors moters organizme jo yra nedaug.

Padidėjęs ir sumažėjęs testosterono kiekis vyrams: simptomai, priežastys ir poveikis sveikatai

Testosteronas veikia spermos susidarymą, reguliuoja antrinių lytinių požymių vystymąsi ir prisideda prie normalaus skeleto raumenų funkcionavimo. Šio lytinio hormono kiekis kraujyje didėja, vyrui senstant. Vaikams šis rodiklis yra nereikšmingas, jis kuo labiau padidėja paauglystėje ir vidutiniame amžiuje, o po 50 metų vėl mažėja. Vidutinės hormono lygio normos kraujyje yra nurodytos lentelėje.

Testosteronas

AmžiusHormonų lygis nmol / L (ng / ml)
0–1 metai0-0.17 (0-0.049)
1-6 metų0–1.51 (0–0.4349)
6–11 metų0.39–2.01 (0.1123–0.5789)
11-15 metų0,48–22,05 (0,1338–6,3504)
15-18 metų3.61-37.67 (1.0397-10.849)
18-50 metų5.76–30.43 (1.6589–8.7638)
po 50 metų5.41–19.54 (1.551–5.6275)

Pusiausvyros sutrikimo simptomai

Jei hormonų lygis skiriasi nuo fiziologinės normos, vyras turi tam tikrų simptomų, kurių sunku nepraleisti. Hormonas yra atsakingas už reprodukcinės sferos darbą, veikia riebią odą ir plaukų sruogų būklę, žmogaus nuotaiką.

Testosteronas organizme būna trijų formų:

  • Laisvas;
  • susijęs su lytinius hormonus jungiančiu globulinu;
  • sujungtas su albuminu.

Laisva forma ir kartu su albuminu pasižymi biologiniu aktyvumu, o rūšys, susijusios su globulinu, laikomos neaktyviomis, o jų lygis priklauso nuo baltymų frakcijos svyravimų. Todėl dažnai vietoj bendrojo hormono lygio gydytojas nurodo laisvosios hormono frakcijos analizę. Tokia analizė yra informatyvesnė ir jos rezultatas nepriklauso nuo globulino koncentracijos (kuri gali padidėti ar sumažėti dėl gretutinių ligų).

Trūksta simptomų

Vyrams žemo šio hormono lygio požymiai:

  • sumažėjęs lytinis potraukis, potencija;
  • raumenų silpnumas;
  • polinkis greitai priaugti perteklinio kūno svorio (padidėjęs kūno riebalų kiekis);
  • letargija ir nuovargis;
  • psichoemocinis nestabilumas;
  • sunku miegoti;
  • silpnas antrinių lytinių požymių sunkumas (nepakankamas plaukų ir veido ir kūno augimas, moteriškos figūros formavimasis, paaugliams - vyrams būdingų brendimo požymių nebuvimas).

Testosteronas suteikia vyrui specifinių bruožų, išskiriančių stipriąją lytį iš silpnosios

Testosteronas suteikia vyrui specifinių bruožų, kurie išskiria stipriąją lytį iš silpnosios. Jei pacientas ilgą laiką ignoruoja simptomus ir leidžia patologijai dreifuoti, jis padidina pieno liaukas ir išsivysto moteriško tipo nutukimas. Trūkstant šio hormono kenčia ne tik kūnas, bet ir psichika. Dėl ilgai trunkančio žemo šios medžiagos kiekio organizme vystosi depresija. Tačiau hormono perteklius taip pat nenusileidžia - idealu, jei šios medžiagos turėtų pakakti svarbioms kūno funkcijoms palaikyti.

Testosterono pertekliaus simptomai

Šio hormono perteklius vyro kūne pasireiškia šiais simptomais:

  • intensyvus raumenų augimas, kuris galiausiai lemia perteklinį svorio augimą;
  • greitas pulsas ir skausmas širdyje;
  • padidėjęs plaukų augimas ant kūno, tačiau problemos dėl plaukų ant galvos odos;
  • nemiga;
  • dažni galvos skausmai;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • emocinis nestabilumas (dirglumas, agresyvumas, kurį pakeičia abejingumas ir depresija).

Jei per ilgą laiką padidėja šio lytinio hormono kiekis, tai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos ligas bei sutrikusius lytinius organus.

Jei per ilgą laiką padidėja šio lytinio hormono kiekis, tai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos ligas bei sutrikusius lytinius organus. Spermatozoidai praranda sugebėjimą apvaisinti kiaušinį, dėl ko neįmanoma pastoti. Prostatos dydis padidėja, išsivysto adenoma ir padidėja onkologijos rizika. Oda tampa pernelyg riebi, ant jos atsiranda spuogų.

Laiku diagnozavus, hormoninį disbalansą galima išgydyti laikantis dietos ir laikantis tam tikro gyvenimo būdo, o sunkūs sutrikimai ištaisomi vaistais..

Aukšto ir žemo testosterono priežastys

Žemą šio junginio kiekį kraujyje lemia šios priežastys:

  • sėklidžių darbo sutrikimai (dėl įgimtos patologijos ar perkeltų uždegiminių ir infekcinių ligų);
  • hipofizės navikas;
  • genetinės ligos;
  • vaistų, blokuojančių androgenų gamybą, vartojimas;
  • stresas;
  • psichiniai sutrikimai;
  • spinduliuotės spinduliuotė;
  • alkoholis, rūkymas ir narkotikai.

Šios medžiagos perteklių išprovokuoja šie veiksniai:

  • per didelis fizinis aktyvumas;
  • Itsenko-Kušingo sindromas;
  • lytinių organų vystymosi anomalijos;
  • sėklidžių ir antinksčių navikai, provokuojantys padidėjusią sekreciją;
  • ankstyvas seksualinis vystymasis.

Įtaka koncepcijai

Testosteronas vyrams, kurių normalumas mažesnis nei normalus, neigiamai veikia negimusio vaiko pastojimo procesą. Jei šios medžiagos lygis labai sumažėja, ekspertai rekomenduoja vartoti jos sintetinius analogus. Svarbu pasirinkti tinkamą dozę, kad vaistų vartojimas nepakenktų spermos kokybei, o vyras išlaikytų galimybę tręšti. Jei testosterono lygis kraujyje viršija normalų lygį, smegenys nustoja signalizuoti lytinėms liaukoms apie spermos gaminimo poreikį, todėl sunku pastoti.

Testosteronas vyrams, kurių normalumas mažesnis nei normalus, neigiamai veikia negimusio vaiko pastojimo procesą

Dėl to, kad kūnas dirba beveik ties savo galimybių ribomis, spermos ląstelės pirmiausia gaminamos didžiuliais kiekiais, o tada ši funkcija staigiai sumažėja. Sperma praranda savo savybes ir negydant pacientas susiduria su nevaisingumu. Todėl tinkamas testosterono lygio nustatymas ir koregavimas vyrams yra pagrindinis dalykas norint išlaikyti sugebėjimą pastoti vaiką ir galimybę gyventi normalų, visavertį gyvenimą.

12 žemo testosterono požymių

Vyrams gali kilti keletas simptomų, jei testosterono lygis sumažėja daugiau nei turėtų..

Testosteronas yra hormonas, kurį gamina žmogaus kūnas. Daugiausia jį gamina vyrai sėklidėse. Testosteronas daro įtaką vyrų išvaizdai ir seksualinei raidai. Tai skatina spermos gamybą, taip pat vyrų lytinį potraukį. Tai taip pat padeda sukurti raumenų ir kaulų masę..

Testosterono gamyba paprastai mažėja su amžiumi. Remiantis Rusijos urologų asociacija, maždaug 2 iš 10 vyrų, vyresnių nei 60 metų, turi žemą testosterono lygį. Tai šiek tiek padidėja iki 3 iš 10 70 ir 80 metų vyrų..

Vyrams gali pasireikšti keletas simptomų, jei testosterono lygis sumažėja labiau nei turėtų. Žemas testosterono kiekis diagnozuojamas, kai lygis nukrenta žemiau 300 nanogramų viename decilitre (ng / dl).

Anot Maisto ir vaistų administracijos, normalus diapazonas paprastai yra nuo 300 iki 1000 ng / dl. Kraujo tyrimas, vadinamas serumo testosteronu, yra naudojamas cirkuliuojančio testosterono lygiui nustatyti..

Jei testosterono gamyba smarkiai nukrenta žemiau normos, gali atsirasti keletas simptomų. Mažo testosterono požymiai dažnai būna sunkūs. Čia yra 12 vyrų žemo testosterono požymių.

1. Žemas lytinis potraukis

Testosteronas vaidina pagrindinį vaidmenį vyrų libido (lytinio potraukio) srityje. Kai kuriems vyrams lytinis potraukis gali sumažėti dėl amžiaus. Tačiau kažkas, turintis mažai T, labiau tikėtina, kad labiau sumažėjo jo noras mylėtis..

2. Sunkumai su erekcija

Testosteronas skatina vyro lytinį potraukį, tačiau padeda pasiekti ir palaikyti erekciją. Vien testosteronas nesukelia erekcijos, tačiau stimuliuoja smegenų receptorius gaminti azoto oksidą..

Azoto oksidas yra molekulė, padedanti pradėti daugybę cheminių reakcijų, būtinų erekcijai įvykti. Kai testosterono lygis per žemas, vyrui gali būti sunku pasiekti erekciją prieš seksą arba savaiminę erekciją (pavyzdžiui, miego metu)..

Tačiau testosteronas yra tik vienas iš daugelio veiksnių, prisidedančių prie tinkamos erekcijos. Tyrimai yra neįtikinami dėl testosterono pakeitimo vaidmens gydant erekcijos disfunkciją.

Peržiūrėjus tyrimus, kuriuose buvo ištirta testosterono nauda žmonėms, kuriems sunku erekcija, beveik pusė patikimo šaltinio nepagerino gydymo testosteronu. Daugeliu atvejų erekcijos sunkumus vaidina kitos sveikatos problemos. Tai gali būti:

  • diabetas
  • skydliaukės problemos
  • aukštas kraujo spaudimas
  • didelis cholesterolio kiekis
  • rūkymas
  • alkoholio vartojimas
  • depresija
  • stresas
  • nerimas

3. Mažas spermos kiekis

Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį gaminant spermą, kuri yra pieno skystis, skatinantis spermos judrumą. Žemo T lygio vyrai dažnai pastebi spermos tūrio sumažėjimą ejakuliacijos metu.

4. plaukų slinkimas

Testosteronas vaidina vaidmenį atliekant keletą kūno funkcijų, įskaitant plaukų formavimą. Alopecija yra natūrali senėjimo dalis daugeliui vyrų. Nors nuplikimas turi paveldėtą komponentą, vyrai, turintys mažai T, taip pat gali patirti kūno ir veido plaukų slinkimą..

5. Nuovargis

Mažai T vyrai praneša apie didelį nuovargį ir sumažėjusį energijos lygį. T lygis gali būti žemas, jei visą laiką jaučiatės pavargęs, nepaisant to, kad jūs miegate, arba jums sunkiau motyvuoti sportuoti..

6. Raumenų masės praradimas

Kadangi testosteronas vaidina svarbų vaidmenį stiprinant raumenų masę, vyrai, kurių T yra mažai, gali pastebėti raumenų masės sumažėjimą. Tyrimai parodė, kad testosteronas veikia raumenų masę, tačiau nebūtinai jėgą ar funkcijas..

7. Padidėjęs kūno riebalų kiekis

Vyrams, kurių T mažai, taip pat gali padidėti kūno riebalai. Visų pirma, jiems kartais išsivysto ginekomastija arba padidėja krūties audinys. Manoma, kad šį poveikį sukelia testosterono ir estrogeno pusiausvyros sutrikimas vyrams..

8. Kaulų masės sumažėjimas

Osteoporozė arba kaulų masės retėjimas yra liga, dažnai susijusi su moterimis. Tačiau vyrams, kurių T mažai, taip pat gali atsirasti kaulų retėjimas. Testosteronas padeda gaminti ir stiprinti kaulus. Todėl vyrai, turintys mažai T, ypač vyresnio amžiaus, turi mažiau kaulų ir yra labiau linkę į kaulų lūžius..

9. Nuotaikos pokyčiai

Vyrams, kurių T yra mažai, gali pakisti nuotaika. Kadangi testosteronas veikia daugelį fizinių procesų kūne, tai taip pat gali paveikti nuotaiką ir protinius sugebėjimus. Žemo T lygio vyrai labiau linkę į depresiją, dirglumą ar dėmesio stoką..

10. Atminties pablogėjimas

Su amžiumi mažėja ir testosterono lygis, ir pažintinės funkcijos, ypač atmintis. Dėl to gydytojai pasiūlė, kad mažesnis testosterono lygis gali prisidėti prie sutrikusios atminties..

11. Sėklidės dydžio sumažinimas

Mažas testosterono kiekis organizme gali padėti sumažinti sėklidės dydį. Kadangi kūnui reikia testosterono, kad būtų sukurta varpa ir sėklidės, žemas jo kiekis gali sukelti neproporcingai mažesnę varpą ar sėklidę, palyginti su žmogumi, kurio testosterono lygis yra normalus..

Tačiau be žemo testosterono lygio yra ir kitų priežasčių, dėl kurių mažesnės nei įprasta sėklidės, todėl tai ne visada yra žemo testosterono lygio požymis..

12. Mažas kraujo kiekis

Gydytojai žemą testosterono kiekį sieja su padidėjusia anemijos rizika.

Kai tyrėjai suleido testosterono gelio anemiškiems vyrams, kuriems taip pat buvo žemas testosterono lygis, jie pastebėjo pagerėjusį kraujo kiekį, palyginti su vyrais, kurie vartojo placebo gelį. Kai kurie simptomai, kuriuos gali sukelti anemija, yra susikaupimas, galvos svaigimas, kojų mėšlungis, miego sutrikimai ir neįprastai greitas širdies plakimas..

Prognozė

Skirtingai nuo moterų, kurioms menopauzės metu pasireiškia staigus hormonų lygio sumažėjimas, vyrai laikui bėgant patiria laipsnišką testosterono lygio sumažėjimą. Kuo vyresnis vyras, tuo didesnė tikimybė, kad jis patirs mažesnį testosterono lygį.

Yra išėjimas! Jį mums teikia įmonė „New Era“!
Peru maca - galingiausias adaptogenas ir afrodiziakas žemėje! Daugiau informacijos

Veiksmas:

• gerina lytinę funkciją ir libido tiek vyrams, tiek moterims;
• silpnumas, lėtinio nuovargio sindromas, sumažėjęs imunitetas, dažni peršalimai;
• skydliaukės funkcijos sutrikimas;
• žymiai sumažina vėžio riziką;
• lėtina organizmo senėjimo procesą;
• reguliuoja medžiagų apykaitą;
• stiprina imuninę sistemą;
• stiprina širdies raumenį ir kraujagyslių sieneles;
• reguliuoja hormoninį foną, pašalina hormoninius sutrikimus ir jų sukeltas pasekmes;
• padeda kovoti su depresija, stresu, baimės ir nerimo jausmais;
• pašalina lėtinio nuovargio sindromą, dėl šio veiksmo aguonos vadinamos - „Peru ženšeniu“;
• pagerina atmintį ir koncentraciją, padidina fizinę ir psichinę veiklą;
• teigiamai veikia sportininkų rengimo kokybę ir padeda didinti raumenų masę bei jėgą;
• teigiamai veikia vaisingumą ir gerina spermogenezę;
• vystantis moterų nevaisingumui, ji reguliuoja mėnesinių ciklą;
• sumažina neigiamą radiacijos ir radiacijos terapijos poveikį.
• padidina potenciją;

Testosteronas: kodėl vyro sveikata nesiejama su agresija ir kas yra „vyrų menopauzė“

Mes jau rašėme apie tiesą ir mitus apie moteriškus hormonus, o dabar pakalbėkime apie vyrišką hormoną testosteroną. Ar tiesa, kad dėl jo gausos vyrui sekasi, ir jūs negalite to padaryti per daug su testosterono injekcijomis? Ne! Tačiau „vyriška menopauzė“ ir moteriškų hormonų buvimas vyro kūne yra tiesa. Ir dėl to.

Testosteronas buvo pavadintas vyriškų lytinių organų vardu - sėklidės (sėklidės), gaminančios šį hormoną, ir tam naudojamas substratas - sterolis, šiuo atveju - cholesterolis..

Testosterono sintezė yra nusistovėjusi sistema: maždaug kas dvi valandas (naktį ir ankstyvą rytą dar dažniau) centrinis endokrininės sistemos reguliatorius išskiria hormoną, kuris reguliuoja pasroviui priklausančio skyriaus veikimą. Hipofizė reaguoja į šią komandą išleisdama savo hormonus, įskaitant liuteinizuojantį hormoną. Tai paveikia sėklidžių ląstelių (Leydig ląstelių), gaminančių testosteroną, veiklą. Jei to nepakanka, pagumburis tai „mato“ ir duoda komandą padidinti hormono gamybą; jei testosterono gaunama daug, pagumburis sulėtina procesą.

Sveiko žmogaus organizme per parą susintetinama vidutiniškai 7 mg testosterono. Jis nesikaupia sėklidėse, bet iškart patenka į kraują ir, prisirišęs prie specialaus baltymo, lytinio peptido, plinta visame kūne. Tada testosteronas virsta savo aktyvia forma - dihidrotestosteronu - ir pradeda „valdyti“ įvairių lytinių organų, raumenų, odos liaukų, taip pat širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos darbą..

Testosteronas nuo pat nėštumo pradžios išsiskiria būsimo vyro kūne ir jau septintą – vienuoliktą savaitę formuoja atitinkamus lytinius organus. Jei testosterono mažai, berniukas gimsta turėdamas moters lytinius organus (interseksą) arba labai mažą penį - mikropenį.

Lytinio brendimo metu testosteronas suteikia lytinių organų, ūsų, barzdos ir kūno plaukų augimą. Tai sukelia libido ir skatina spermos gamybą, raumenų augimą ir kaulų stiprinimą.

„Testosterono“ stereotipai: stiprūs, drąsūs, agresyvūs

Mitai apie testosteroną pirmiausia siejami su jo poveikiu vyrų psichikai. Čia yra pirmasis.

Kalbėdami apie testosteroną, jie dažnai įsivaizduoja raumeningą vyrą, turintį puikų žandikaulį, kuris treniruoklių salėje susigriebia su sunkiu štangos ženklu ir neša savo rankose savo ponios širdį.

Taip, testosteronas yra atsakingas už ištvermę ir raumenų vystymąsi. Tuo pačiu metu, kai vyrui trūksta ryškių raumenų, tai visai nereiškia žemo vyriško lytinio hormono lygio - tiesiog žmogus nesportuoja.

Su mitu, kad testosteronas lemia agresiją, mokslininkai baigė seniai. Mes tiesiog įpratę prie minties, kad vyrai iš prigimties yra ryžtingesni nei moterys, o berniukai iš prigimties yra chuliganai. Tačiau tai greičiau pavyzdžiai, kuriuos mums primeta visuomenė, ir testosteronas neturi nieko bendra. Žmonių bendruomenėje yra daugybė malonių, švelnių ir neryžtingų vyrų, kuriems viskas tvarkoje su hormonais, ir grubios agresyvios moterys, turinčios sveiką endokrininę sistemą..

Vyrai dėl testosterono yra sėkmingesni nei moterys

Testosteronas yra susijęs su savimi, ryžtingumu, padidėjusiu atsparumu stresui, sveiku ambicija..

Amžiaus pradžioje mokslininkai darė prielaidą, kad Y chromosomos buvimas lemia vieno smegenų pusrutulio vyravimą virš kito, todėl tikslieji mokslai yra lengvesni vyrams, jie turi geresnius erdvinius ir vaizdinius sugebėjimus bei logiką. Šiandien žmogaus smegenų šoninės asimetrijos teorija yra ne kartą paneigta: moterys gali įsisavinti informaciją ne blogiau nei vyrai, elgtis ne mažiau ryžtingai ir rizikuoti siekdamos priežasties..

Jei buvimas vyru leidžia judėti karjeros laiptais, valdyti savo verslą ir užsidirbti didelių pinigų, tada ne dėl testosterono, o dėl visuomenėje egzistuojančių lyčių stereotipų. Tuo pat metu vyrų motyvavimo problemas galima paaiškinti, pavyzdžiui, sutrikusiu dopamino ir serotonino metabolizmu smegenyse arba neurotiniais ir depresiniais sutrikimais, kurie niekaip nesusiję su vyriškumu ir lytimi apskritai. Sąžiningai pažymime, kad moterų depresija yra labiau paplitusi nei vyrų, tačiau, mūsų nuomone, tai labiau tikėtina dėl diagnozės niuansų: vyrai rečiau lankosi pas psichologus ir psichoterapeutus nei moterys.

Testosteronas paverčia vyrą amžinuoju lytiniu potraukiu

Iš tiesų testosteronas yra atsakingas už lytinį potraukį, tačiau hormono buvimas organizme nereiškia, kad vyras visada pasiruošęs seksui ir svajoja ką nors paguldyti visą parą..

Testosteronas sintetinamas nuolat, tačiau didžiausias jo kiekis susidaro naktį ir ankstyvą rytą. Tai rodo rytinė erekcija ir padidėjęs lytinis potraukis. Likusį laiką, kai hormonų lygis yra mažesnis, vyro mintys gali būti užimtos kažkuo svarbesniu. Taip, vyrai turi daug stipresnius dirgiklius nei moterys, o apsėstumas idėjos siekti tikslo gali visam laikui įstumti seksą į foną. Nepaisant aukšto hormono lygio, lėtinis stresas ir depresija gali visiškai panaikinti stimuliuojantį testosterono poveikį ir netgi sukelti erekcijos sutrikimą..

Testosteronas nevyksta daug

Viskas gerai saikingai. Testosterono lygis, viršijantis normą, nepaverčia vyro raumeningu dailiu vyru su sėkmės antspaudu ant kaktos, atvirkščiai, tai sukelia daug problemų, neatsižvelgiant į priežastį.

Pagrindinis testosterono kiekis organizme yra surištas. Hormonas jungiasi su lytiniais baltymais, tapdamas neaktyvus ir saugus. Problemų kyla, jei padidėja laisvojo testosterono ir dihidrotestosterono kiekis. Tai atsitinka padidėjus testosterono gamybai dėl ligų (hipofizės navikų, antinksčių ir sėklidžių, genetinių problemų), įvedant testosterono preparatus, kurie leistų greitai priaugti raumenis, padidintų jėgą ir ištvermę, arba dėl baltymų trūkumo prisijungti prie hormonų, kas yra įprasta ligoms. kepenys.

Per didelis testosteronas paverčia vyrą nerviniu žmogumi, pasiruošusiu bet kurią akimirką paūmėti ir išmesti savo agresiją kitiems. Nuotaikų pokyčiai nuo euforijos iki depresijos, miego sutrikimai, polinkis rizikuoti, alkoholio ir narkotikų vartojimas kelia grėsmę sveikatai ir gyvybei. Obsesinis sekso troškimas lemia nesąžiningą seksą.

Testosteronas sukelia plaukų slinkimą, spuogų ir spuogų atsiradimą ant odos, išprovokuoja padidėjusį kraujospūdį ir širdies bei kraujagyslių ligas, įskaitant širdies priepuolį, insultą ir trombozę - dažniausiai pasitaikančias mirties priežastis..

„Stebėdamas“ testosterono katastrofą, pagumburis slopina hipofizę. Kartu su jų pačių testosterono sinteze sutrinka spermos gamyba (ir net sustoja). Ar tai priežastis susimąstyti vyrams, kuriems kilo mintis pridėti testosterono prie savo puikių pergalių sporto salėje naudojant hormonų injekcijas?

Jei dėl jums nežinomų priežasčių yra daug hormonų - eikite pas gydytoją ir gydykitės.

Vyrai nėra tokie kaip moterys

Vyrams testosteronas, moterims - estrogenai: hormonai mus skiria vienas nuo kito, tačiau ar šis skirtumas toks didelis? Šiuolaikinė lyčių endokrinologija patikslino savo požiūrį: šiandien mokslininkai įsitikinę, kad testosteronas ir estrogenas yra abiejų lyčių hormonai.

Vyrams taip pat reikia moteriškų hormonų

Moteriai reikia testosterono seksualiniam potraukiui ir fiziniam pasirengimui, o vyrui reikia estrogeno, ir ne mažiau nei moteriai.

Kasdien vyro organizme sintetinama apie 100 mikrogramų estrogeno, 20% jų susidaro sėklidėse, o 80% - testosterono kituose audiniuose. Be estrogeno testosteronas negali parodyti savo maksimalių savybių. Estrogenai yra atsakingi už pažintines funkcijas, pažinimo procesus, atmintį ir kūrybinį mąstymą - be to neįmanoma pasiekti sėkmės nė vienoje gyvenimo srityje. Dėl estrogenų vyrai lengviau toleruoja skausmą. Mokslininkai nustatė, kad jie nuleidžia skausmo slenkstį, o jų trūkumas gali sukelti lėtinį skausmą.

Net vyrų lytinis potraukis priklauso ne tik nuo testosterono, bet ir nuo estrogenų, o jų sumažėjimas gali sukelti erekcijos sutrikimus, taip pat padidinti!

Vyro estrogeno trūkumas sukelia nutukimą, riebalines kepenų ligas, kaulų mineralų tankio sumažėjimą (osteoporozę) ir nevaisingumą..

Vyrai turi PMS

Daugelis žmonių mano, kad vyras yra natūraliai emociškai stabilus ir patikimas vien todėl, kad turi varpą. Iš tikrųjų vyrai taip pat verkia ir yra susipažinę su cikliniu depresiniu sutrikimu, panašiu į priešmenstruacinį sindromą (PMS) moterims. Vakaruose netgi yra toks terminas „manstruacija“.

„Vyriškų kritinių dienų“ egzistavimo hipotezė atsirado 1960 m., Kai mokslininkai pradėjo suprasti, kodėl milijonai vyrų periodiškai tampa irzlūs, pikti ir prislėgti. Kai kurie psichoemociniai pokyčiai buvo siejami su spermatozoidų formavimu ir brendimu ir teigė, kad kai kurie stipresnės lyties atstovai gali patirti moters silpnumą kartą per 72–74 dienas dėl testosterono lygio svyravimo. Kiti nustatė ryšį tarp testosterono sintezės pokyčių ir mėnulio ciklo. Dar kiti atkreipė dėmesį į organizmo hormoninio soties pokyčius keičiantis sezonams..

2003 m. Bratislavos „Comenius“ universiteto ir Molekulinės biomedicinos instituto profesorius Peteris Seletsas paskelbė kelių tyrimų, susijusių su vyrų PMS, rezultatus. Viename iš jų jis patvirtino, kad psichoemocinės būklės pokyčiai ir agresijos atsiradimas yra susiję su testosterono lygio sumažėjimu, ir nustatė, kad vyro hormoninis ciklas trunka 20–30 dienų..

2005 m. Amerikiečių mokslininko, psichologijos, filosofijos ir medicinos profesoriaus Jed Diamond išleista knyga pavadinimu „Dirgintas vyrų sindromas: 4 pagrindinių depresijos ir agresijos priežasčių supratimas ir sprendimas“. Ilgalaikiai tyrimai ir stebėjimai leido autoriui sudaryti analogiją su tyrimu, atliktu su gyvūnais, ir padarė išvadą, kad testosterono trūkumas gali būti periodinio vyrų niurzgėjimo priežastis..

„Dirginto žmogaus sindromas“ apima tokius simptomus kaip emocinis silpnumas, ašarojimas, dirglumas, sutrikusi atmintis ir koncentracija, nerimas, sumažėjęs lytinis potraukis, nemotyvuotas nuovargis ir polinkis į depresiją. Dažniausiai jis vystosi dėl su amžiumi susijusių priežasčių, tačiau kartais tai atsitinka anksčiau.

Staigų testosterono lygio sumažėjimą gali sukelti ligos, androgenų terapijos nutraukimas, stresas, per didelis alkoholio vartojimas, nesveika mityba, kurioje trūksta riebalų ir angliavandenių perteklius, dietos, kai kurie vaistai ir kai kurie kiti veiksniai.

Ieškojome naujesnių tyrimų kritinių dienų tema vyrams, bet, deja, nerasta. Tikriausiai vyksta darbai, tačiau nebematome aiškių įrodymų, kad vyrai, kaip ir moterys, turi hormonų ciklą.

Vyrai turi menopauzę

Štai kas tikrai buvo įrodyta ir ne kartą yra menopauzė vyrams - andropauzė, panaši į menopauzę moterims. Tiesa, skirtingai nuo moterų, jose esančių lytinių ląstelių brendimas nesustoja. Spermatozoidai susiformuoja iki gyvenimo pabaigos, ir net giliai senas žmogus teoriškai gali tapti tėvu. Andropauzėje sumažėja testosterono sintezė ir išnyksta lytinė funkcija.

Testosterono lygis vyro organizme mažėja palaipsniui, pradedant maždaug 30 metų, 1-2% per metus. Iki 50 metų hormono kiekis sumažėja maždaug 25–30%, o tai reikšmingai veikia organizmo funkcionavimą. Štai kodėl 50 metų amžius laikomas kritišku vyrui.

Kokios yra menopauzės priežastys vyrams? Kaip ir moterims, su amžiumi susiję pokyčiai veikia smegenų funkcijas ir endokrininės sistemos reguliavimo centrą - pagumburį. Jis pradeda veikti lėtai, siunčia mažai signalų į sėklides, o jos, savo ruožtu, rečiau išskiria testosteroną.

Be to, aterosklerozė ir su tuo susijęs kraujotakos sutrikimas lemia sėklidžių „senėjimą“: kai kurios Leidžo ląstelės, atsakingos už testosterono sintezę, miršta, o likusios ląstelės negali visiškai aprūpinti organizmo hormonu.

Vyrų menopauzės simptomai primena moters menopauzės požymius:

  • Dažnai pasikeičia nuotaika, atsiranda dirglumas, nerimas, pablogėja atmintis, pykčio protrūkiai, agresija ir ašarojimas tampa dažni.
  • Atsiranda „potvyniai“ - staigus karščio pojūtis veide ir viršutinėje kūno dalyje, prakaitavimas, apsvaigimo pojūtis, galvos svaigimas..
  • Kartais širdies ritmas tampa greitesnis, neatsižvelgiant į fizinį krūvį, yra kraujospūdžio sumažėjimas, galvos svaigimas ir išankstinis sinkopė.
  • Sumažėja fizinio krūvio ir stresinių situacijų tolerancija, atsiranda skausmingi krūtinės skausmai - krūtinės anginos pirmtakai.
  • Sumažėja libido - sumažėja susidomėjimas seksu, o kartais visiškai išnyksta.
  • Ryte spontaniška erekcija išnyksta, pamažu vystosi erekcijos disfunkcija..
  • Oda išblukusi: ji tampa suglebusi ir susiraukšlėjusi. Plaukai greitai iškrenta. Raumenų masė pradeda mažėti, o treniruotės tampa nebe tokios efektyvios..
  • Atsiranda antsvoris, ypač pilvo srityje.

Vyro hormoniniai pokyčiai trunka 2–4 ​​metus (kartais daugiau). Tada būklė stabilizuojasi: kūnas pripranta daryti su minimaliu hormonų kiekiu.

Ar įmanoma pristabdyti menopauzę ir pratęsti vyro jaunystę? Gali! Kaip ir moterų menopauzės metu, išeitis yra hormonų pakaitinė terapija su vaistais iš testosterono, ją skiria andrologas..

Kokios fizinės savybės rodo hormonų problemas

Spuogai ir spuogai

Padidėjusi riebi oda, spuogų ir spuogų atsiradimas yra susijęs su padidėjusiu testosterono poveikiu odai. Dėl to padidėja riebalinių liaukų veikla. Odos ląstelės pradeda greitai dalintis ir žūti. Oda padengta storu žvynelių sluoksniu, trukdančiu atskirti sebumą. Riebalinės liaukos užsikemša - atsiranda spuogų, o vėliau, kai infekcija pritvirtinama, spuogų.

Jei gydymo procedūros nepadeda spuogams, eikite pas dermatologą: jis paskirs gydymą, įskaitant vaistus, mažinančius odos jautrumą androgenams..

Spuogų ir spuogų atsiradimas paauglystėje yra susijęs būtent su šiuo laikotarpiu aktyvia testosterono sinteze. Daugeliu atvejų problema išspręsta savaime galutinai suformavus hormoninę būklę. Bet jei spuogai formuojasi vienas po kito, susilieja į didelius abscesus ir palieka randus ir ertmes ant odos, geriau nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Androgeninė alopecija

Remiantis statistika, beveik 90% suaugusių vyrų patiria androgenetinę alopeciją (nuplikimą). Manoma, kad iki 30 metų plikimo požymius galima nustatyti 20% vyrų. Iki 50 metų pusei vyriškos lyties atstovų galvos plaukai yra pastebimai plonesni ir sudaro pliką vietą.

Androgenetinės alopecijos priežastis yra padidėjęs laisvo testosterono kiekis kraujyje ir padidėjęs plaukų folikulų jautrumas vyriškų lytinių hormonų veikimui. Be to, paskutinis veiksnys yra paveldimas, taigi, jei tėvas turėjo pliką vietą, sūnaus plaukų slinkimo tikimybė yra maksimali.

Plaukų slinkimas ant galvos jauname amžiuje yra proga pasitarti su gydytoju ir patikrinti androgenų profilį. Beje, jei augmenija plonėja ant smakro, pažastų ir gaktos - tai yra testosterono sumažėjimo signalas.

Erekcijos problemos

Mažas testosterono kiekis yra viena iš įprastų erekcijos disfunkcijos priežasčių. Testosteronas yra atsakingas už lytinį potraukį ir kraujo tiekimą į varpą, o laipsniškas hormonų lygio mažėjimas lemia seksualinio susidomėjimo praradimą, savaiminių rytinės erekcijos susilpnėjimą ir išnykimą bei nepakankamą varpos kietumą sekso metu. Jei pastebėjote ką nors panašaus - pats laikas susisiekti su andrologu-urologu ir patikrinti testosteroną.

Auga krūtys, pilvas ir klubai

Riebalinis audinys yra didžiulis endokrininis organas, kuriame sintetinami moteriški lytiniai hormonai. Kuo daugiau riebalų, tuo daugiau estrogeno susidaro, ir jie, savo ruožtu, skatina pieno liaukų augimą ir moteriškos lyties atstovų formavimąsi.

Sumažėjęs testosterono poveikis lemia riebalų nusėdimą pilve ir aplink pilvo ertmės vidaus organus (visceralinį nutukimą), tai lydi metabolinis sindromas. Jei vyro juosmuo yra didesnis nei 94 cm, jis labiau linkęs į visceralinį nutukimą ir netrukus išsivystys 2 tipo diabetas, aterosklerozė ar hipertenzija, o tai gali sukelti insultus ir širdies priepuolius..

Liemens trūkumas, dėl kurio vyrams pavydi mergaičių krūtys ir suapvalinti klubai, yra testosterono ir estrogenų kraujo tyrimo priežastis..

Kaip įsitikinti, ar gerai veikia hormonai?

Žinoma, jei įtariate, kad sergate hormoniniu sutrikimu, pirmiausia turėtumėte susisiekti su andrologu. Jis įvertins visus turimus simptomus ir paskirs reikiamus tyrimus..

Nusprendėte patys laikyti egzaminą? Sugaukite nurodymą!

1. Pasiruoškite analizei

  • Kraujas vyriškų lytinių hormonų analizei turėtų būti paaukotas ryte, tuščiu skrandžiu. Tarp paskutinio valgymo ir kraujo mėginių paėmimo turėtų praeiti ne mažiau kaip 8, o geriausia - 12 valandų. Net negalima gerti kavos, arbatos ir sulčių, galite gerti tik vandenį, o po to truputį.
  • Dieną prieš analizę nutraukite treniruotes ir apribokite bet kokį fizinį aktyvumą. Egzaminas - teisėta priežastis vakare gulėti ant sofos.
  • Paskutinę cigaretę galima rūkyti valandą prieš imant kraujo mėginius.
  • Alkoholį galite vartoti ne vėliau kaip dieną prieš apsilankymą laboratorijoje.
  • Iš anksto, maždaug per 15 minučių, ateikite į laboratorijos kabinetą, kad atsikvėptumėte, pailsėtumėte ir nusiramintumėte.

2. Kokius testus reikia atlikti?

Norėdami įsitikinti, kad su lytiniais hormonais viskas tvarkoje, turite atlikti šiuos testus:

  • laisvas testosteronas yra biologiškai aktyvi hormono forma, veikianti kūną;
  • folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) - jis kontroliuoja spermatozoidų susidarymą ir skatina testosterono išsiskyrimą į kraują;
  • liuteinizuojantis hormonas (LH) - yra atsakingas už Leydigo ląstelių, sintetinančių testosteroną, veiklą;
  • dihidrotestosteronas (DHT) yra aktyviausias testosterono metabolitas, su kuriuo visų pirma yra susijusi androgeninė alopecija ir spuogai;
  • estrogenai (estradiolis, estronas);
  • lytį jungiantis baltymas.

Ar turite rezultatų, kurie skiriasi nuo visuotinai priimtų standartų? Nereikėtų daryti skubotų išvadų, pakliūti į kvailumą ir juo labiau patiems išrašyti kokį nors vaistą - reikia kreiptis į gydytoją. Šiuolaikinė endokrinologija turi ką pasiūlyti.